發一點中國內家拳的資料<<內家拳﹣ 源流>>

David@Union

希望借貴板一角，發一點中國內家拳的資料

實戰內家拳﹣ 源流

⾃自古東⽅方⼈人注重養⽣生, 中華⺠民族上古流傳的養⽣生⽅方 法, 早見於"⿈帝內經".; 歷來被追祟的道家高人, 及 西來的佛門聖賢;所公開的修煉法門, 皆在重點處不謀而合, 認定人只需精神內斂, 靜定思慮, 不過份虛 耗體能, 生命力自然旺盛, 可享天年。

生命力中最重要的內容, 中醫學稱"元氣",拳家稱"內 氣"; 道家修煉追求生命的延續, 所謂人⽼老有藥醫, 上 藥精氣神; 從元氣的損耗恢复, 望可達⻑⾧長⽣生不⽼老的理 想; 拳家講究固本培元,內氣運⾏行順暢無滯, 冀在瞬 間可調動整體爆炸力; 以上种种皆認定, 生命力的旺 盛必需元氣充足; 拳家謂神圓(精神飽滿) 氣足(內氣 充盈) , ⾃自能意到力到. 。

內家拳精發疾勁, 摡念認為只要意識能與⾝身體活動 直接聯系, 力可從意轉, 亦會自意念的變化而生; 故 此, 內家拳的基礎需從肢體與精神活動間入手; 中華文化受道家上千年的影響,武學亦不例外, 故內家拳學的核心內容亦源於此。



連山拳學會（如轉貼請注明出處，謝謝）

yangwulong1978

现在研究这的少了。其实老祖宗的东西很好的

David@Union

拳學是性命之學，是非常值得推廣的

yangwulong1978

好像你昨天的一个贴被和谐了，，你还是凑够200分，去广告版正大光明的发广告贴。

David@Union

好像是的.......
發這裡是科普一下中國拳學而已

malloca

感谢分享。。

yangwulong1978

yangwulong1978

你练得是什么拳？

David@Union

我？課程內容。


不會給和諧吧.....................

garysu

昨天的帖在聚会版

garysu

lz的学会，我看了看课程是收费的，那么需要以商家方式参与。如果不提及学会名称，仅谈武术，那么非常欢迎以体育爱好者身份参与。