所有东西都有自己的使用期限吗?

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几乎所有东西都有自己的使用期限。只不过，有些是明确标注保质期的，比如食品、药品，而有些则是需要人们记住的。

　　抹布的使用寿命为2周：厨房抹布上的细菌数以万计，必须每隔一两周就更换一次。每次用后还应用热水彻底清洗，在阳光下晒干，每隔一天用微波炉消毒一次。

　　牙刷的使用寿命为3个月：每把牙刷的工作总时长不宜超过6小时。按每天刷牙两次、每次两分钟计算，牙刷使用寿命约为3个月。每天刷牙3次的人，应每月换一次牙刷。患有牙龈炎等口腔疾病的人，最好3周换次牙刷。若患上感冒和其他传染性疾病，病愈后，就应该换新牙刷。

　　文胸的使用寿命最多6个月：机洗和滚筒式甩干会使制作文胸的面料更快老化，所以平时要用手洗。但即便如此，在一个星期穿两三天的情况下，普通文胸的寿命是3至6个月。如文胸开始变形、肩带松懈，就需要换了。

　　枕头的寿命为1至2年：北京中医医院皮肤科医生张苍指出，枕头久不清洁易滋生霉菌、螨虫，可能引发过敏、哮喘等呼吸道疾病。解决此问题的最好方法是两年换一次。此外，遇到枕套变色（汗水或真菌引起）、睡醒后脖颈酸痛，都应马上更换枕头。

　　运动鞋的使用寿命为8至12个月：一旦超过使用期限，鞋子对足部和身体躯干的保护和减震效果会大打折扣。