新足迹 › 论坛 › 时尚休闲区 › 美食天地 › 最近大家都吃什么素菜呀？

精华好帖回顾
· Dirty Dancing （辣身舞）20周年纪念 2013年11月重建版本 (2008-4-20) patrickzhu	· 又见Gloria jeans (2010-11-9) zfpurple
· 我们公司的政治游戏－现实就是如此残酷啊－三年后的更新在162＃ (2010-2-10) dormimi	· Outsourcing in China (2008-9-14) ukbing

查看: 1688|回复: 24

[煎炒炖煮] 最近大家都吃什么素菜呀？ [复制链接]

kevin_wang107

皮靴族

发表于 2012-12-14 16:53 |显示全部楼层

此文章由 kevin_wang107 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 kevin_wang107 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我老婆怀孕了，不想吃肉，想吃素菜，但个人感觉这边素菜种类不太多，请大家推荐一下，怀孕了吃什么素菜好？

romanticlady

金靴族

发表于 2012-12-14 17:07 |显示全部楼层

此文章由 romanticlady 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 romanticlady 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

本帖最后由 romanticlady 于 2012-12-14 17:09 编辑

先恭喜楼主！网上有很多素食，你可以搜搜看。我从网上下了70道素菜的做法，如果你喜欢，发个邮箱地址，我给你发过去。
各种蔬菜，坚果，水果和谷物混搭在一起都好吃的。

零落成泥碾作尘只有香如故

james的猫

钻石靴族

发表于 2012-12-14 17:08 |显示全部楼层

此文章由 james的猫原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 james的猫所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

romanticlady 发表于 2012-12-14 16:07
网上有很多素食，你可以搜搜看。我从网上下了70道素菜的做法，如果你喜欢，发个邮箱地址，我给你发过去。
...

也发给我吧，谢谢了~

总要有些随风，有些入梦，有些长留在心中

romanticlady

金靴族

发表于 2012-12-14 17:09 |显示全部楼层

james的猫发表于 2012-12-14 17:08
也发给我吧，谢谢了~

给个邮箱地址呗。

零落成泥碾作尘只有香如故

sunnyclh1211

金靴族

发表于 2012-12-14 17:14 |显示全部楼层

此文章由 sunnyclh1211 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 sunnyclh1211 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

黄瓜，西红柿，青椒，荷兰豆，四季豆，豇豆，茹笋，蒜苗，莴笋，西兰花，西芹，茄子，萝卜，生菜，菠菜，上海青，芥蓝，芥菜，空心菜，白菜，包菜，土豆，丝瓜，冬瓜，南瓜，葫芦瓜，西葫芦，佛手瓜

多喝水，多喝水

james的猫

钻石靴族

发表于 2012-12-14 17:15 |显示全部楼层

此文章由 james的猫原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 james的猫所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我最近也是不怎么想吃肉，而且越来越觉得要是细琢磨起来，现在市场上的肉没有让人敢吃的了，大多数都是激素催的，尤其是鸡肉，所以我现在能素就素了。。

向楼主推荐几个简单的：西红柿炒土豆片，用蒜末爆锅，土豆片过水下锅，炒一会儿后放入西红柿，翻炒后加少许水，盖盖儿焖一会儿，出锅前撒盐和香菜末，很好吃，愿意中途放点生抽也可以，不放也行。

韭黄炒干贝丁，这个就更简单了，韭黄买不到也可以用韭菜代替，干贝丁提前一天用水泡上，发一天，直接放一起炒就行了，撒点盐

素炒芹菜，黄瓜鸡蛋炒木耳，虾皮炒冬瓜，香菇菜心。。。。。。

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
Agamemnon	+ 2	感谢分享

查看全部评分

总要有些随风，有些入梦，有些长留在心中

Agamemnon

水晶靴族

发表于 2012-12-14 17:22 |显示全部楼层

此文章由 Agamemnon 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Agamemnon 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

james的猫发表于 2012-12-14 17:15
我最近也是不怎么想吃肉，而且越来越觉得要是细琢磨起来，现在市场上的肉没有让人敢吃的了，大多数都是激素 ...

两道菜都不错

Iamhappy

皮靴族

发表于 2012-12-14 17:44 |显示全部楼层

此文章由 Iamhappy 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Iamhappy 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

芸豆炖土豆，白菜炖豆腐，烩茄子或者拌黄瓜

michelleW

水晶靴族

发表于 2012-12-14 20:42 |显示全部楼层

此文章由 michelleW 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 michelleW 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

红烧茄子我最爱

nbmelblily

皮靴族

发表于 2012-12-14 20:51 |显示全部楼层

此文章由 nbmelblily 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 nbmelblily 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

拌黄瓜，拌番茄

canberra2010

木屐族

发表于 2012-12-14 20:52 |显示全部楼层

此文章由 canberra2010 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 canberra2010 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

芦笋

卡落琳0000

水晶靴族

发表于 2012-12-15 12:12 |显示全部楼层

此文章由卡落琳0000 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者卡落琳0000 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

只喜欢吃凉的

mayfirst

铜靴族

发表于 2012-12-15 21:28 |显示全部楼层

此文章由 mayfirst 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 mayfirst 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

干贝哪里能买到？

lovepanpan

木屐族

发表于 2012-12-15 21:30 |显示全部楼层

此文章由 lovepanpan 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lovepanpan 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

换着吃，不要单一

mingyuexingchen

光脚族

发表于 2012-12-15 22:01 |显示全部楼层

此文章由 mingyuexingchen 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 mingyuexingchen 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

时令蔬菜

feier97

臭鞋族

发表于 2012-12-15 22:04 |显示全部楼层

此文章由 feier97 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 feier97 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

怀孕吃素能行吗？胎儿会不会不够营养？

narenee

皮靴族

发表于 2012-12-15 22:11 |显示全部楼层

此文章由 narenee 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 narenee 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

最近华人店买的莴笋很好吃

qiqi2012

水晶靴族

发表于 2012-12-15 22:14 |显示全部楼层

此文章由 qiqi2012 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 qiqi2012 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

最近蔬菜很便宜，换着吃

暖暖

银靴族

发表于 2012-12-15 23:28 |显示全部楼层

此文章由暖暖原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者暖暖所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

想吃韭黄了，嫩的啊

Jingstar

布鞋族

发表于 2012-12-16 04:12 |显示全部楼层

此文章由 Jingstar 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Jingstar 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

拍黄瓜，开胃

小Will妈妈

木屐族

发表于 2012-12-16 05:21 |显示全部楼层

此文章由小Will妈妈原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者小Will妈妈所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

怀孕了要营养均衡，光吃素菜不怕缺铁？

Naitruly

皮靴族

发表于 2012-12-16 20:16 |显示全部楼层

此文章由 Naitruly 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Naitruly 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

LZ真是模范丈夫~我怀孕初期的时候也一样，肉看都不能看到，看一眼就吐。当时常吃的菜：清炒花菜，清炒卷心菜，茄子炖土豆

yygp

木屐族

发表于 2012-12-17 10:35 |显示全部楼层

此文章由 yygp 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 yygp 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我是素妈，生了个素宝，健康得嘞。吃素要吃对，营养要均衡。植物蛋白是优于动物蛋白的，还有谷类，豆类，菌类，青菜，很多选择的。我怀孕的时候，时常喝各种豆子煮的粥， LZ可以试试，豆子就是种子，里面蕴含着能量。祝好孕，好运哦

黑芝麻狐儿

金靴族

发表于 2012-12-17 10:37 |显示全部楼层

此文章由黑芝麻狐儿原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者黑芝麻狐儿所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

西红柿黄瓜+mixed salad叶子，随便一拌；或者小葱、咸鸭蛋拌个嫩豆腐。硬菜外卖，夏天就图省事了！

anyway

布鞋族

发表于 2012-12-19 14:12 |显示全部楼层

此文章由 anyway 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 anyway 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

青菜

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[煎炒炖煮] 最近大家都吃什么素菜呀？ [复制链接]

评分

发表回复

浏览过的版块