各位有妈妈是怎么让宝宝适应夏令时的？

桃军悦

我家宝宝刚过8个月，第一次经历夏令时。之前早上一般睡到6点多，之后第一天7：30，后来就越醒越早了。其他宝宝们有什么变化嘛？妈妈们都是怎样应付呢？

nick1981

我是粗心的妈目前没发现有变化

devilvivi

换时差以后就按新的时间走, 不过那天早上我儿子5点多就起来了 我没有管 他居然无聊又睡了一个小时 快7点起床

桃军悦

devilvivi 发表于 2014-10-7 22:25
换时差以后就按新的时间走, 不过那天早上我儿子5点多就起来了 我没有管 他居然无聊又睡了一个小时 快7点起 ...

你儿子多大了？醒来不哭吗？好乖哦。

tina-go

对啊，一模一样啊

本来平时是6点起，我们烦死了

那天是7点起，乐的我

之后会越来越早

我们就是日出而作 日落而息

睡觉方面，平时都是6点sunset睡觉，结果夏令时这时候天还没暗呢。就抱着哄啊哄

tuboshu1986

tina-go 发表于 2014-10-7 23:41
对啊，一模一样啊

本来平时是6点起，我们烦死了

我家的傍晚跟你家一样，6点多还不黑，哄他时他瞄着我了就跟我讲话，昨天索性让他哭了，哭到天黑了才睡着，早晨到没啥问题，还是6点多起的，好不容易训好的睡眠作息又不干了，唉，第一次如此讨厌澳洲变来变去的破时令。

wellye

都8个月应该很好适应作息调整了吧。

devilvivi

桃军悦 发表于 2014-10-7 23:05
你儿子多大了？醒来不哭吗？好乖哦。

9个月 睡够了能自己玩一下再哭

ljkakai

我们家的还在按旧时间走。。。-.-

northwind79

我们正好赶上长牙，晚上睡不好，早上不起。

舞美拉

1个小时也算好调整，白天吃饭/睡觉15分钟，30分钟的调一下就好了

xiaofeiyu

好像不用特别调整，夏令时之前宝宝就开始越醒越早了，所以夏令时了他的时间也就和平时一样。就是晚上
刚开始好像会晚睡，过几天又慢慢回到原来时间了，就这样。

水恋火

宝宝5个月，刚好夏令时调整，加上刚从国内回来的时差调整，我采取的方法就是改变洗澡时间。
因为我家的睡眠模式是从每晚洗澡开始的，所以按照调整后的时间开始给他洗澡，暗示洗完澡就快睡觉了。
目前宝宝适应的还可以。

SaraYY

一个小时还算好吧, 一个星期肯定调过来了

teleprincess

我家都是直接按新时间走的，等于就是早睡一小时。因为三个都是自己睡的，所以就是扔床上各自比夏时制前多翻滚一会儿然后就自己着了。。

debbiebaby

我当时就让他比平时早一个小时睡觉~~他都好好的~

亲爱的

我以前也烦恼，但是我发现生物钟真的会就在那几天他们自己就变了

August2010

我们昨天刚从国内回来，要倒3小时时差，郁闷

bhua9

August2010 发表于 2014-10-8 16:45
我们昨天刚从国内回来，要倒3小时时差，郁闷

请问宝宝回国花了多久能适应国内的时间啊?我家这周也要回国咯

August2010

bhua9 发表于 2014-10-8 15:52
请问宝宝回国花了多久能适应国内的时间啊?我家这周也要回国咯

走的时候差两个小时还好，差不多2、3天就适应了。回来一下少了3个小时不好办啊。老大今天都没去幼儿园在家倒时差呢

janice.j

xiaofeiyu 发表于 2014-10-8 12:23
好像不用特别调整，夏令时之前宝宝就开始越醒越早了，所以夏令时了他的时间也就和平时一样。就是晚上
刚开 ...

+1