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[其他] 征求孩子的早餐的多种款式 [复制链接]

cristine

皮靴族

发表于 2013-8-27 19:11 |显示全部楼层

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女儿的早餐让我心烦，她挑食：烤面包不吃，煮面、粉也不爱吃，包子、饺子有馅的也讨厌吃，况且又是小懒虫，经常晚起，每天早上都是慌慌张张的出门，所以每天早餐都是吃蒸（牛奶）馒头，拿起一个就边吃边走；一直以来我也省事，你叼嘴吧，都不爱吃，我还省心喽。
可这几天，她开始抱怨了，我天天馒头，好不喜欢啊！
所以在这里的妈妈能否交流下孩子的快捷、好吃的早餐，毕竟早餐是一天中挺重要的，孩子们中午的lunch又单调，这就更需要营养的早餐来补充身体了~~~~。
（帖子交流孩子的lunch到蛮多的，这次我们说说breakfast吧）

优优

皮靴族

发表于 2013-8-27 19:23 |显示全部楼层

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鸡蛋打散，少量盐胡椒调味，crumpt放进蛋液里浸一浸，吸足蛋液，少量油两面煎煎。如果喜欢蛋液里也可加切碎的辣椒丁。
pancake粉加水混匀，煎pancake，加水果酸奶。
燕麦粥加水果果仁。
培根煎蛋一起煎点蘑菇番茄，加煎馒头片。

onlysesia

圣靴族

发表于 2013-8-27 19:34 |显示全部楼层

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煎个蛋夹在馒头里。

众禾土生

银靴族

发表于 2013-8-27 19:38 |显示全部楼层

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个人啦
我家就是烤面包，体育课的早上会要求吃麦片

aimely.cn

皮靴族

发表于 2013-8-27 20:07 |显示全部楼层

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来学习

jinluo

钻石靴族

发表于 2013-8-27 20:10 |显示全部楼层

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只有Weet-Bix吃

南半球Selina

布鞋族

发表于 2013-8-27 22:07 |显示全部楼层

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早餐比较容易变花样吧，面包上涂不同的东西就行了。再说了早餐吃cereal最健康，所以我们家是不同的超市买的cereal加麦片粥换着吃，配toast。吃的少了就拿个up and go车里喝。周末吃中式早餐，蛋饼啊，炖蛋啊，馄饨啊等等或者麦当劳。还有你可以做些小面包啊，muffin啊，banana cake啊，做好放冰柜，吃时解冻就好了，可以当早餐或午餐。

soniavv

皮靴族

发表于 2013-8-27 22:11 |显示全部楼层

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来学习，女儿早餐也对什么都不感兴趣。

shgrt2007

皮靴族

发表于 2013-8-27 22:15 |显示全部楼层

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学习了

always_pig

银靴族

发表于 2013-8-27 22:19 来自手机 |显示全部楼层

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我家老大四岁半，从一岁开始吃早餐以来天天都是冰牛奶泡麦片。。。

xhsherry

木屐族

发表于 2013-8-27 22:42 |显示全部楼层

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我儿子也挑食，但是我还是尽量换换花样，偶尔做做八宝粥，芝麻糊，或者用牛奶煮oats，我也自己做叉烧包，牛肉包，牛肉卷或蛋糕，面包给他吃，周末一般是我自己包的小云吞或蛋炒饭，现在每天早上除了面点牛奶或粥，我还蒸一个芙蓉蛋给他，他很喜欢，每天把芙蓉蛋吃个精光，牛奶喝完，其它就随意了。

doudou720

臭鞋族

发表于 2013-8-27 23:23 |显示全部楼层

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我们家每天早上都是牛奶配面包，宝宝每天早上看到面包都很激动，所以也没怎么变换早餐了

bananainpajamas

皮靴族

发表于 2013-8-27 23:27 |显示全部楼层

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doudou720 发表于 2013-8-27 22:23
我们家每天早上都是牛奶配面包，宝宝每天早上看到面包都很激动，所以也没怎么变换早餐了 ...

宝宝好可爱

CISSY0001

皮靴族

发表于 2013-8-28 00:20 |显示全部楼层

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每天早晨蒸鸡蛋煮鸡蛋或者鸡蛋羹，反正是要他吃下一个蛋，有时间就做蛋饼，一个蛋一勺面加牛奶，甜的或者加些小葱花或韭菜，反正乱变花样。牛角面包或者白面包三明治，早餐喜欢切些黄瓜西红柿，或者苹果作为佐餐，牛奶一大杯。儿子5岁，起得早吃得多，明早吃今天烙的葱油大饼，配煎蛋和生菜。鸡每天下两三个蛋，现在生菜长势良好，所以要尽快消灭在肚子里