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话说我失败的理发经历，源起就是因为我头发扁平，最近又发现头顶发隙越来越大
在网上找了一阵解决方案
后来发现，我们现代人的必需品 洗发水， 其实是 我们的 不必需品！！
http://natural-forces.com/essays/poofree.htm 大家看看，关于洗发水危害的详细资料（还有怎样一步步离开洗发水的步骤）。
20世纪前都没这东西！
洗发水的危害超多，里面含的多种致癌化学物质让人不含而栗
记得去年还是前年，霸王洗发水出一很大的事件，就是因为所含致癌物质造成
后来官方说，市面上所有洗发水都有这些物质！！
洗发水其实就一detergent, 清洁头发的同时把头皮分泌的自然油分也清洗了，头皮为了自身保护，所以会分泌更多的油分
所以现在是2天不洗头，头发就会很油！
难怪现在谢顶的人越来越多，洗发水有一定的原因！
很多人现在认识到了洗发水的危害，都开始了 shampoo-free revolution
听起来挺恶心的，至少前1-2个月头发很油，
解决办法是前一个月用baking soda混水做成糊状 代替洗发水使用。（不要用太多，主要作用是吸油）
用苹果醋代替润发素。
用过一段时间后，头发头皮的分泌就会回到平衡状态，以后洗澡时，只要用清水洗头就行了。
听一个朋友的朋友说，认识一个印度女的，就是从来不用洗发水的。每个月1-2次用什么精油之类的洁净下，
头发乌黑发亮，非常漂亮健康。而且也没臭味。很自然的。
我们用惯洗发水的，前2个月会很油，会痒还，但是挺过去就好了。
决定把自己的头发当试验田了！
如果不成功，以后还是继续做洗发水奴隶！
如果成功了，给大家汇报哈，不仅可以节省很多购买洗发护发用品的费用，还能让头发健康不谢顶
还能保护环境 ：D
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革命进度报告：
（另，用面糊洗发是过渡期，终极目标是，头皮出油水平均衡自然后，基本上以清水清洗为主，偶尔用面糊清洗为辅）
在这期间，不要用任何product，比如定型水之类的，头发和头皮需要一个重新认知和balancing过程）
1，8月23日，（第1次）因为家里没有baking soda，所以就采用了面粉+醋+柠檬水 的方法，醋是陈醋，但不是糯米的。
搅拌后酸味很重，洗完吹干后，头发还是很油，和没洗有点差别，但不是很大。。不知道是不是方法不对，第一次用，可能太少，也很稀。
2，8月25日，（第2次）用了更多的面粉，做成糊状。结果好像整头的头皮屑。都是很小颗的，用清水冲了很久。后来又用吹风机和梳子，弄了很久，终于清理完毕
清洗效果还是蛮不错的，感觉头发干净，头皮也很舒服。因为没有洗发水的刺激。不过面粉的缺点是不能溶于水，所以会出现这种小疙瘩的悲剧。
难怪那些人要用baking soda,因为放入沸水中，它是能完全溶解于水的，而且把水变成很滑的感觉说。
3，8月28日，（第3次）用熟面糊洗头发了，效果果然不错，没有千万颗小面筋的悲剧。因为做了太多了，顺便用多余的拿来当沐浴露了
暖暖的面糊抹在身上好像做spa，感觉非常好。已经离开shampoo和conditionor 一个星期了，感觉非常好。头发很干净
而且头发坚持的天数感觉越来越久，现在3天不洗头也没有感觉会比以前1天没洗的油。
4，8月31日，（第4次）今天用了熟面糊，作的比上次稀，目的也是慢慢得用越来越少的料，熟后为了不花时间等凉却，马上用冷水勾兑。
用量基本是上一次的1/4。效果非常好，已经看不见头皮屑了，
在这革命之前 ，我头屑很多，用了garnier,palmolive,head&shoulders 等去屑配方的一直没有效果。
5.9月3日，（第5次），还是很稀，只用了手掌一掌的量，洗完头发依然干净。头发变得更听话了 ，要让它在哪就在哪
调的太多了，剩余的放在一个空的洗发液瓶子里看下次是否能用
6，9月6日， （第6次），打开上次装的瓶子里，闻闻是否有异味，竟然没有。倒出来竟然感觉有泡泡。。难道那个瓶子没洗干净？
不管了，就洗了还真洗出一些泡泡来，可能真的是瓶子没洗干净。。。抑或是因为放了2天的原因？额。。下次不偷懒了，临时做吧。
7，9月9日，（第7次）尝试用主要清水了 只是用手摸了 一把 香皂摸一下头发，然后就用清水洗。洗完后头发没有之前的蓬松感
时而感觉头皮有点痒，看来功力还不到清水洗啊。失败，看来明天得再洗一次了。
8.9月25日， 1个多月了，一直坚持着用面糊洗发，最后3次只用清水，告诉别人时都不相信我不用洗发水。
（每次洗发是隔2-3天）
那自然是没有异味了！不然我那有点洁僻的老公怎么受的了？
头发非常柔软，很容易做造型，这是我发现的一大好处。就是头发特别听话。。
但是这次发现头屑比较多，郁闷，
而且
这一周因为老公出差，自己和孩子就住到附近朋友家了，在别人家里不方便，
所以上周五决定用洗发液，看看是否有不同。
自从革命以来，现在看洗发液好似猛虎野兽，放很少都觉得会危害我，呵呵，
anyway,洗完后，头发非常干净，头皮屑也没了。看来还没适合到完全用清水的阶段。
但是头发干后，发现头发没以前好看。没造型感。不知道怎么怎么说。
今天周日便用清水洗了，头发果然又好看起来了，也很干净。
所以看来革命已经有一点成功了，就是至少每隔1-2次洗发时只用清水已经可行！头发一点都不油，很蓬松清爽。
要是以前，第2天都油得不行了。
不过头屑的问题要想办法解决。
9， 10月4日进度报告：现在基本上是1个星期左右（7-8天）用一次面糊，中间隔2-3天用清水洗就行。头发还是很干净。
洗发的时候手感头发很油，那个是自然油份，不用在意。头发吹干后就没有油感，很有造型感，呵呵。
所以感觉这次的尝试得益终生啊！算是成功了。
更新面糊制作方法（懒人适用）：
1，用叉子叉起一勺面粉（对，就用那么少，1kg面粉可以用1年了，哈哈）
2，放在碗里，加少量冷水，用叉子搅拌均匀
3，电水壶烧水，水开后冲入搅拌好的面粉水中，一边冲一边搅拌。成品半碗就够了。
就象泡杯茶那么简单！！
10. 重大更新：
10月6日，受头屑困扰多日。
今天终于去超市买了baking soda +apple cider vinegar看看效果相对比面粉糊咋样
不用不知道，一用简直惊喜至极！
将透明的baksing soda水 放在头发上搓洗的时候竟然看到洗出来的水是棕色的。简直晕死
难道我这1个多月用面粉糊洗发都没洗干净，脏东西都吸附在头皮上了，难怪这么多头皮屑。
以前一直以为用面糊洗发，还是有油油的感觉是正常的。
而且竟然还会有点小泡沫的感觉。洗的时候就感觉到和面糊的感觉非常不一样。
洗完后用苹果醋按摩至头皮然后洗净，苹果醋没什么味道。洗完后头发超级干净啊。
头皮屑也完全没了。
这1个多月都没这么干净过。
jp34
原来一定要用baking soda (小苏打）！！！！！
制作方法还是一样，取一小勺baking soda,用冷水搅拌后慢慢倒入沸水中搅拌均匀。
成品是透明的水，只是手感会滑滑的。（将硬水软化了）
[ 本帖最后由 olney 于 2011-10-6 14:15 编辑 ] |
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回馈足迹-终于在公司搬家前找到了另一份工作 (2010-2-4) icelemontea 
发表于 2011-8-23 11:26
等汇报
发表于 2011-8-23 11:35
