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[孕前和怀孕] 孕婦瑜伽 [复制链接]

winshi

草鞋族

发表于 2014-3-11 02:50 |显示全部楼层

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各位MM知道在悉尼哪裡有專業的孕婦瑜伽嗎？

olle

皮靴族

发表于 2014-3-11 09:00 |显示全部楼层

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North Sydney和RNSH医院都有，以前都做过，后来没时间就算了。

julie3005

木屐族

发表于 2014-3-11 09:20 |显示全部楼层

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rpa有，怀孕那会儿每星期都去

维尼熊的小毛衣

皮靴族

发表于 2014-3-11 09:42 |显示全部楼层

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julie3005 发表于 2014-3-11 09:20
rpa有，怀孕那会儿每星期都去

需要自己带瑜伽垫吗, 还是那啥都有, 人过去就可以?

helenazy

铜靴族

发表于 2014-3-11 09:44 |显示全部楼层

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别乱做，可能会导致早产的。

winshi

草鞋族

发表于 2014-3-11 17:17 |显示全部楼层

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julie3005 发表于 2014-3-11 09:20
rpa有，怀孕那会儿每星期都去

多少錢呢？直接去報名就可以了？

julie3005

木屐族

发表于 2014-3-11 20:32 |显示全部楼层

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维尼熊的小毛衣发表于 2014-3-11 09:42
需要自己带瑜伽垫吗, 还是那啥都有, 人过去就可以?

不用瑜伽垫，那边是用bean bag的，人去就行了

julie3005

木屐族

发表于 2014-3-11 20:39 |显示全部楼层

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winshi 发表于 2014-3-11 17:17
多少錢呢？直接去報名就可以了？

我是rpa生的，所以免费，不是rpa生的话应该要付钱的。但是就第一次去的时候本子上写了自己的名字，预产期什么的，也没见她问谁收过钱，貌似有的人也不是rpa生的，不太清楚到底怎么收钱。

julie3005

木屐族

发表于 2014-3-11 20:40 |显示全部楼层

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winshi 发表于 2014-3-11 17:17
多少錢呢？直接去報名就可以了？

对了，只是星期一的不要钱，周末的是要钱，好像一次十几。我上星期一的，没报过名直接去的。

未希

皮靴族

发表于 2014-3-11 20:42 |显示全部楼层

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julie3005 发表于 2014-3-11 19:39
我是rpa生的，所以免费，不是rpa生的话应该要付钱的。但是就第一次去的时候本子上写了自己的名字，预产期 ...

请问Rpa是哪里？

在山的那边，海的那边，有一只恢恢鼠，她活泼又聪明，她啦啦啦啦啦

julie3005

木屐族

发表于 2014-3-11 20:49 |显示全部楼层

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未希发表于 2014-3-11 20:42
请问Rpa是哪里？

Royal Prince Alfred Hospital 悉尼大学边上

blackberry028

木屐族

发表于 2014-3-17 22:36 |显示全部楼层

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谢谢分享

kathleen

木屐族

发表于 2014-3-18 16:02 |显示全部楼层

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猫本有吗？？

Limo

铜靴族

发表于 2014-3-18 16:24 |显示全部楼层

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自己在家也可以做呀

3个月后开始美丽禅妈妈瑜伽

我个人觉得很有帮助

winshi

草鞋族

发表于 2014-3-18 19:57 |显示全部楼层

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Limo 发表于 2014-3-18 16:24
自己在家也可以做呀

3个月后开始美丽禅妈妈瑜伽

在家做會不會不安全啊？

Limo

铜靴族

发表于 2014-3-18 21:06 |显示全部楼层

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我前后也没做过几次。没出什么事情

注音不要太勉强自己，不要做过头。

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