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hyue68

钻石靴族

发表于 2013-2-8 19:55 |显示全部楼层

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本帖最后由 hyue68 于 2013-2-8 20:02 编辑

足迹神器，空气炸锅，我也买了一个。

选材：三文鱼，我最爱吃的，可我已经是重量级的，我儿子不让吃，说太油。而炸锅正好，即不需要油，又可以炸出油。

由于太匆忙，只在鱼的表面撒了一点盐，和酱油，放置5分钟。

1. 锅预热到200°，放鱼进去，6分钟。
2. 翻面，再6分钟。就好了。

我太高兴了！

下次，再改进。我再更新。

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hyue68

钻石靴族

发表于 2013-2-8 19:57 |显示全部楼层

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为啥图片是重复的？
如何修改？

hyue68

钻石靴族

发表于 2013-2-8 20:03 |显示全部楼层

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哈，改好了。

zwz9608

皮靴族

发表于 2013-2-8 21:31 |显示全部楼层

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简单易做，确实方便。。

寂寞的猫

皮靴族

发表于 2013-2-8 21:35 |显示全部楼层

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一会儿去买

看的搀了

jennifercd

金靴族

发表于 2013-2-8 22:42 |显示全部楼层

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真不错啊！

halfhour

皮靴族

发表于 2013-2-8 22:45 |显示全部楼层

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不错，回来试一下，碟子和我家的一样

9112001

金靴族

发表于 2013-2-8 23:52 |显示全部楼层

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诱人！

he275

金靴族

发表于 2013-2-8 23:55 |显示全部楼层

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真像油炸的

hyue68

钻石靴族

发表于 2013-2-8 23:59 |显示全部楼层

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he275 发表于 2013-2-8 23:55
真像油炸的

是把鱼油炸出来了

houlai

布鞋族

发表于 2013-2-9 09:24 来自手机 |显示全部楼层

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不错

hyue68

钻石靴族

发表于 2013-2-9 09:29 |显示全部楼层

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halfhour 发表于 2013-2-8 22:45
不错，回来试一下，碟子和我家的一样

很喜欢这个牌子的碗碟。

买第一个碗时，是12年之前，到现在还那么白净如新，真的是anti-scratch.

channel1016

铜靴族

发表于 2013-2-9 18:03 |显示全部楼层

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不错，健康有营养~
不过楼主，你用的锅不对呀，你炸三文鱼时用的那个（图中的A）是蛋糕烤盘，不是用来炸东西的，这样炸完那个油还贴在鱼下面呢。得用B，带网网的那个炸，这样炸完的油就全都漏出去了，更健康

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sydney2006

银靴族

发表于 2013-2-9 21:28 |显示全部楼层

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channel1016 发表于 2013-2-9 18:03
不错，健康有营养~
不过楼主，你用的锅不对呀，你炸三文鱼时用的那个（图中的A）是蛋糕烤盘，不是用来炸东 ...

这样烤是有点怪怪的，不过成品很赞的。

简单，幸福

got2b911

木屐族

发表于 2013-2-9 23:56 |显示全部楼层

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三文鱼那油是高密度胆固醇？

hyue68

钻石靴族

发表于 2013-2-10 07:30 |显示全部楼层

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channel1016 发表于 2013-2-9 18:03
不错，健康有营养~
不过楼主，你用的锅不对呀，你炸三文鱼时用的那个（图中的A）是蛋糕烤盘，不是用来炸东 ...

多谢指出。

那样真的会更好。

雪粒糍

皮靴族

发表于 2013-2-10 08:59 |显示全部楼层

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看起来不错！确实是足迹神器！

lemontreehua

金靴族

发表于 2013-2-10 09:11 |显示全部楼层

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不错

pigmonkey

木屐族

发表于 2013-2-11 00:05 |显示全部楼层

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看着很不错。。。又长草空气炸锅了。。。　

川椒

木屐族

发表于 2013-2-11 12:43 |显示全部楼层

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请问您的锅在哪儿买的，牌子？多少钱？

sydnewcomer

银靴族

发表于 2013-2-11 12:51 |显示全部楼层

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channel1016 发表于 2013-2-9 18:03
不错，健康有营养~
不过楼主，你用的锅不对呀，你炸三文鱼时用的那个（图中的A）是蛋糕烤盘，不是用来炸东 ...

其实楼主用那个小锅炸也挺好的，炸完了好收拾，小锅里再放个锡箔纸就连刷锅都不用了。而且鱼里出的那点油问题也不大吧，大不了吃前用TISSUE吸下就好了。

goodayaus

皮靴族

发表于 2013-2-11 12:52 |显示全部楼层

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怎么觉得有点杀鸡用牛刀呢……　三文鱼用煎ｐａｎ煎几分钟就已经很好吃了，也出油了，还用炸锅？？

小卡

皮靴族

发表于 2013-2-11 12:53 |显示全部楼层

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不知道和烤箱的效果差不多否

hyue68

钻石靴族

发表于 2013-2-11 13:59 |显示全部楼层

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小卡发表于 2013-2-11 12:53
不知道和烤箱的效果差不多否

我从不用烤箱。人太少。

hyue68

钻石靴族

发表于 2013-2-11 14:04 |显示全部楼层

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goodayaus 发表于 2013-2-11 12:52
怎么觉得有点杀鸡用牛刀呢……　三文鱼用煎ｐａｎ煎几分钟就已经很好吃了，也出油了，还用炸锅？？ ...

我原先一直用pan.
要想煎的漂亮，得分3次，煎3面。

这回是外焦里嫩！真的不一样。

而且，有个tx已指出，我用错了锅。下次我会直接用那个网，就更好了。

Angiesere

金靴族

发表于 2013-2-11 14:14 |显示全部楼层

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我也想请教下神器到哪里买啊？好像很受欢迎啊经常看到有人提到，到底是干什么用的，有好心人推荐下有关神器的帖子吗

8888

布鞋族

发表于 2013-3-23 14:58 |显示全部楼层

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鱼油,是好油吧.留着也无妨

霹雳猫咪

木屐族

发表于 2013-3-23 15:26 |显示全部楼层

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长草空气炸锅到底好用不

yayahu66

皮靴族

发表于 2013-3-23 15:34 |显示全部楼层

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云淡风轻

银靴族

发表于 2013-3-23 15:40 |显示全部楼层

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太厉害了

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