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[宝宝健康] 求1岁宝宝食谱 [复制链接]

发表于 2012-1-21 19:28 |显示全部楼层
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请大家来说说到底这个时期的宝宝该吃什么饭菜啊?我真的是很头疼,希望大家慷慨解囊?给我这第一次当妈的人上上课,谢谢大家
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发表于 2012-1-21 20:40 |显示全部楼层
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1岁不是就可以和大人吃同样的东西了吗?

发表于 2012-1-21 20:49 |显示全部楼层
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不一定。看宝宝自己发育情况来,这都是平时多try,比如说吞咽能力是不是增强了,会不会自己拿手捏东西,会不会咀嚼,遇见大块的食物会自我保护的吐出来还是硬咽下去,爱吃粥类的还是软块,原来的食物盐分多少,能否接受等等来决定怎么调整孩子的食谱。

我觉得原则就是让孩子吃着现有的食物的同时,时不时尝试一下下一阶段的食物,如果能适应,就可以增大供应量,不行的话就再缓缓,但要持续不断的尝试,然后这样引导着孩子最终能和大人一样的进食(当然不能过咸过辣什么的)。

现在做蒸肉饼、煎蛋饼、面饼、煮软的蔬菜、炖烂的排骨都可以给宝宝吃。饼里面除了肉和蛋,可以掺和多种蔬菜一起做,稍微放点盐和油,做出来正好给孩子能捏着小块吃,是很合适的。水果爱吃的也切成小块;主食多样化,面包,米饭,面条,馒头,土豆,南瓜,红薯等,只要孩子吃其中一样就行。

给看看我儿子吃的,现在几乎每天都差不多的形状,只是内容不一样:


[ 本帖最后由 眺望 于 2012-1-21 20:56 编辑 ]

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发表于 2012-1-21 21:34 |显示全部楼层
此文章由 王喜乐 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 王喜乐 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 眺望 于 2012-1-21 20:49 发表
不一定。看宝宝自己发育情况来,这都是平时多try,比如说吞咽能力是不是增强了,会不会自己拿手捏东西,会不会咀嚼,遇见大块的食物会自我保护的吐出来还是硬咽下去,爱吃粥类的还是软块,原来的食物盐分多少,能否接受等等来决定怎 ...

真用心啊~~

2011年度奖章获得者

发表于 2012-1-21 22:30 |显示全部楼层
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我家的姑娘1岁开始和我们吃一样的饭菜,只不过菜切的碎一点。

发表于 2012-1-21 22:57 |显示全部楼层
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14个月宝宝,今晚不愿意吃单独给她做的晚饭,于是和我门一起吃了火锅,她那个高兴啊!我们家的就是对大人吃的东西感兴趣,给她单独做的,不管有多好吃,感觉她吃起来都不是那么情愿。
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发表于 2012-1-22 16:19 |显示全部楼层
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我也这么觉得,他对大人吃的感兴趣谢谢大家分享

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