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在澳洲的爸爸妈妈们,有没有好的补钙品推荐一下 [复制链接]

发表于 2013-3-24 15:18 |显示全部楼层
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我妈50+,整天这里疼那里疼得,还经常脚抽筋,医生说这是缺钙造成得.年纪大了必须要补充钙质.

我妈食量不大,单靠饮食根本达不了补钙效果,国内补钙品已经吃过不少效果不理想.网上说许多国内补钙品容易造成胆结石肾结石一类的隐患

请问这里的爸爸妈妈们,你们在澳洲都吃哪类牌子的补钙品?能否推荐一下?谢谢啦 
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发表于 2013-3-24 16:20 |显示全部楼层
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还是牛奶比较好

发表于 2013-3-24 21:16 |显示全部楼层
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阳光柔和的时候,晒晒太阳?

发表于 2013-3-24 22:45 |显示全部楼层
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xanthus 发表于 2013-3-24 16:20
还是牛奶比较好

牛奶每天都喝得,没什么效果

发表于 2013-3-24 22:49 |显示全部楼层
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tina50 发表于 2013-3-24 21:16
阳光柔和的时候,晒晒太阳?

谢版主阿姨,只要有太阳她都会往外跑,可能年纪大了吸收力也跟着下降.

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