让快4岁的女儿自己睡，每晚都要哭醒四五次，怎么办？

joyl1216

让老大自己睡一个房间已经进行了快2年了，至今还是效果不佳，几乎每个晚上都要哭醒四到五次，昨晚更是连续哭了快一个小时，安抚，讲道理，威胁，打屁股，几乎什么办法都用了，她还是哭个不停，坚持要我们在她房间陪她；不管她，让她一直哭，她也不停，能哭上半小时，吵得连邻居都有意见，这还是住house。

老大小时候因为在国内没有条件，都是睡在我们身边的小床上；
来这边买房后就开始让她自己睡一个房间，一开始是搬张单人床放在她小床旁边，我老公陪着睡；
慢慢过渡到把单人床移开一点，和她的小床分别在房间的两头，老公陪她睡着后就离开，半夜她偶尔哭醒，但我老公就过去陪睡；
但后来因为天气冷，老公半夜换床会冷，而且就算老公睡在她身边，她还是会哭醒，严重影响老公睡眠和第二天上班，所以决定开始调整，睡前讲完故事，就让她自己睡着，一开始不关门还好，但因为小儿子有时会哭着要奶，总是吵到女儿，就让女儿关门睡，噩梦就开始了，她是越哭越严重，一开始是半夜跑来我们房间闹，结果着凉，后来不让她随便开房门出来，结果她就躺在床上狂哭，一个晚上要哭好几次，每次都得哭到精疲力尽才睡着，睡着后偶尔也还是会惊醒

实在不知道该怎么办，不明白为什么女儿明明睡着半夜还会醒那么多次？是不是缺什么微量元素？还是心理问题，没安全感？可是就算之前老公陪着，她也会哭醒，特别是去CC回来，因为白天玩的比较兴奋，哭的次数更多。
不太可能是因为冷，因为已经给她加被子了，也不是要上厕所啊

请问各位mm，有没有什么好的办法，或帮我分析一下到底什么原因造成的？

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先声明，之前可能没描述清楚，不是说老大已经狂哭了两年，而是说从两年前就开始试图调整，从挨着她睡，到现在她自己睡，进展缓慢，是最近一周让她关门自己睡后才开始狂哭的，实在没有办法才马上跑来求救

其次，很多妈妈可能只有一个宝宝，那样就比较好解决，就算要哭，要陪都可以，但我们家必须得兼顾两个，而且两个宝宝的睡眠质量都不是特别好，容易醒，所以才决定在买房后，二宝出生前就开始训练老大自己睡，要不就老二月子里那么闹，估计老大早疯了，所以四个人睡一个房间行不通

还有就是，我比较认可鬼佬的一个观点，就是孩子固然重要，心疼更是不用说，当年怀老二，实在带不过来，把老大送去CC时，她在里面哭，我躲在外面哭，在CC呆了一整天，直到老师看不下去， 才劝走我；但是我始终认为，大人还是应该有自己的空间，我不希望为了宝宝，和老公长期分居，我觉得这样对婚姻和夫妻感情不利，之前的两年中为了陪老大，基本一年半的时间都是分开睡的，我负责盯着摄像头，半夜老二醒了起来喂，老公负责陪老大；但白天老公上班，我在家，两个人基本没什么交流，晚上回来只能等到两个孩子都睡了，才说点话，所以老公前半夜又得和我睡，等老大闹了再起来过去陪她睡，但像我之前说的，就算陪，老大还是偶尔闹，而且半夜换床，对老公的睡眠和白天的工作影响很大，所以才在几周前决定，反正怎么都会闹，还不如让老大试着自己睡

听了很多mm的建议，觉得这两周可能我们有点激进，突然让老大自己睡，又要求她关门，确实让她很难马上适应，而且因为她吵到邻居，吵到老二大哭，我们自己半夜起来很累也容易烦躁，所以对老大的哭闹强硬有余，安抚不够，造成她昨天大闹了一个多小时的结果，实在不该啊～
今天晚上，老大睡前又闹着要陪，我让她开着门睡，她马上同意，到目前为止都睡的比较安稳，等半夜我起来喂奶再给她关门，要不老二6点半就起，始终不关门是肯定不行的

下周带老大也去做个缺钙测试，原因不是没找，只是一直没找到，只能用排除法了

我昨天才和老公说，就像书上说的，带孩子真的是门艺术，不是门学科！我每天晚上上床都要检讨自己，今天什么时候又没耐心，大声说宝宝了，催她去洗澡时应该让她把积木叠完等等，但惭愧的是几乎每天都有让我后悔的事情，只希望我自己能和孩子一起长大

在这里，再次谢谢各位热心的妈妈给的很多中肯的建议，也让我和老公好好的反省了一番，路真的还很长啊～

红樱桃

小床装在大床边上行么.

joyl1216

红樱桃 发表于 2013-8-7 11:23
小床装在大床边上行么.

最早就是这样，后来因为有老二出生要吃奶，只能让老大自己睡一个房间
怕她嫉妒，所以在老二出生之前几个月就开始
老二都1岁半了，自己也睡一个房间了，老大至今调整的效果还不好

aussiecrocodile

多给她试着讲些道理吧，如果还不行，那就只有再等等了，孩子的心理成熟是不一样的。

joyl1216

唉，都是当时没条件，太晚让女儿自己睡了，小儿子吸取教训，三个月开始自己睡，一直效果很好
现在变成老二自己可以睡，也不用陪，老大却一直搞不定
全家也都睡不好，一个晚上被吵醒好几次，声音大到邻居也有怨言
倒是老二很习惯姐姐哭，从来不会被吵醒

359463

不懂，可以想象孩子家长都受折磨～～～帮顶

花生

每个孩子都不一样，这么大的孩子懂道理了，应该是缺乏安全感吧。

rockbox

你家老大严重安全感缺乏。还是一起睡吧！

老二出生让她自己睡就是把她边缘化了，原来的东西被另一个小的抢了，父母还要让自己一个人呆着，所以她心理一直别不过来，严重需要父母关注。我看现在有条件就睡一个屋吧！对她也应该特别关注，她应该会在很长一段时间里很粘人，你们要有足够的心理准备和耐心，把她失去的安全感一点一点补回来，之后再考虑让她有自信的一步一步走出去。不然的话会对以后的性格产生一定程度的不良影响，处理不当也有可能会在青春叛逆期有一定程度的表现，那个时候可能会更难处理。她现在的情况应该会比一般的别的孩子需要更长的时间去适应独立睡眠了。慢慢来吧！不要操之过急。

vicki

跟我家女儿几乎一样一样的， 我们为此也吃了无数苦头， 看了医生， 也咨询了心理方辅导。
1. 缺钙， 我家女儿刚开始根本没往这方面想， 医生说你去测测， 结果还是很偏低的， 于是狂补钙中， 补了之后， 可以感觉好些了
2. 安全感， 就是她晚上醒过来你不能骂她的， 当年我也是这样， 晚上醒56次， 白天要上班， 实在是吃不消， 控制不了自己的脾气， 朝他发火了， 然后她晚上醒了之后更是变本加厉的尖叫和哭闹。 后来心理辅导跟我说， 你想啊，她半夜醒了， 肯定也很难受的， 你还要骂她， 她多可怜啊。 她半夜醒过来 得抱抱她， 说妈妈知道你醒过来也不舒服， 没关系的， 妈妈抱抱， 妈妈爱你。 1个礼拜之后， 她确实舒缓了很多。 平时得多鼓励， 多讲道理。 不过我女儿现在也只是稍好些， 晚上要醒1-2次， 比较安静， 偶尔能一觉到天亮。 继续努力中

pinkapril

还是缺乏安全感吧 要不还是一起睡吧

tingting109

儿子两岁了，还在和我一起睡，正在想要让他自己睡怎么办啊！像这种从小没自己睡的娃，什么时候能分开睡？

ontrack

不行就一起睡吧，多可怜啊

sunnysr1115

LZ应该找找原因，那么小的孩子，晚上怎么会醒那么多次？一般这么大的孩子应该一觉到天亮的。
这样不停的醒，睡眠质量也不好了。
如果把她放在你们的房间睡， 还会醒吗？

joyl1216

sunnysr1115 发表于 2013-8-7 13:44
LZ应该找找原因，那么小的孩子，晚上怎么会醒那么多次？一般这么大的孩子应该一觉到天亮的。
这样不停的醒 ...

现在就是找不到原因，如果睡在我们身边，她就可以睡比较好，不过也是会偶尔哭几次，只是我们马上出声，她就能马上安静下来
以前老公睡在她身边，老公的打呼声反而可以让她睡的更好，更安心

芳草的天空

我女儿四岁一个人睡时半夜也老哭，四岁可能还小。那时还好我妈妈来了，陪她一起睡在一起半年多。现在五岁多了，可以自己一个人睡了。

annie8367

我女儿3岁开始自己睡，我先是帮她把房间打扮得很漂亮，都是她最喜欢的粉色，还在墙上贴很多hello kitty的墙贴，也装了ikea的那个墙上的花灯，那个灯很暗，所以晚上一直开着，她房间的门也是一直开着的，刚开始她很顺从的自己睡，后来开始不太愿意了，我告诉她如果她晚上很勇敢的自己睡fairy会给她一个coin，然后晚上去看她的时候我就偷偷在她枕头下放个2元的coin

guguji

太可憐了啦!小寶寶不懂事,可以留他自己哭沒關係,也是一種過程
女兒都四歲了,自己在黑黑的房間裡哭很可憐的啊!很無助的啊！我兒子和女兒都在同一個房間睡，我兒子半夜哭起來喝奶，女兒也不會被吵起．把她移回去吧．一起睡吧，等她準備好了，自然就敢睡了．我兒子半歲，女兒三歲．
我聽了真的好心疼你女兒啊

urbb

还是陪睡吧. 你想想孩子长大后你想陪都不让了,你只能陪几年啊. 我是过来人告诉你真话,我儿子到9岁才离开我们的房间的.现在都20了, 从15岁开始,他的房间我都随便进不得了.
现在也只能经常回忆回忆他小时候的事情.
还是珍惜现在孩子还小的时光吧. 以后也是个温暖的回忆.

urbb

tingting109 发表于 2013-8-7 13:30
儿子两岁了，还在和我一起睡，正在想要让他自己睡怎么办啊！像这种从小没自己睡的娃，什么时候能分开睡？ ...

自然而然就不要你陪了. 不用着急.

juliez

我们家老二也是夜里跟闹钟一样会坐起来找妈妈，哪怕我跟她一起睡，跟她说妈妈在，她就接着睡。不知道是不是都成习惯了。不过一般我还是让她自己睡，夜里有醒，就过去跟她一起睡。我觉得只能耐心等她一觉睡到天亮了。楼主一方面要跟老大多说，另方面还是陪睡吧。

Zhaorong

看了之后很心疼你女儿，还是一起睡到五六岁再分开吧，否则容易留下心理阴影，这是过来人的经验之谈。

alisawang

两年都这样说明你们没处理好，没有找到问题关键还继续强迫，你说的不准开门啥的我觉得太绝对了，如果怕吵着她可以先开门等她睡着再关门啊。我女儿10岁了还要开着门睡呢。

joyl1216

rockbox 发表于 2013-8-7 11:40
你家老大严重安全感缺乏。还是一起睡吧！

老二出生让她自己睡就是把她边缘化了，原来的东西被另一个小的抢 ...

我们为了避免她感觉被隔离，在老二出生前三个月就开始让老大自己睡了，而且现在老二也是自己睡一个房间

joyl1216

alisawang 发表于 2013-8-7 20:46
两年都这样说明你们没处理好，没有找到问题关键还继续强迫，你说的不准开门啥的我觉得太绝对了，如果怕吵着 ...

一开始是开着门的，结果她就一直盯着我们的房门看，观察我们在干吗，结果能躺好久都不睡
而且不陪她入睡，关着门，也是按书上说的，睡前和半夜醒来尽量保持一致，不陪睡和关着门，这样和她半夜起来情况一致，不是吗？
好迷惑哦，有的说这样，有的说那样，去问了nurse，nurse说这个年纪应该要自己睡了，站在门口让她哭一会，坚持就好了

可现在看来，只能慢慢来了，感觉还是小时候一直都有陪，所以自己睡后不习惯，没有安全感

lanmao

每个孩子不一样，你就陪着睡，多享受和孩子粘在一起的感觉吧。

alisawang

joyl1216 发表于 2013-8-7 20:56
一开始是开着门的，结果她就一直盯着我们的房门看，观察我们在干吗，结果能躺好久都不睡
而且不陪她入睡 ...

我感觉这里的nurse经验是针对小baby的，从一开始就立的规矩，那应该没问题，可是对大孩子这套行不通，我家女儿四岁时倒是可以关门睡的呢，住了几年校反而不行了，现在问她她说那时不知道鬼，现在知道鬼了，
所以不要迷信nurse，孩子如果已经懂事心里害怕没有安全感强迫肯定是不行的，另外我们家是我要关门的，她可以开着门，这样就不会打搅到她了。

rockbox

joyl1216 发表于 2013-8-7 20:52
我们为了避免她感觉被隔离，在老二出生前三个月就开始让老大自己睡了，而且现在老二也是自己睡一个房间 ...

三个月我感觉是太晚了，我个人觉得，要么怀之前要么生完后半年到一年她已完全接受适应之后。要让她在心理上不会把分开睡和老二的即将出生联系起来。

sunnysr1115

每个孩子还真不一样。我儿子也是一直跟我们睡到4岁，也是因为老二要出生了，上个月买了他喜欢的汽车床，马上就睡到隔壁去了。一点也没有不习惯。一觉到天亮，中间不醒的。

梦唐

女孩太可怜了，你们居然让这种情况持续2年这么长。其实对孩子来说，安全感重过一切，我家老大也是分得晚，一直分不出去，他有自己的房间4年了，开始自己睡的时候半夜经常醒，经常跑到我房间来说妈妈我很怕，我马上安慰他别怕，他要求在我床上睡，我也马上同意。他毕竟大了，也想努力自己睡，但晚上的恐惧感还是无法克服，半夜经常听到他尖声大喊大叫，而他自己却不知道，那段时间我很担心，考虑要不要代他去见心理医生，也带他去检查过身体，一切正常，后来我老公说如果他和我一起(我晚上带他弟弟睡）会睡得比较好，就让他搬到我们房间一起睡，9岁的男孩，把床垫搬到我房边，晚上终于没有尖叫声了，偶尔晚上醒来叫声妈妈，我回答一声，转身又安然睡去。我不再催他要自己单独睡，我告诉他愿意在我们房间睡多久都可以。大概过了半年，有天他突然对我说妈妈，我准备好了，我打算搬回自己的房间住了，然后他很快乐地搬回自己的房间，再也没有出现过以前大喊大叫的情况。昨天他跟我说，妈妈我现在已经不害怕了，晚上醒来的时候我知道你和爸爸就在我旁边，我不害怕了。我真的很开心，我和老公从来没有因为他晚上醒来责备过他，虽然我们也经常被他弄得睡不好，但是对他来说更艰难，我们只是心疼，尽我们的能力让他尽量睡好，否则心理身体都有极大的影响。我儿子现在健康活泼阳光向上，最难得的是对我和他爸信任和爱，所以现在无论教育他怎样，感觉很容易沟通。
你女儿这种情况，为什么一定要分开睡呢，即使她这样痛苦，强迫责备的结果是安全感的缺失，同时身体也会受到极大的影响。原谅我的语言，因为太心疼你女儿了。

兰蒲

哇。楼上说的太对了。强力支持。