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背疼肌肉疼吃什么止疼药好啊？ [复制链接]

louiz

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发表于 2013-8-11 21:15 |显示全部楼层

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nurofen还是voltaren啊？

catherinechen

金靴族

发表于 2013-8-11 21:19 |显示全部楼层

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都可以。

louiz

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发表于 2013-8-11 21:21 |显示全部楼层

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catherinechen 发表于 2013-8-11 20:19
都可以。

哪个针对肌肉疼更好呢？以前看过一个同学的回帖，总结的很好，现在怎么也找不到了

培培

金靴族

发表于 2013-8-11 21:23 |显示全部楼层

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为啥疼？

louiz

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发表于 2013-8-11 21:26 |显示全部楼层

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培培发表于 2013-8-11 20:23
为啥疼？

就是白天上班座久了，晚上睡觉的时候背疼。但是一起来就好了。

DIY2013

银靴族

发表于 2013-8-11 21:28 |显示全部楼层

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做瑜珈，别吃药。

louiz

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发表于 2013-8-11 21:29 |显示全部楼层

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也会运动，但是偶尔疼起来晚上还是睡不好啊。

zougong

皮靴族

发表于 2013-8-11 21:37 |显示全部楼层

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是药三分毒！
工作间隔多做旋转肩部和伸展手臂扩胸等动作比吃药解决问题。

sincerely

布鞋族

发表于 2013-8-11 22:12 |显示全部楼层

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做身体拉伸运动，stretching。如果是腰部肌肉疼，网上搜搜cat or dog posture.
Panadol不管用吗？nurofen还是挺伤胃的，最好跟食物一起吃

江北

水晶靴族

发表于 2013-8-11 22:13 |显示全部楼层

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止痛剂暂时管用，找到病因，去除病因是根本。

louiz

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发表于 2013-8-11 23:00 |显示全部楼层

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谢谢大家的建议，但是万一要吃药呢？哪种好啊？

兰蒲

皮靴族

发表于 2013-8-12 00:10 |显示全部楼层

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从副作用最轻的开始用。先Panadol，如不管用，再用nurofen和食物同用。配合运动。

XIAOTUDOU

白金靴族

发表于 2013-8-12 00:20 |显示全部楼层

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热水bath

YUANYUANW

草鞋族

发表于 2013-8-12 01:27 |显示全部楼层

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Rose hip vital 正在打折搞活动，还送一瓶玫瑰果油，植物提取，据说不错。我也刚买了三瓶送人。你可以试试，毕竟是植物的

Missy

银靴族

发表于 2013-8-12 12:20 |显示全部楼层

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I think you will really need to get up and move around regularly so you don't get sore in the first place.

Pain killers are only treating the symptoms and if it the problem gets worse you will be needing stronger and stronger pain medications eventually.

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