求助12天大的宝宝白天不肯睡觉

marcusmao

新手妈妈求助，我家12天大的宝宝白天不肯好好睡觉。他晚上倒是睡得挺好，7个小时只需要喂一次夜奶，自己会settle。白天也比较乖，哭闹得并不厉害，但是就是不睡。

我白天是母乳喂养的，三个小时一次。吃完后我会陪他玩一会儿，看他打哈欠了就把他放在cot里，拍拍他哄他睡觉，他会哭10分钟左右，之后就乖乖地躺着，看着我或者自己发呆，一般需要一个小时才可以睡着，睡不到一个小时又会饿醒……

因为看到很多妈妈都建议不要奶睡或抱睡，我一直让他自己在床上睡。

我今天算了一下，从早上9:15起来，到晚上九点起来吃奶，总共只睡了四个小时。

据说新生儿一般需要16个小时以上的睡眠，他才12天大，这样下去根本就睡不够时间，好担心这样会损害他的健康。

我现在完全不知道该怎么办了，不知道奶睡或抱睡有没有帮助。请各位妈妈给点建议吧。谢谢了！

ivy_cn

他晚上睡十二小时就成。或者哪怕十个小时。你说七个小时，那余下的五个小时哪去了？

marcusmao

ivy_cn 发表于 2013-4-15 23:44
他晚上睡十二小时就成。或者哪怕十个小时。你说七个小时，那余下的五个小时哪去了？ ...

他现在作息不是很合理，一直睡得断断续续的，直到晚上一、两点钟的时候才开始睡三、四个小时的长觉，一直到早上九点多，中间会饿醒一次。我说七个小时就是指从两点到九点。晚上九点到凌晨两点这五个小时他也睡得不好，能睡两个多小时。加起来一天大概睡十三个小时，我觉得有点少，担心他发育不好。

ivy_cn

我大女儿当时也这样不过在五周大时。后来发现过劳了。再有拍咯。另外，是不是没吃好，少了或者多了？

marcusmao

ivy_cn 发表于 2013-4-16 10:59
我大女儿当时也这样不过在五周大时。后来发现过劳了。再有拍咯。另外，是不是没吃好，少了或者多了？ ...

应该不是没吃饱，我都是母乳喂他30分钟左右（护士建议我一边15分钟），我觉得量应该够了，他对3个小时喂一次也比较满足。母乳的话不会吃太多吧？他吃一阵子就自己不要了，也没见他总是吐奶啊。

我也担心他是过劳了，醒的时间太长了，光吃奶就30分钟，再换换尿布，拍拍咯，一个小时就过去了。请问你女儿过劳时有什么表现呢？我家这个哭闹得并不厉害，就是自己在床上睁着眼睛发呆……

花生

如果孩子不哭不闹，那就不用太担心。每个孩子的睡眠时间都不一样，最重要的是孩子没有出现过度疲劳，烦躁哭闹的迹象。做妈妈的也要放松心情，孩子能感觉到的

marcusmao

花生 发表于 2013-4-16 11:42
如果孩子不哭不闹，那就不用太担心。每个孩子的睡眠时间都不一样，最重要的是孩子没有出现过度疲劳，烦躁哭 ...

谢谢，可能是我太紧张了，毕竟是第一个娃，完全没经验。希望宝宝一切正常。

Mombeauty

神足不思睡，我儿子小时候也这样，现在非常聪明健康。只要他不闹腾说明天生觉少。也别让他太兴奋，放点舒缓的音乐。

marcusmao

Mombeauty 发表于 2013-4-16 12:07
神足不思睡，我儿子小时候也这样，现在非常聪明健康。只要他不闹腾说明天生觉少。也别让他太兴奋，放点舒缓 ...

网上的信息太多太杂，我看到的说法大多是16个小时以上，咱们论坛有一篇帖子“新妈妈对睡眠头痛的一定要看”里面甚至说新生儿要睡20-23个小时，我家宝宝13个小时，我才会担心他发育不好。人家今天早上九点起来吃完奶，折腾到11:15才睡，11：45又醒了……

谢谢亲，看了你的回复放心多了。

miyavi

我家大宝当时也是睡觉很少，晚上醒n次，基本白天晚上都是1个半小时就要喂一次。

sheilaloo

我们家小朋友从小就每天只睡12个小时，从月子里，现在已经3岁了，基本发育正常。

就是睡得少，新妈妈比较累。

marcusmao

miyavi 发表于 2013-4-16 12:31
我家大宝当时也是睡觉很少，晚上醒n次，基本白天晚上都是1个半小时就要喂一次。
...

你真的是很辛苦，我家宝宝至少晚上很乖。白天折腾就折腾吧，宝宝健康就好。

marcusmao

sheilaloo 发表于 2013-4-16 12:40
我们家小朋友从小就每天只睡12个小时，从月子里，现在已经3岁了，基本发育正常。

就是睡得少，新妈妈比较 ...

是啊，羡慕那些宝宝能睡16个小时的妈妈。宝宝不睡觉的时候我不放心他一个人躺着，一陪就是一个下午，什么也干不了，好在现在还在休产假，怎么样都耗得起。

ivy_cn

不哭闹就好。过劳的一定会哭闹。

miyavi

marcusmao 发表于 2013-4-16 13:02
你真的是很辛苦，我家宝宝至少晚上很乖。白天折腾就折腾吧，宝宝健康就好。 ...

都已经过去了，哈哈
二宝目前看来还是很体贴妈妈的，嘿嘿

ddwan3

ivy_cn 发表于 2013-4-16 13:56
不哭闹就好。过劳的一定会哭闹。

貌似我家这个有点过劳了。出生15天了，白天基本四个小时一喂，每次都要两个小时settle，有时自己玩有时哭闹，吃手指头到处找东西，我就怀疑她又饿了就上了奶粉。。。请问过劳有好方法避免吗？然后过劳的宝宝应该怎么settle因为不想每次都是以加奶结束

zwz9608

我家二宝也是白天睡得不好，如果抱睡就能睡。一放下床就醒就在那哼哼吱吱地，接着一会就会哭。
晚上睡两三个小时醒一次。一般一个小时能settle。唉！明知道抱睡不好，但为了她能睡久些还是得抱
着，试过不理会不抱她，但每次都哭得撕心裂肺的，真受不了。大宝没有这种情况过。

ivy_cn

ddwan3 发表于 2013-4-16 21:22
貌似我家这个有点过劳了。出生15天了，白天基本四个小时一喂，每次都要两个小时settle，有时自己玩有时哭 ...

我家的也时不时来一次，而且能折腾四五个小时。
这两天结合论坛里其他姐妹的经验，我开始摸索二伯宝的规律，看起来一般清醒五十分钟，或者一小时二十分钟都是有可能的疲劳点，这时把宝宝包起来，宝肯定不乐亦，但可以用拍的方式 测试宝宝是否已经达到可以入睡的程度。我的感觉是月子里的宝宝可以省略玩的过程，妈妈最多说说话或者tummy time一小会。拍三分钟如果宝宝期间有些挣扎或者小哭不理会接着拍，如果五分钟内宝宝眼神发呆一睁一闭，就可以继续拍到闭眼睛。至于后面用什么方法保证宝宝不马上醒，就要自己再尝试。我是今天开始用的声音小插件，选的海水和水泡的混合生，目前看效果还可以。当然，如果宝宝没吃包一定要在喂，我是母乳亲喂过程中宝宝总迷糊，所以可能在入睡过程中会反复需要喂几次。但关键是至少白天，一定保证宝宝躺下入睡前是清醒的，否则宝宝睡不过十分钟会再醒。另外，如果宝宝二十分钟时醒来哭，等撒五分钟在进去，因为没准她自己就可以睡回去。如果没睡回去，也别紧张，再进去轻轻的把手放在宝宝胳膊上，很柔和的拍抚几下帮她睡回去。
总之，具体情况还得自己摸索，可以结合多种安抚方式，给自己一些时间尝试，过程中不要怕试验的结果不理想，没有标准化的方式，但各种方式都有可能有效，灵活运用。妹妹也可以交流一下经验教训。