新足迹 › 论坛 › 时尚休闲区 › 美食天地 › 白椰菜花怎么做才好吃？

精华好帖回顾
· 馋嘴猫 (2007-7-8) 小红耳朵	· 2023 9月9日-9月23日一家四口意大利两周自由行 (2023-9-22) 你往何处去
· 我们不准备花钱让孩子上私校（首楼更新: 准备花钱送孩子上私校10／12／13） (2007-4-9) 飞儿	· 如何在澳洲准备婚礼 (2007-6-28) 魅影妖瞳

查看: 1868|回复: 26

[煎炒炖煮] 白椰菜花怎么做才好吃？ [复制链接]

aimom

银靴族

发表于 2014-3-26 10:45 |显示全部楼层

此文章由 aimom 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 aimom 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我只会清炒，不入味，请教大家

yuanyuanfish

铜靴族

发表于 2014-3-26 15:19 |显示全部楼层

此文章由 yuanyuanfish 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 yuanyuanfish 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

炒一会儿调味，转小火盖盖焖到花菜酥软，一般都炒肉片哈，无肉不欢

dumbo

皮靴族

发表于 2014-3-26 15:43 |显示全部楼层

此文章由 dumbo 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 dumbo 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

李墨

草鞋族

发表于 2014-3-26 15:44 |显示全部楼层

此文章由李墨原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者李墨所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

同样只会清炒的飘过

wwbbaadd

皮靴族

发表于 2014-3-26 15:56 |显示全部楼层

此文章由 wwbbaadd 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 wwbbaadd 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

花菜烧红烧肉, 一绝

leozhao1

木屐族

发表于 2014-3-26 16:22 |显示全部楼层

此文章由 leozhao1 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 leozhao1 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

西红柿丁和花菜一起炒加点tomato sauce，甜酸口味。

oonie

钻石靴族

发表于 2014-3-26 16:24 |显示全部楼层

此文章由 oonie 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 oonie 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

yuanyuanfish 发表于 2014-3-26 14:19
炒一会儿调味，转小火盖盖焖到花菜酥软，一般都炒肉片哈，无肉不欢

我们也是无肉不欢

cannysh

皮靴族

发表于 2014-3-26 16:33 |显示全部楼层

此文章由 cannysh 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 cannysh 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

炒肉片
或者加番茄酱
或者加牛奶，是奶油菜花

以上都吃过，味道都不错

chesecake

水晶靴族

发表于 2014-3-26 16:40 |显示全部楼层

此文章由 chesecake 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 chesecake 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我们一般也是和肉皮一起烧，还可以做干锅，西式的就来浓汤

zhulaoban

皮靴族

发表于 2014-3-26 17:06 |显示全部楼层

此文章由 zhulaoban 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zhulaoban 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

先煮一下，再炒。

79637963

木屐族

发表于 2014-3-26 22:06 |显示全部楼层

此文章由 79637963 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 79637963 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

zhulaoban 发表于 2014-3-26 17:06
先煮一下，再炒。

嗯，如果觉得煮会有些过，也可以用开水烫几分钟，再炒就入味了。

北方

布鞋族

发表于 2014-3-26 22:46 |显示全部楼层

此文章由北方原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者北方所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Lebanese人是控干水油炸然后沾酱料吃类似 cream cheese 挺香就是麻烦点

cannysh

皮靴族

发表于 2014-3-27 23:35 |显示全部楼层

此文章由 cannysh 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 cannysh 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

北方发表于 2014-3-26 21:46
Lebanese人是控干水油炸然后沾酱料吃类似 cream cheese 挺香就是麻烦点

这个太不healthy了

。。。。。

aliceblue

布鞋族

发表于 2014-3-28 09:49 |显示全部楼层

此文章由 aliceblue 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 aliceblue 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

加到鸡汤牛肉汤肉圆汤里，煮十分钟即可，入口就化，特适合老人幼儿

aliceblue

布鞋族

发表于 2014-3-28 09:50 |显示全部楼层

此文章由 aliceblue 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 aliceblue 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

西红柿鸡蛋紫菜花椰菜汤

rlfamily

布鞋族

发表于 2014-3-28 09:55 |显示全部楼层

此文章由 rlfamily 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 rlfamily 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

aliceblue 发表于 2014-3-28 09:50
西红柿鸡蛋紫菜花椰菜汤

加一

aliceblue

布鞋族

发表于 2014-3-28 10:07 |显示全部楼层

此文章由 aliceblue 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 aliceblue 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

rlfamily 发表于 2014-3-28 09:55
加一

谢谢了

rlfamily

布鞋族

发表于 2014-3-28 10:09 |显示全部楼层

此文章由 rlfamily 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 rlfamily 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

aliceblue 发表于 2014-3-28 10:07
谢谢了

我還加一點榨菜.......

tooheys_new

银靴族

发表于 2014-3-28 10:10 |显示全部楼层

此文章由 tooheys_new 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 tooheys_new 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我看老外，蘸酱生吃白菜花和西兰花。。。。。。。。。。。。

wxyzab

皮靴族

发表于 2014-3-28 10:23 |显示全部楼层

此文章由 wxyzab 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 wxyzab 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

炒肉。稍微闷一会，会很好吃

突然的自我

皮靴族

发表于 2014-3-28 10:28 |显示全部楼层

此文章由突然的自我原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者突然的自我所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

放一包鱼泉榨菜一起炒

ccccc5

银靴族

发表于 2014-3-28 10:52 |显示全部楼层

此文章由 ccccc5 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 ccccc5 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

吃火锅好吃。。

smokyeyes

金靴族

发表于 2014-3-28 12:44 |显示全部楼层

此文章由 smokyeyes 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 smokyeyes 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

花菜炒肉片是我小学时的噩梦。。。每次都是满满的肥肉片，连带着连花菜都不喜欢。

后来才发觉鸡汤里放花菜是很好吃滴。。。

鱼皮花生

银靴族

发表于 2014-3-29 00:10 |显示全部楼层

此文章由鱼皮花生原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者鱼皮花生所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我们家白色西兰花跟番茄炒，或者跟榨菜

wwswws

木屐族

发表于 2014-3-29 00:13 |显示全部楼层

此文章由 wwswws 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 wwswws 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

蒜泥炒简单好味

CGoo

铜靴族

发表于 2014-3-29 11:18 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 CGoo 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 CGoo 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

加牛奶cheese烤

Michelle2014

布鞋族

发表于 2014-3-29 11:53 |显示全部楼层

此文章由 Michelle2014 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Michelle2014 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

放点西红柿，就入味了

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[煎炒炖煮] 白椰菜花怎么做才好吃？ [复制链接]

发表回复

浏览过的版块

2010年度奖章获得者

2013年度奖章获得者