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[美食活动] 时令蔬菜总动员—菜花蘑菇炒大虾。 [复制链接]

退役斑竹 2012年度奖章获得者

发表于 2011-8-20 21:11 |显示全部楼层
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时令蔬菜总动员—菜花蘑菇炒大虾。

我只会做比较简单的菜式,复杂的就做不来。以前看老爸老妈很轻易的就能做出一大桌子的美味菜式,我自问就没有这个能耐了。
今天做的菜有两道菜都和美食版的美食活动主题动有关,就不放过这个好机会了,两道菜都摆上来。

材料:菜花一个,小蘑菇一罐,大虾,葱,蒜茸。

调料:酱油,生粉,糖,调成稀芡备用。

菜花:切好备用。
有尾虾:稍作清洗,晾干水分,用生粉,酱油腌10分钟。和食盐稍搓揉,静置备用。
蘑菇:罐头的小蘑菇。
葱:切段备用。

做法:
1.        菜花用沸水烫熟备用。
2.        把锅烧热,下油,加入蒜茸和葱白炒香,加入腌好的大虾。
3.        等大虾差不多熟时加入菜花和蘑菇。
4.        炒匀后加稀芡,等芡汁稍稠时就可以上碟了。

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闲夏采薇 + 10 确实爆发了
蓝咖啡豆 + 4 感谢分享
kitty2007 + 2 感谢分享

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2007 年度奖章获得者 参与宝库编辑功臣 飞天奖章

发表于 2011-8-20 21:12 |显示全部楼层
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小鱼爆发了

退役斑竹 2012年度奖章获得者

发表于 2011-8-20 21:23 |显示全部楼层

回复 astina 2# 帖子

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我只会做这些简单的菜式。。。。

2007 年度奖章获得者 参与宝库编辑功臣 飞天奖章

发表于 2011-8-20 21:23 |显示全部楼层

回复 hr6970 3# 帖子

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比我强,我只会花菜炒香肠,或者蒜蓉花菜

退役斑竹 2012年度奖章获得者

发表于 2011-8-20 21:26 |显示全部楼层

回复 astina 4# 帖子

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我是被小孩子逼出来的,他们点菜,我只是个“阿四”

发表于 2011-8-20 21:28 |显示全部楼层
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小蘑菇配这个菜很棒,这个活动好点子层出不穷,学不过来了
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退役斑竹 2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2011-8-20 21:31 |显示全部楼层
此文章由 明河素月 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 明河素月 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
都很有才啊

发表于 2011-8-20 21:32 |显示全部楼层
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小鱼儿的菜很漂亮。

发表于 2011-8-20 21:35 |显示全部楼层
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很清淡我喜欢,对我胃口,卖相很漂亮

退役斑竹 2012年度奖章获得者

发表于 2011-8-20 21:50 |显示全部楼层
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谢谢各位的分分!1
我比较喜欢清淡的菜式,所以做的菜都是清淡为主,而且简单易做。

发表于 2011-8-20 22:23 |显示全部楼层
此文章由 mel-life 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 mel-life 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
那种罐头的小蘑菇,我也常看见,就是没买过,请问lz,那个好吃不?
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退役斑竹 2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2011-8-20 22:24 |显示全部楼层
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那是草菇吧

2010年度奖章获得者 2013年度奖章获得者

发表于 2011-8-20 22:25 |显示全部楼层
此文章由 chesecake 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 chesecake 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
这样的我也爱吃。

发表于 2011-8-20 22:28 |显示全部楼层
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看着很清爽 简单又营养

发表于 2011-8-20 22:31 |显示全部楼层
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这个菜合俺的口味。

发表于 2011-8-20 22:32 |显示全部楼层
此文章由 鱼鱼有刺儿 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 鱼鱼有刺儿 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
好吃,好吃!(monkey22)
刚买了同样的虾虾回来,可惜最后一点花菜今天晚餐吃掉了。。。。
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退役斑竹 2012年度奖章获得者

发表于 2011-8-20 22:33 |显示全部楼层
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原帖由 兔宝和猪宝 于 2011-8-20 22:24 发表
那是草菇吧

对。是草菇。凡是菇类,我都很糊涂的统称为蘑菇。。。

发表于 2011-8-20 22:34 |显示全部楼层
此文章由 貔貅 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 貔貅 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
看上去很好看哇

退役斑竹 2012年度奖章获得者

发表于 2011-8-20 22:41 |显示全部楼层

回复 鱼鱼有刺儿 16# 帖子

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在Woolworths ,这种大虾仁减价时我会买两三包仍在冰柜里,随时拿出来都能派上用场。

2010年度奖章获得者 2013年度奖章获得者

发表于 2011-8-20 22:44 |显示全部楼层
此文章由 chesecake 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 chesecake 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 hr6970 于 2011-8-20 22:41 发表
在Woolworths ,这种大虾仁减价时我会买两三包仍在冰柜里,随时拿出来都能派上用场。



我也是喜欢买几包囤着,他家的大虾仁不太缩水,很好。

2007 年度奖章获得者 参与宝库编辑功臣 飞天奖章

发表于 2011-8-20 22:49 |显示全部楼层

回复 chesecake 20# 帖子

此文章由 astina 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 astina 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
me 3
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发表于 2011-8-20 23:10 |显示全部楼层
此文章由 yuyu0812 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 yuyu0812 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
都是简单的菜,可以学了~

发表于 2011-8-20 23:33 |显示全部楼层
此文章由 2009annie 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 2009annie 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
把小磨菇看成田头螺了呵呵

发表于 2011-8-21 15:54 |显示全部楼层
此文章由 fixer 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 fixer 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
营养

发表于 2011-8-21 16:12 |显示全部楼层
此文章由 dmxgaji 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 dmxgaji 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
来美食版找找吃的,怎么大家都在吃花菜啊?防辐射吗?

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