新版亲密育儿百科 我一点一点的贴=。=

娜豆靜甜

不会下载 只能贴在这里了 怪我笨！
亲密育儿百科
网友的评价：
育儿全书（亲密育儿百科）我建议你买《亲密育儿百科》。作者是美国著名的儿科医生、博士威廉.西尔斯夫妇，他们毕业于哈佛医学院，从事了一生的儿科的研究，并且养育了8个子女，他们合写的《亲密育儿百科》不同一般的育儿百科，具有丰富的理论经验，也具有丰富的实践经验。
此书和一般的育儿书籍最大的区别在于：非常人性化的从孩子的心理、生理需求，来理解和养育孩子。很注重孩子的精神世界。
和一般抄抄编编拼凑起来的育儿百科很是不同，非常有实用价值的哦！在网上搜索一下就知道它的评价有多高！
故乡北海注：
口味难调，还有有好多网友观看或购买了此书后，认为没有什么，反而感觉上当了，这就是个人的观点不同了，因此并不是每个人都会认同这本书。但是就着增加知识量而言，阅读一下也无防，好坏让自己看了以后评说！！！！！！我就在网上看到一个女孩法帖说在淘宝上买了一套，看了一半就仍在那里不看了，认为没有，还不如不买呢；我想说这段话的目的意思是——“网友或者被人认为好的，并一定你就喜欢；别人赞同的，你不一定欣赏。”

美国《亲密育儿百科》
作者美国著名的儿科医生、博士威廉.西尔斯夫妇毕业于哈佛医学院，从事了一生的儿科的研究，并且养育了8个子女，他们合写的《亲密育儿百科》不同一般的育儿百科，具有丰富的理论经验，也具有丰富的实践经验。
此书和一般的育儿书籍最大的区别在于：非常人性化的从孩子的心理、生理需求，来理解和养育孩子。很注重孩子的精神世界。
小巫的〈让孩子做主〉里的很多观点都引自此书。
这本书还有一点就是真实，里面批驳了好多商家卖奶粉、卖婴儿用品的缪论广告。再比如：光是如何安慰孩子睡觉就讲了好几十页，我觉得这本书我们应该好好研读，为了孩子，为了父母，你们的用心会有回报的。
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
《亲密育儿百科》2005年12月版－内页1048页（（注：2001年9月第1版－规格： 32开 （1050页）））
（畅销美国的育儿百科，在美国被称为育儿圣经，小巫强烈推荐的育儿书）
出品： 吉林人民出版社
作者：医学博士 威廉?西尔斯 玛莎?西尔斯
重量： 1.05千克 （上下二册）
（上下二册，32开，内页1048页），24套/箱。定价：44.80元
简 介：新生儿的降临对父母而言如太阳出世，太阳的光辉带给他们喜悦，也带给他们初为父母的忙乱。请你在忙乱中翻开此书，它将在各方面帮助新手父母们获得养育0-2岁宝宝应该关心的所有知识，它将帮助您了解宝宝在成长的各个月份，各个阶段会取得哪些进步，并且让您不再因宝宝的成长情况与同龄幼儿不同而担心。它将给予新手父母们丰富的“知识”与“常识”，这是因为本书的两位作者，一位是经验丰富的小儿科医生，他拥有精深的知觉专业知识；另一位是他的护士妻子，他们育有8名子女。他们的育儿观念源自高深的理论与丰富的生活，因此他们给予新手父母们的“育儿经”是真实可信的。生命的美好，就是靠育儿的辛苦延续着。虽然本书不能分担新手父母们的辛苦，但确实是引导他们正确付出辛苦的导航者。

娜豆靜甜

上册
序言历久弥新的育儿经典………001
第一部跨出第一步：育婴入门…001
第1章如何建立亲密关系………002
做你的宝宝的父母……002
建立亲密关系的5个工具……003
亲密育儿法需要爸爸的参与……006
你可能会有的疑问……007
第2章顺利、安全地生产，准备迎接宝宝………015
顺利、安全生产的10个诀窍……015
帮宝宝选个好医生……018
要喂母乳还是喂奶瓶……019
该不该割包皮?……019
为宝宝布置一个温馨的家……022
第3章与宝宝共同迈出正确的第一步………026
宝宝的头几分钟……026
建立亲密关系??什么意思?如何建立?……027
剖腹生产后如何建立起亲密关系……029
谁来照顾你刚出生的宝宝……031
有助于产生亲密感的行为……033
生日“照片”……034
医院的例行程序……036
新生儿黄疸……038
宝宝的第一次健康检查……040
第4章产后的家庭调适…042
回巢安顿……042
角色适应……042
产后忧郁症的预防与克服……046
三人行……048
产后恢复体形……052
第5章照顾宝宝的身体………057
包尿布……057
换尿布……058
脐带照护……060
割包皮部位的照护……060
指甲照护……061
帮婴儿洗澡……061
让宝宝舒舒服服……064
安抚奶嘴：用还是不用……066
适当的触摸：按摩婴儿的艺术……068
第6章前几周常见的问题………073
新生儿初期的变化……073
吐奶……079
眼睛……080
婴儿的嘴巴……081
新生儿皮肤印记与皮肤疹……082
尿布疹的预防与治疗……084-
第2部婴儿的喂食与营养………089
第7章哺喂母乳：为什么?怎么做?…．．090
为什么母乳最好?……090
母乳的成分……090
哺喂母乳的准备工作……096
踏出正确的第一步……097
乳房如何分泌乳汁……101
喂母乳常见的问题与困扰……103
第8章喂母乳妈妈的选择与挑战………113
哺喂母乳期间要吃得好……113
母乳中的不速之客……114
一人吃药两人共享：哺喂母乳期间的用药安全……116
常用药物的注意事项……117
喂母乳的好帮手……120
奶瓶以外的选择……122
两者兼顾：工作与喂奶……124
挤奶……125
吃奶宝宝的趣事与小毛病……130
在特殊情况下，哺喂有特殊需求的宝宝……135
断奶：何时断?怎么断?……143
第9章喂奶瓶：如何喂得安全、充满关爱………147
有关配方奶的疑虑……147
选择配方奶……148
喂多少?喂几次?……150
冲泡配方奶……151
喂奶瓶的要领……153
奶瓶两边都要有人……154
喂奶瓶宝宝的断奶……155
第10章吃固体食物：何时吃?吃什么?怎么吃?………156
为什么要等一等?……156
喂固体食物：6~9个月……158
喂食策略……160
喂固体食物：9~12个月……162
自制婴儿食品……165
市售婴儿食品……167
拿出杯子来……167
第11章营养学入门课：成为孩子的营养师…一170
蛋白质??成长必需品……170
碳水化合物……172
脂肪??重要的营养素……174
重视维生素……179
注意矿物质……179
培养孩子吃东西的口味……182
第12章学步期幼儿的饮食：1至2岁………183
如何照顾挑食的孩子…?．183
如何让幼儿乖乖吃东两……184
为幼儿选择正确的乳品……189
你的孩子吃得够不够?……191
食物过敏……193
杀虫剂：如何避免宝宝吃到杀虫剂?……199
下册
第三部现代育儿………203
第13章把宝宝背在身上的学问与艺术…一204
晕新支持旧观念……204
选择合适的婴儿背巾……205
如何背宝宝：个人课程……207
背着宝宝的爸爸??做个参与者……211
背宝宝的其他人选……213
背着宝宝入眠……214
背宝宝做事……214
在特殊情况下背宝宝……218
背着宝宝对父母和宝宝的好处……219
第14章夜间育儿：如何让宝宝乖乖睡觉………226
有关婴儿睡眠的基本知识……226
第…步：好的开始……228
第二步：营造环境……231
第三步：减少让宝宝半夜醒来的因素……234
跟宝宝一起睡??行?还是不行?……239
与宝宝一起睡??你的疑问和别人可能的批评……241
解决宝宝的睡眠问题……245
午夜真实故事……253
第1 5章如何照顾哭闹不安或腹绞痛的婴儿………260
闹人的宝宝……260
宝宝为何哭闹不安……263
使父母与宝宝相配合……265
安抚哭闹的宝宝……268
疼痛的宝宝，或腹绞痛的宝宝……271
找出腹绞痛的潜在原因……274
安抚腹绞痛的宝宝……278
腹绞痛可以预防吗?……284
前景光明……285
第16章工作与育儿………286
问题的重点：亲密关系……286
兼顾工作与亲子感情的关键……289
选择宝宝的替代照顾者……292
营业性托儿所……296
第17章特殊状况………301
如何照顾领养来的宝宝……301
照顾双胞胎……303
单亲家庭……304
唐氏症宝宝??特殊育儿法……305
宝宝与宠物……308
第四部婴儿的成长与行为…．311
第18章从0岁至6个月：大变化………312
第1个月：大需求……312
新生儿的反射动作……317
第2个月：幸福的微笑……319
第3个月：可爱的小手……325
头3个月的总复习……328
第4个月：看得清楚了……329
语言发展：4至6个月……332
第5个月：碰触……335
第6个月：坐……339
宝宝的牙齿保健……341
第19章6个月至1岁：往前进………347
6至9个月：向外探索……347
6个月至1岁大宝宝新出现的恐惧与担心……355
9至12个月：大行动……358
关心宝宝的脚……368
第20章第2年：从婴儿到幼儿………370
l岁至15个月大：跨出大步……370
15至18个月：做得更好……377
手部技巧的活动与挑战……379
丰富幼儿的语言……382
你的孩子走路的样子是不是怪怪的?……383
18至24个月：思考能力……385
婴儿发展一览表：从出生到2岁……394
第21章恼人但正常的幼儿行为………398
教养的真义……398
顽固的心态……400
玩具争夺战……400
耍脾气……401
咬和打……405
宝宝不听话……406
尖叫与哭哭啼啼……407
吸拇指……408
第22章如何训练宝宝大小便………409
你应该知道的事……409
训练大小便：晚比早好……410
训练宝宝大小便的步骤……410
不肯上厕昕的孩子……415
大小便训练速成班：周末训练营……416
第五部让宝宝安全健康地长大…一419
第23章给宝宝营造安全的居家环境………420
谁具“危险相”?……420
危机川伏的家……420
居家安全检查表……420
选择和使用安全的儿童用品……425
安全上路、旅途愉快……427
宝宝坐脚踏车……431
你家的植物安全吗?……43 1
环境污染：慎防铅中毒……433
第24章让孩子健康不生病………436
维护健康从家居日常生活做起……436
宝宝的健康检查……438
接种疫苗：为什么?怎么做?何时做?……439
好好照顾小宝宝……443
给孩子吃药??一门大学问……444
减少婴儿猝死症的发生…???447
第25章最常见的医疗问题：家庭护理………451
照顾发烧的宝宝……451
感冒……457
咳嗽……462
照顾耳朵感染的宝宝……464
鼻窦感染……468
哮喘……469
腹泻……470
呕吐……474
便秘……476
追踪与治疗吸入性过敏……478
父母对爱滋病的疑问……479
第26章常见紧急状况的救命程序与急救方法…．．488
异物梗塞……488
当宝宝没有呼吸时：CPR的步骤……492
出血……494
头部伤害……496
痉挛……498
灼伤……499
中毒……soo
眼部受伤……501
鼻子受伤……502
昆虫叮咬……503
牙齿受伤……504
拉伤、扭伤、骨折……505

娜豆靜甜

下面是一位网友自己打印整理（摘录部分）的并加了一点自己的看法：
亲密育儿百科摘录
本文摘自《亲密育儿百科》（威廉?西尔斯、玛莎?西尔斯合著 养育0-2岁宝宝应该关心的所有知识），也有豆妈和豆豆的不少亲身体会。
我没能把整套书全部打出来，因为精力有限，当然还有版权呐！但是我想会对新手爸妈以及宝宝有帮助的
<序>
    新生儿的降临对父母而言如同太阳出世，太阳的光辉带给我们喜悦，也带给初为父母的忙乱。
    不同的育儿方法必然产生不同的育儿效果。最理想的育儿方法，不是科学的教条，它是一种多变的艺术，需要父母们不仅要在宝宝的衣、食、住、行等日常护理中做到面面俱到，同时还要针对宝宝在成长阶段的各种需要，适时调整自己的育儿方法。
    错误的育儿方法只能将亲子关系逐步恶化，父母亲如果方法不当，会因无法了解宝宝的需求而陷入慌乱无助的状态， 而宝宝因需求不能得到满足而情绪低落，以致影响其健康成长。
    生命的美好，就是靠育儿的辛苦延续着。虽然本书不能分担新手父母们的辛苦，但确实是可以引导他们正确付出辛苦的导航员！如果你只想为自己或朋友买一本内容丰富详实的育儿书，那么就请选择这部历久弥新的育儿经典吧！
◆        ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆ ◆
第一部 跨出第一步：育婴入门
如何自己成为专家，如何和宝宝“相互适应”，“适应”这个词言简意赅地描述了为人父母的甘苦。
让我们开始吧 ！
第一章 如何建立亲密关系
  要做到父母与孩子之间有良好的相互关系（即适应、配合），最好方式就是采取称之为“亲密育儿”的做父母方式。这种方式将是父母及他们的宝宝都得到最大的益处。
●做你的宝宝的父母●
   也许以下的一些观点，刚开始你可能会觉得很奇怪，因为这跟你从别处听到的不太一样，但请别因此就拒绝节后，请以开放的胸襟开始为人父母的旅程，否则你可能会面临许多挫折。你希望自己的宝宝会是个乖巧、好照顾的婴儿，然而结果不一定如此。
   敞开心胸聆听新观念，再从中选择最适合的
●建立亲密关系的5个工具●
对于初为父母的人，我们拟定出3个重要的目标：
1、了解你的宝宝；
2、帮助宝宝感觉良好；
3、享受做父母的乐趣。
这里讨论的亲密育儿方式，将能协助你达成这些目标。
一、及早与宝宝建立亲密关系；
二、辨识与回应宝宝所发出的信号；
三、哺喂母乳；
四、把宝宝背在身上；
五、跟宝宝一起睡。
（我家豆豆醒了，要我陪他玩，我要回应他了，详情以后再续）
  其中最重要的就是◎与宝宝沟通◎一旦建立起亲密关系，有用的就继续下去，行不通的再加以改良，最后你就会有一套属于自己，对宝宝最好，对自己最好的育儿方式了。
●亲密育儿法需要爸爸的参与●
    这5个亲密育儿诀窍，需要爸爸的参与和呵护，才能发挥最大效果。曾经有个父亲自豪地说：“我不能喂奶，但我能创造出让妻子束缚喂奶的环境”
●你可能会有的疑问●
★        早期的亲密关系??一生的记忆
有时候你可能会问自己，宝宝高需求阶段什么时候到头呢？会到头的！你能这样抱着他、为他奶、跟他一起入眠的实践启示是很短的，但你所传达的爱与关怀却会持续一生。
问题1：亲密育儿法听起来很累人，这样的付出是不是没有头呢？
答：付出是相互的??你给宝宝的越多，宝宝回报你的也越多。
问题2：老是抱着宝宝、宝宝一哭就迎上去、一饿就喂奶，甚至和宝宝一起睡，这样下去会不会把他宠坏，让他变得过度依赖父母呢？
答：不会，经验和研究都告诉我们不会。亲密反而有助于独立！亲密育儿法指的是适当地回应宝宝，而溺爱则做出了不适当的回应。
问题3：亲密关系如何促进宝宝独立？
答：研究显示，婴儿如果在出生的第一年内，就与母亲建立起稳固的亲密关系，往后比较能忍受与父母分开。亲密育儿法能让孩子学会信任，而信任能促进真正的独立。
问题4：可是采取亲密育儿法，不就等于让孩子来发号施令么？
答：问题在于父母做出回应，而不是宝宝控制一切。一个因为饿了而哭个不停的宝宝，他只想吃奶，而不是要控制父母。
问题5：亲密育儿法对我和孩子的关系有何影响？
答：实行亲密育儿法的妈妈和孩子之间有着思想与情感的交流，让妈妈每天在面对诸多与孩子哺育有关的问题时，能在恰当时刻作出正确的决定。渐进性调整非常重要。比如说，对于8个月大宝宝的哭声，就不需要像8天大婴儿哭声一样，很快作出回应；亲密育儿法的另一个可指望的好处就是，妈妈与宝宝的默契会增加。
问题6 ：好，亲密育儿法有助于培养父母与宝宝间的亲密关系，那对宝宝又有什么特别的好处呢？
答：亲密育儿法能改善宝宝的行为、促进宝宝发育并有助于他的智力发展。
亲密育儿法教出的宝宝，所发出的信号都能得到父母的辨识回应，他觉得被呵护，受到重视，因此产生信任，宝宝心里觉得舒适安宁，哭闹的行为自然会减少。库的时间少了，用在成长与学习的时间自然多了。婴儿专家麦克路易斯的结论是，影响孩子智力唯一最重要的因素，是妈妈对与宝宝发出信息时的回应。
问题7 ：帮帮忙！这样一来，我们怎么才能让宝宝按时作息呢？
答：倾听与回应宝宝的需要，能让宝宝养成一种适合你，也适合他的习惯。
问题8：无时无刻不在照顾宝宝，这样妈妈不是被绑住了么？
答：亲密育儿法能让孩子的行为变得温和，所以带着孩子到处跑也比较容易。你不必觉得被绑在家里，也不需过一种以宝宝为中心的生活。
问题9：亲密育儿法的标准很高，我会不会做不好？ 会不会到头来充满罪恶感？
答：亲密育儿法的5个概念，就像一栋房子的基石，是建立属于你自己的哺育方式的第一步，你可以创造出属于自己的育儿方式。罪恶感可以是健康的，会在你做了不该做的事时响起，我们应善于利用健康的罪恶感，做出正确的决定。
问题10 ：是不是说如果我不喂母乳，或是不跟宝宝一起睡，就不是好妈妈了？
答：NO！跟宝宝建立亲密关系是一个循序渐进的过程。有许多互动都能建立起母亲与宝宝间的亲密关系。
问题11：采用亲密育儿法，是不是需要当个整天在家的妈妈？如果想要或者必须工作的时候怎么办？
答：亲密育儿法对于不能时时陪在宝宝身边的妈妈尤其有帮助。这种方法使你更好地利用与宝宝相处的时间，帮助你和宝宝分离后重新沟通。在你兼顾工作及宝宝的同时，也能避免你和宝宝之间产生疏离感。
问题12：我相信亲密育儿法的好处，但当我我读到其他的书或听到别人不同的说法时，我的信心就动摇了。
答：亲密育儿法建立你的信心，让你在听到别人的建议时，知道哪些能够采用，那些应该置之不理。你不需要说服别人你的方法有效，你只需要说“它对我有效”。
问题13：有没有哪些特别的家庭，特别需要亲密育儿法？
答：单亲家庭会从中受益匪浅。对于高需求的磨娘精型的宝宝，好像一出生就在说：“嗨，爸、妈，你们真幸运，生出我这么好的宝宝，所以你们也要给我特比别好的照顾才行啊！如果你们能做到，我们就会相处很愉快，可是如果不能愉快相处，那麻烦可就多了。”
问题14：亲密育儿法会教出什么样的孩子呢？ 他们长大后会变成怎样呢？
答：影响人的因素很多，而在孩子最具可塑性的时期，采用亲密育儿法确实能提高培养好孩子的几率。
几年研究，作者注意到采用亲密育儿法的爸妈和宝由于别人不同的品质??敏感度；另外亲密育儿法所教出的孩子有建立亲密关系的能力。
问题15：采用亲密育儿法哺育的孩子好教养么？
答：教养??一个你一直在等着听的奇妙的字眼，对于采用亲密育儿法的父母及其子女来说更容易。
所谓教养，不是你教孩子怎么做，而是要你跟孩子一起做。教养是存在于孩子无父母之间的关系，它可以归结为一个词：信任
亲密育儿法最重要的长期影响之一就是，对孩子的耳濡目染 。
亲密育儿法的优点 ：
★对宝宝：｜更信任人｜更有自信｜发育得更好｜感觉良好、行为良好｜较有条理｜学习语言更容易｜培养独立个性｜学会与人亲密｜学会付出与接受爱
★对父母｜更有自信｜与宝宝默契更好｜能辨识宝宝发出的信号｜能凭直觉做出反应｜与宝宝有情感交流｜教导宝宝更容易｜观察更敏锐｜知道宝宝能力和爱好｜知道哪些建议该接受，哪些不该
★对亲子关系：父母和宝宝会｜互相了解｜互相付出｜互相影响并塑造出行为模式｜互相信任｜更加默契｜更多弹性｜更活泼的互动关系｜展现出彼此最好的一面
第二章 如何顺利、安全地生产
第三章 准备迎接宝宝
第四章 与宝宝共同迈出正确的第一步（节选：建立亲密关系的诀窍）

▲将例行程序延后
▲母婴同室
▲保持接触
▲一出生就让宝宝吸奶
▲触摸宝宝
▲注视宝宝
▲和宝宝说话

  （书中介绍了剖腹产后如何建立起亲密关系 。
之所以会特别注意到这一点，是因为我是剖腹产，特别看了这一部分内容，而且我家豆豆出生之后因为呛入了羊水，得了吸入性肺炎，还祝院十天呢！每天只能早上看到半个小时。他在病床上孤孤单单地躺着，头上扎着针，哭也没人理，好可怜呐，刚刚离开妈妈温暖的子宫，多么无助啊！每当我想到曾经和豆豆分离那么久，我就会紧紧抱着豆豆，不过虽然我无法改变曾经的分离，虽然我遗憾于没能从豆豆出生就和他亲密无间，但是在豆豆最有弹性的婴儿期，我给了他最亲密的照顾！豆豆现在每天都很活泼很幸福！）

第五章 产后家庭调适
第六章 照顾宝宝的身体
（在没读这本书之前，我也没觉得包尿布有什么乐趣！巴巴还不是臭的么？不小心还会黄金遍地！为了洗尿布、给宝宝洗屁股，手都粗糙了！那到底乐趣在哪里呢？ ）
书中如是说：
包尿布的时间也能成为高质量的亲子时间。
换尿布对你和宝宝来说，可以是一种美好的体验。……把注意力放在宝宝身上，而不是换尿布这件事上……让宝宝知道，除了有干净的尿布可以换，还有其他好玩的事……
（换尿布就有7页介绍，详尽而细致，把所有关于换尿布的情况都想到了，什么“宝宝要做的准备”、“换尿布的秘诀”、“帮动来动去的宝宝换尿布”）

娜豆靜甜

第七章 前几周常见的问题

宝宝啼哭不止怎么办？

有时，宝宝本来好好的，平常也没有腹绞痛，突然开始大哭，而且怎么安慰都没用。再去看医生之前，可以先遵循下列步骤检查宝宝：
●是否有急症发作？
两个值得忧心的征兆为：不断呕吐与全身发白！如果没有，那么在完成下列步骤之前，还不需要找医生。
●宝宝是否不舒服？将宝宝的衣服脱下，检查下列事宜：
◎四肢活动是否正常？有没有异常的隆起或者肿大？发现问题，尽快就医。
◎鼠蹊部是否有肿胀？如果有，可能是因为疝气造成的肠道阻塞，需要就医。
◎腹部是不是绷紧、胀大？而且有一侧特别肿；或者是你帮他按摩的时候，感觉到紧绷、触痛？ 这些征兆，加上突然的腹绞痛，可能表示小肠阻塞，但这种急症，通常会伴随有持续呕吐、肤色苍白、宝宝看起来很不舒服。注意不要在宝宝号啕大哭时摸他的腹部，因为宝宝大哭是会吞进空气，造成腹部紧绷。
◎是否有像被烫伤一样的尿布疹？这种尿布疹很痛（180页有处理尿布疹的说明，有6页之多，豆豆也有过尿布疹，尤其是拉肚子的时候，我自己也总结不少处理办法呢，呵呵）
◎耳朵是否流出黄色的、粘稠的液体？这往往是耳朵感染的征兆（原书首句的“耳朵”印成“鼻子”，我想，鼻子流的是鼻涕，应该和耳朵关系不大吧，实在觉得我改的可能有问题，就鼻子、耳朵都看看）
◎是不是很用力想大便？这可能是便秘，可以试试甘油栓剂。
◎牙龈是否肿大？，口水很多？宝宝可能因为长牙而疼痛（见475、702页关于长牙也有10页之多，豆豆长牙的时候会有点闹， 流口水，吃东西有点少等症状，不过，大哭倒是比较少）
◎是不是被毛发缠住手指或脚趾？小心地帮他解开（我还记得另一本书里写到宝宝的脚趾被袜子内侧的线缠住了）
    如果逐项检查，并没有发现以上问题，也没有其他你认为需要立刻找医生的症状，那么继续进行下面的步骤：
☆你是否给宝宝吃了可能造成肚子不时地新食物？如果你为母乳，在过去几个小时内，你自己是否吃了任何容易张琪的食物（见236页花椰菜、洋葱、豆芽菜、青椒、白卷心菜等，如果生吃可能会让宝宝觉得不舒服，不过，我想，中国的宝宝可能很少生吃这些菜）如果你为奶瓶，最近是否换了另一个牌子的奶粉？是不是让宝宝吃了什么新的固体食物？ （见402页：食物过敏的征兆，通常出现在3个部位：呼吸道、皮肤及肠道，宝宝可能会暴躁、焦虑、夜晚醒来、啼哭、头痛、肌肉及关节酸痛、易怒、过动）
☆宝宝是否只是觉得烦躁？如果你检查后，没有发现任何足以造成宝宝啼哭不止的疾病、生理或过敏因素，尝试下列的安抚技巧：
▲把宝宝发放进背巾里，一起去散步；
▲边抱着宝宝边让宝宝吸奶。
▲做婴儿按摩，尤其是腹部。
如果按照上述事项至于检查后，还是找不出宝宝啼哭的原因，也无法使宝宝停止哭泣，则需要请教医生。

第二部 婴儿喂食与营养
第八章 哺喂母乳：为什么？怎么做？

喂母乳最好！对宝宝好处多多，对妈妈好处多多！
喂母乳需要有人教（和自己与宝宝共同探索，这一条是我自己的感受，我自己累哭过），才能学会正确的授乳姿势与含住技巧（新妈妈可以从护士那里学到）。

第九章 喂母乳妈妈的挑战与选择
该穿什么？
答：
1、哺乳胸罩（至少3件，嗯，我有5件）；
2、防溢乳垫（因为宝宝吃一边乳房的时候，另一边乳房会喷奶出来，呵呵，在家里还好，可以用手帕，如果在外面就不方便了。有时候因为有事到了宝宝该吃奶的时候还没赶回家，可能会因为涨奶过度打湿衣服，那就尴尬了）
3、哺乳专用衣物（主要是喂奶方便、美观）
4、婴儿背巾（背巾能让宝宝很方便地在公众场合吃奶，不会很显眼）

吃奶宝宝的的趣事与小毛病

吃奶宝宝的性格分析：
马拉松选手：“宝宝整天只想着吃奶”，妈妈可能会感觉很累，以下是妈妈的求生技巧：
◎        在宝宝需求特别高的期间，把所有可能占用你精力的杂务，统统搁置一边；
◎        确定宝宝每次吸奶时吸进去的是奶水而不是空气，每次宝宝吃过之后，都要好好帮他打嗝排气；
◎        两边乳房轮流喂乳；
◎        用背巾背着宝宝，让你喂起奶来更方便；
◎        每个一段时间，就让宝宝吸吮你的授之，这能满足宝宝不想吃奶、只想吸吮的需求；
◎        不要陷入喂奶瓶的陷阱。建议不要加奶粉，除非宝宝真的很饿，而且你已经试过所有方法都没有用；
◎        宝宝睡觉时，妈妈也应该睡觉了，不要想着“终于有时间可以做点事了”

“吸一下、看一下”宝宝
对付这种宝宝，有经验的妈妈通常会把宝宝带进一间昏暗、安静、没什么好玩的房间，好让宝宝能专心吃奶。喂奶时用背巾把宝宝罩着，或者把宝宝放进背巾里，也能让宝宝专心。

边吃边睡宝宝
这是一种暂时性小毛病，如果宝宝体重增加状况正常，你又有时间陪他耗，那么不如把脚翘起来，放点柔和的音乐，好好放松一下。
美食家
    这顿美餐的每一分钟都令宝宝快乐，他有时舔、有时吸、有时抚弄、有时紧靠，想尽办法把时间拉长……
拉扯宝宝
吃奶的时候，喜欢把头转来转去，偶而会忘了松开嘴巴，使妈妈痛得大叫，可以用摇篮式抱法，将宝宝放进背巾里，固定他的头部。还有随时准备将食指放进宝宝嘴里，一旦宝宝要转头，马上让他停止吸吮。
嚼牙宝宝
喂奶时嚼牙的宝宝被称为“大白鲨”，呵呵
不速之客宝宝
就是你想和老公享受浪漫激情的时候，被宝宝叫停！呵呵，先孩子为主，好事是值得等待的。
体操选手
一边吃奶，一边挥舞手脚的，会捏妈妈的乳房或者玩妈妈的脸。还是想办法让他不要乱动。
零嘴宝宝
进入学步期喜欢边玩边吃的宝宝。
突袭宝宝
家有突袭宝宝的妈妈让宝宝断奶的经验是：“只要他一进攻，我就开始移动。还有，不要坐在会让他想起吃奶的地方”

宝宝其他吃奶行为：
包括“罢工”“把吃奶当创可贴”、“只吃一边的宝宝”、“坚决抗拒奶瓶的宝宝”，书中介绍了不少建议（我家豆豆是先用杯子试着喝奶粉、接受的奶粉之后，渐渐接受了奶瓶）
书中如是说“宝宝喝奶的小毛病有一个共同的特色??很快就会过去了。宝宝很快就会长大，而接下来你有得面临宝宝带给你的新的挑战，不过抚养孩子不就是这样吗？ ”

关于断奶，我只提供一句话??渐进、适时的断奶，不是妈妈要让宝宝断奶，而是宝宝自己从妈妈那里断奶（我家豆豆是渐进的，他现在只是睡前吃一点，午睡前已经渐渐自己不吃母乳也会睡了，晚上还没有断，我觉得身体可以承受，喂奶也很幸福。）

第十章 喂奶瓶
第十一章 吃固体食物，何时吃，吃什么，怎么吃
第十二章 成为孩子的营养师
第十三章 学步期幼儿的饮食，1-2岁
豆豆17个月了，书中所描述的情形有很多发生在豆豆身上，所以我正在仔细研究这一章的内容，保证豆豆的身体健康！

第三部 现代育儿
第十四章 把宝宝背在身上的学问与艺术（详细介绍亲密育儿背巾）

“只要我背着宝宝，宝宝看起来就很满足”，许多爱哭闹得宝宝的妈妈都这么说。
全世界的父母都只有两个间大的愿望：让自己过得轻松一点，也让宝宝过得好一点。背着宝宝就是两全其美的方法。
我们现在会对宝宝的妈妈说：“养成用背巾把宝宝备在身上的习惯，就相传这一件你最喜欢的衣服一样”尝试不同的姿势，找出宝宝最舒服的，同时，随着宝宝的成长，随时调整姿势。
我们用“随身携带宝宝”，来形容这种育儿方式，这种方式能让你的育儿生活更加轻松，并促进宝宝的发展。
你不只是选择一个婴儿背巾，而是在对一种育儿方式的投资，婴儿背巾是照顾宝宝的重要工具，对爸妈好，对宝宝也好！
父母要先调整自己的心态，你可能会想爸妈究竟应该把宝宝背在身上多久才对。有时候爸妈总得把宝宝放下吧！事实上，达到平衡很重要。采取把宝宝背在身上的育儿方式，首先你必须改变对宝宝应该是什么样子的看法。在你的心目中，小宝宝可能是安静地躺在婴儿床上，静静凝视着转动的悬吊玩具，只有要喂奶及玩耍时才被抱起来，然后又放下；你可能认为，抱孩子的时间就像工作中的间隔时间，把宝宝抱起来，只是为了让他安静下来，好在把他放回去，要了解被宝宝的道理，就必须先扭转这种想法，然后大部分时间都把宝宝背在身上，只有长一点的午觉、晚上或者你有别的需要时，才把宝宝放下。尽量达到平衡。让宝宝有在地毯上任意活动的机会与时间，但当宝宝要抱抱时，就要将他抱起。你可能会注意到一个很有趣的现象：被“放下”的宝宝，学会用哭声表达想被抱起的欲望；而被“抱着”的宝宝，则学会了用哭声以外的肢体语言，传达向北方下的欲望，随着宝宝年纪渐长，运动能力增加，想要被抱着的时间减少，不过就算是学不期幼儿，偶而也会出现想要被抱着、背着的高需求时期（豆豆现在要下就直接会说“下”、“下去”，要我背呢，就会说“背起”）。
背着宝宝的爸爸??做个参与者（有爸爸参与，妈妈能轻松些，爸爸也能更深地体会到做爸爸的乐趣）
背着宝宝入眠 （我常常带着豆豆上午出去玩，如果玩得累了，他就躺在背巾里面睡，很多人是看到豆豆在里面睡的时候，发觉这个背巾真是好用！当然，看到我背着宝宝，两只手分别拎着东西的时候，会上下打量一下我是哪里多出的两只手，呵呵）；
背着宝宝做事◆：
◆背宝宝兼喂奶（喂奶其实很累，尤其最开始月子里的时候）
    ◆背着宝宝工作（房地产销售人员、店员、产品展示员、打扫房子等工作）
◆背着宝宝上饭店（我就曾经多次带豆豆一起出去吃饭，饺子、火锅、西餐、巴西烤肉，最近的一次是去吃“泉水鸡”，呵呵）
◆背着宝宝外出旅行（豆豆从满月就开始在外面，豆爸单位组织的两天旅行我们也去过多次，刚刚去杭州参加我妹妹的婚礼，有两周的时间，豆豆非常适应，以至于没有想家的想法，问他“爸爸呢？”他就一脸的茫然，以前听到问还会说“爸爸”，后来索性不说了，呵呵。不过，在机场见到来接的爸爸，就立刻喊着“爸爸爸爸”飞奔过去了）
    对于宝宝来说，有爸爸妈妈的地方就是家，而背巾就是宝宝的房间，背着宝宝能让全家更容易适应环境，旅途更愉快。
特殊情况背宝宝
1、背双胞胎
　　2、背着宝宝的疗效：
早产儿；
生长迟滞宝宝；
有残疾的宝宝。
背着宝宝对父母和宝宝的好处▲：
▲        对宝宝有规律与调节效果（“规律”在这里是个动词，我反复念了几遍才通顺了，呵呵）
爸爸妈妈有规律的节奏，平衡了宝宝不规律的节奏；妈妈在身边，对宝宝的肾上腺激素??能促进宝宝晚上睡觉、白天清醒??有调节作用；能调节宝宝的四肢运动；对前庭系统也有平衡效果。
▲        背着宝宝能减少啼哭和腹绞痛。
减少宝宝啼哭的必要。就算宝宝还哭，也能教他“哭得好些”。背着宝宝就是重视宝宝！
▲        背着宝宝有助于宝宝学习。
宝宝哭的少了，多出的精力不仅可以长身体，而且会用来学习；另外，宝宝能深入参与背婴者的世界，被背着的宝宝，在忙碌的大人怀里，可以学到很多东西。（这一点我也很有体会，我一个人带豆豆，很多时候还是要做家务、买菜什么的，很多我没有教他的东西他自己就学会了呢，比如看见车来了招手，上车拿钱买票，把购物车上的东西搬到收银台上等）
▲        背着宝宝促进亲子连结。
不只是爸爸妈妈帮助宝宝成长，宝宝也在帮助爸爸妈妈成长；能巩固亲密育儿法。
▲和谐与自信
当宝宝与妈妈感觉到心灵相通、关系圆满之后，接下来呢？ 背宝宝的效果可以用一个字眼形容??和谐。和谐的一个解释就是：相处愉快！
在第一个月，大部分母婴间的互动，都是一种习得反应。宝宝发出信息，妈妈学习如何回应最好。等到练习几百次这种“信息/回应”互动后，刚开始的习得反应，就会变成直觉反应。妈妈自然而然地做出回应，母子关系达到和谐。
除了和谐，背宝宝还能让妈妈和宝宝对自己的能力有信心。
经常把宝宝背在身上，还能让你目睹宝宝快速改变的技能发展，并且乐在其中??这对亲密关系的发展也很重要。
▲背着宝宝让忙碌的父母能生活的轻松一点；

总之，背宝宝能让你生活更美好！（如果没有背巾，豆豆不可能经常去游乐场、动物园、海底世界，带着他去旅行，让他见识那么多。因为我没那么好的体力，肯定会累得不行！有了背巾，豆豆随时随地都可以带在身边，不用一个人在外的不停的惦记着放在家里的宝宝！）

娜豆靜甜

第十五章 夜间育儿：如何让宝宝乖乖睡觉
第一步：好的开始
建立夜间育儿心态
    晚上与宝宝相处也是育儿生活的一部分，正确的态度应该是：白天我希望宝宝能跟我亲近，信任我。我希望把白天与宝宝亲密的健康感情也带进夜间。我不愿意让我的宝宝觉得晚上与我分开了。换句话说，父母与宝宝之间的亲密感，白天与夜晚是不同的，但是这份亲密感依然存在。
关于婴儿睡眠的基本知识⊙宝宝要先经过浅睡眠才能真正睡着；他们需要帮忙才能睡着；⊙宝宝的睡眠周期比大人短，浅眠时间比深眠多；⊙宝宝晚上容易醒来的时间比大人多，而且很难在睡着；⊙“一觉睡到天亮”的医学上的定义为：连续睡5个小时；⊙宝宝刚出生到6个月大时，通常一晚醒来2到3次；6个月到1岁大时，醒来1次或2次；1岁到2岁时，可能一晚上醒来1次。⊙宝宝本身的性情对睡眠习惯的影响，比父母的夜间育儿能力大。宝宝晚上醒来不是你的错。⊙上床前用固体食物将宝宝喂得饱饱的，并不能让宝宝睡久一点；⊙你可以让宝宝跟你一起睡。⊙不能强迫宝宝睡觉。创造有安全感的环境，让宝宝自己想睡，是培养宝宝的睡眠正确态度的最佳方式，半夜常常醒来的情况，不会持续一辈子。
    不要吝于尝试不同的方法，以便找出适合宝宝性情、你的生活方式与睡眠习惯的方法。

夜间亲密育儿法
两个要素：一、白天调整与缓和宝宝的脾性；二、晚上挨着宝宝睡觉。
第二步：营造环境
再次强调，你不能强迫宝宝睡，必须让宝宝自己想睡。你的责任是营造出宝宝喜欢睡觉的环境，然后发出让宝宝知道该睡觉的信号。

◆◇如何让宝宝睡着？◇◆
◇白天的抚爱；
白天多抱抱宝宝、安抚宝宝，晚上宝宝容易入睡。
◇固定的睡眠时间；
宝宝越大，越需要固定的睡眠时间和习惯。
◇让宝宝平静下来；
舒服的按摩或泡个温水澡。
◇背着宝宝入眠；
对于白天总是精力充沛，晚上很难静下来的宝宝很适用，（见前一章）
◇喝奶喝到睡着；
◇爸爸出马；
◇依偎到睡着；
◇用摇椅摇到睡着；
◇有轮子的床（豆豆如果晚上有机会出去坐车，也很容易睡着，即使我们没有希望他睡觉，呵呵）。
◆◇让宝宝保持睡眠状态◇◆
◇把宝宝包起来，新生儿喜欢睡得“紧”一点，被包在婴儿棉毯里，使宝宝很有安全感。大一点的宝宝喜欢睡得“松”一点，躺在手脚能自由活动的被子里，比较安稳（豆豆小时候睡睡袋，睡在小推车里，特别舒服；现在，他坚决不睡睡袋，能从睡袋脖子那里钻出来，睡在被子里，喜欢翻来翻去，喜欢趴着睡）
◇摇动的床
◇最佳睡姿
◇半夜踢人的宝宝。可以在你和宝宝之间放一个枕头
◇毛茸茸的感觉（我觉得中国好像没有给宝宝专门设计的羊羔皮）
◇把手放在宝宝身上。手以每分钟60下的节奏，轻拍宝宝的背或者屁股，然后再逐渐地将手移走，掀放开一只手，再放开另一只手，动作要缓慢，甚至把手在宝宝身上停一阵子（我家豆豆爸爸比较喜欢用这个办法，据豆爸的经验，是每次轻轻拍下，然后手要停留在豆豆的屁股上一会儿，然后再抬起来。也许我的性子太急了，每次我拍豆豆都把他拍醒！所以我更喜欢用装睡的方法，呵呵）
◇留一点妈妈的味道
◇安静的睡眠环境（我家豆豆睡着之后，一般的动作都不会惊醒他，电视的声音和我们的脚步声、外面的车子声音，都没有问题，但是，他最容易被电话惊醒，尤其是接电话时的说话声。对了，小时候我们打喷嚏也能惊醒他）
◇尽快回到宝宝身边（豆豆醒了之后会叫“妈妈”，有时候会做起来，我基本上3秒钟之内就到了他身边，把他放倒，然后拍拍，基本上他就会再次睡着）
◇吃饱，但不要太饱。（豆豆几次上午出去玩，累得没吃午饭就睡着了，那么他基本上只能睡半个小时到一个小时，如果我在他醒了立刻喂150毫升奶，他通常会继续睡，但是有时也会吃着吃着会醒了。因此现在如果要出门，我都是准备好豆豆的午饭，快接近中午了，干脆就吃了再回家，这样他通常都是在回家的路上躺在他的背巾里酣然入睡）

第三步：减少让宝宝半夜醒来的因素
◆◇身体因素◇◆
◇长牙疼痛。（书上说可以睡前给宝宝吃点退热的，我没有给豆豆吃过，虽然他长牙的时候还是有点烦躁，我觉得药物还是有副作用的。）
◇尿不湿了或有大便（豆豆4个月前，晚上吃奶必须先换尿布，即便是吃了就尿或者边吃边尿，也要先换尿布，因为他吃了之后马上就睡着了，如果这时给他换纸尿裤，他就会很烦躁地醒过来，就麻烦了，晚上没有大便，尽量不要打扰宝宝睡觉，尽量用质量好的纸尿裤吧，用布尿布，大人就不用睡觉了，呵呵。）
◇睡衣的刺激。宝宝的衣服一定要选择纯棉的
◇肚子饿。要减少宝宝在半夜肚子饿的几率，就要白天经常喂食，让他吃得饱饱的。
◇鼻塞（豆豆4个月前经常有鼻涕，我们就给他用棉签卷出来，后来正发愁长大了不让弄怎么办的时候，发现没那么多鼻涕了，呵呵，还有，几个月之后，即便鼻塞，宝宝可以用嘴巴呼吸。对了，感冒的时候最不舒服了，第一次感冒，豆豆几乎整晚上睡不好，我实在累得不能抱着他了，就平躺着，让他趴在我身上，虽然也累，但是，豆豆总算舒服些，我也能比坐着、站着轻松些，毕竟是半夜三更的）
◇宝宝太热或太冷。（估计让宝宝冷的不多，热的可能大些。豆豆现在睡觉，如果感觉热，他会掀掉、踹掉，如果我再给他强行盖，他就叫唤。只能在肚子上盖一层被单。如果你摸着宝宝的脚非常烫，那就是热了。）

◆◇环境因素◇◆
◇温度湿度起伏太大；
◇空气中的刺激物；
◇床太冷；
◇不熟悉的声音
陪伴宝宝入眠的声音
⊙从水龙头流出的水声或者淋浴的声音；
冒泡泡的鱼缸；
妈妈的心跳声或者其他子宫内的录音带；
时钟的滴答声；
设定每分钟60下的节拍器；
瀑布或者海洋声音的录音带；
“白噪音”??不断重复、没有意义的声音，比如吸尘器、电风扇、空调、洗碗机等发出的声音（我还没看过这本书的时候，曾经有一次因为换了环境睡不着，于是把室内的吊扇开起来，就睡着了！），有些宝宝比较敏感，反而会被惊醒（豆豆睡了之后就不用管他了，要不然反而会惊醒他）还有爸爸的电动刮胡刀的声音。

◆◇潜在的健康因素◇◆
◇感冒；
◇耳朵感染；
◇胃食道逆流；
◇发烧；
◇过敏或者过敏造成的肠道不适；
◇蛲虫
◇尿道感染

◆◇发育上的原因◇◆
◇以前一直睡得很好的宝宝，如果正在经历发育阶段的重大里程碑，如回自己坐直、会爬、会走路，也会开始在半夜醒来。你发现之后可以在宝宝没有完全清醒之前，轻轻帮他恢复到最喜欢的姿势。（豆豆最近醒来会冒一些诸如“卡车”、“大狗”、“出去”这样的梦话来，呵呵）
◇分离造成的焦虑。

◆◇情绪因素◇◆
◇大人白天压力过大也会睡不着，小婴儿也是这样。如果宝宝跟你的关系密切，全家人也都相处和乐，可是突然出现分离、离婚、家庭纷争、住院等因素，破坏了这份和谐，宝宝可能就睡不好了。有位妈妈曾经说：“如果我那天过的不顺利，晚上睡不好，宝宝也会一样。如果我能控制自己，白天平静些，宝宝晚上睡得比较好。”

◆◇性情与睡眠◇◆
不要用宝宝睡得好不好，来衡量妈妈照顾得好不好。每个宝宝都长得、吃得及睡得不一样。宝宝半夜醒来，是他自己的性情所致，不是因为你的育儿能力低所致。

解决宝宝睡眠问题
    如果你已经按照夜间育儿的三个步骤做了，可是宝宝晚上还是睡不好，还有以下办法：
◇首先，判断宝宝晚上醒来的情形是不是很严重？还是只是个能忍受的小麻烦，等宝宝达一点可以自己入眠时就没事了（大部分宝宝最后都能做到）还是已经影响到宝宝的成长和白天的行为？ 你隔天是不是累得不想照顾孩子了，而且越来越讨厌晚上照顾孩子，甚至连孩子都讨厌了？简言之，你是不是打算到睡觉时就什么也不管了？（豆豆偶尔睡不好的时候，我也觉得很累很累，非常烦躁，有一次费了3个小时好不容易把豆豆哄睡着了，我气坏了，又不能向老公发火??他已经埋怨我的坏脾气了，就到厨房找了个盘子摔了！）
◇检查所有可能造成宝宝半夜醒来的原因。对症下药，找出可能解决的办法，一个一个的试，不同的阶段可能需要不同的方法。
◇如果你肯定清单上所列的原因，都不是罪魁祸首，那么就没有速成的解决办法。你可能得花好几个星期的时间，来改善宝宝的睡眠习惯。记住你的长期目标：帮助宝宝培养健康的睡眠态度。

健康的睡眠联想
要了解宝宝容易醒来的原因，必须先了解睡眠联想的概念??会让宝宝联想起入睡及再度入睡的人、事、物。我们都有自己最喜欢的睡眠联想：一本书、舒服的热水澡或者音乐等（我老公就喜欢睡前看看书什么的，而我呢，到了每天睡觉的时候就需要关灯就够了，以前我还不理解呢，还总怪他开灯影响我睡觉，现在我的睡眠联想是有老公和儿子在身边，老公出差我通常就睡不好了，这两天让豆豆一个人睡小床，后半夜他和我都睡得不好，只好再把他抱到大床上来）
    宝宝醒来后想再入睡，一定要靠那个当初让他睡着的十五，当婴儿或者孩子的睡眠习惯成熟后，就能像大人一样，不需要同样的人或者东西帮忙。
    要让宝宝培养健康的睡眠态度，宝宝必须先经过被照顾到睡着的阶段，然后再渐渐转变为自己想办法睡着。强迫宝宝过早地学会自我安抚，可能会让宝宝产生对睡眠的恐惧，长期下来可能导致睡眠问题。那种方式也剥夺了宝宝和父母共同成长的重要时间，在这段时间，宝宝学会信任，而父母则能培养对宝宝的敏感度，如果能在父母呵护照顾下睡着，而且醒来时父母也会立即回应，合乎他再次睡着，大部分宝宝都能渐渐学会不用别人帮忙就能自己睡着。
    然而，有些宝宝喜欢上这种夜间吃奶的感觉后，欲望（或需求）会增加，到了两岁还不想放弃这份夜晚的享受。刚开始是需求，现在变成习惯，最后变成父母最讨厌的事，这种情形表明夜间育儿法已经失去平衡，必须渐渐让宝宝在晚上断奶，此时也可以用一些夜晚的安抚工具（豆豆现在一岁半了，我现在就在培养他更多的睡眠联想，比如睡前洗脸、刷牙、讲故事，还有唱摇篮曲，不过，奶还没断）
一份给疲倦父母的检查表（建议打印出来一个一个地排除）
宝宝半夜醒来的原因□长牙　　□尿布疹　　　　□父母心情沮丧　　　□尿布湿了或者脏了□太热　　□肚子饿　　　　□睡衣质料的刺激　　□练习新技能　□太冷　　□耳朵感染　　　□对牛奶或者食物过敏　　　　□鼻塞　　□卧室太吵　　　□与父母分离所产生的焦虑□蛲虫　　□尿道感染　　　□ 宝宝本身的性情??高需求的宝宝□发烧　　□胃食道逆流　　□父母之一不在家□搬家　　□家庭出现问题□感冒　　□有鼻腔刺激物，如：香烟、香水、粉末、发胶、动物毛屑、灰尘、棉绒、烟味      
该怎么做□紧抱　　　□紧靠着宝宝睡　　　　　　□把手放在宝宝身上　　　　　　□轻摇　　　□把宝宝包紧　　　　　　　□用背巾背着宝宝直到他睡着　　□暖被单　　□喂奶直到宝宝睡着　　　　□试试机器妈妈　　□睡前喂食　□放柔和的音乐　　　　　　□用白噪音　□播放让宝宝有回到子宫感觉的声音□开车兜风　□把妈妈的贴身衣物留在宝宝的床上　□泡温水澡　□让宝宝穿棉质的睡衣□请医生检查　　　　　□睡前按摩　□用颈部依偎法（背巾的一种使用方法，爸爸背宝宝常用的姿势）□用能做又要的摇篮或者有滑轮的婴儿床□毛茸茸的温暖：爸爸的胸膛或者羊羔皮（这两样在中国都比较难找，呵呵）

娜豆靜甜

第十六章 如何照顾哭闹不安和腹绞痛的婴儿
第十七章 工作与育儿
第十八章 特殊状况

第四部 婴儿的成长与行为
第十九章 陪宝宝一起走过成长路：观察宝宝的成长阶段

第二十章 从0岁到6个月大变化
第1个月： 大需求
宝宝需要的是父母的臂膀和爱。
20-25厘米的距离新生儿看得最清楚，奇妙的是，这也是宝宝在吃母乳的时候，宝宝眼睛和妈妈眼睛之间的距离。跟宝宝作眼神交流。宝宝喜欢看的是父母的脸、黑白的人脸图画、黑白对比分明的棋盘形图案、条纹、靶心。
第2个月： 幸福的微笑
宝宝微笑时露出没有牙齿的珍珠色的牙龈，胖嘟嘟的脸颊上也出现了可爱的酒窝。再加上宝宝高兴地摆动四肢，往往就成了全身的微笑（我家豆豆还没有满月的时候就会这种全身微笑了，张开嘴巴笑，手脚都在挥动，可爱极了！）

妈妈怎么和宝宝讲话
⊙看着听话的人。说话前看着宝宝的眼睛
⊙叫宝宝的名字（我家豆豆的名字时他在肚子里就一直叫的胎名呢）
⊙简单一点，活泼一点。比如：用夸张语气说“宝……宝……漂……亮……” 最好加上活泼的动作（豆豆那时候我常和他说“爸……爸……妈……妈……宝……宝……”）
⊙问问题。
⊙讲讲你在做什么。
⊙观察开始与结束信号，宝宝想继续听，你就继续和他聊，如果他累了，就休息。
⊙给宝宝讲话的机会。
⊙注意回应宝宝。
⊙念故事给宝宝听。
⊙加点音乐。
我一直坚持给豆豆每天讲很多话，而且用的是成人语言，还有，我坚持给他讲一个“帽子先生找朋友”的故事。因为我听说小宝宝在不会说话的时候给他重复讲一个故事，等他会说的时候，他就会复述出来，现在豆豆还不能讲复杂的句子，但是，讲到故事里的他知道的东西，他会说的就会重复，比如“火车”“鱼”。我想多讲话肯定有好处的，尤其是要看宝宝的反应，豆豆现在虽然说的不是很多，但是确实听懂太多的话了，很多都超乎我们的想象。
第3个月： 可爱的小手
看到这部分内容的标题，我想起在早教课上老师教的一首儿歌：“大拇哥，二拇弟，三姑娘，四小弟，五小妞妞爱看戏”。给宝宝一边按摩一边念，念到最后一句的时候，用手在宝宝胳肢窝那里搔他的痒痒，直到现在，豆豆都特别喜欢这首儿歌，而且他早就知道念到最后一句会搔痒痒，还没逗他他就忍不住呵呵地笑。
    这个月宝宝开始玩手，两只手抓着玩，或者把手放进嘴巴里，呵呵。可以给宝宝抓摇铃了。
头3个月的总复习
宝宝走过成长的第一阶段，学会了两门基本课：秩序与信任。因为学习适应子宫外的生活而产生的哭闹行为，现在渐渐减少，他知道自己属于谁的了。由于他的需求一直都能得到回应，因而培养出了最强有力的婴儿发展刺激物：信任。宝宝心里觉得自在，就不会把太多的精力花在哭闹上，而把精力转为发展技能上。由于发出的信号获得解读，他觉得自己有价值??这是建立宝宝自信的开始。
    你应该得心应手的是：解读宝宝的信号，并以有用的方式回应。
安全事项：现在宝宝就能往前倾、扭动、翻身，一秒钟都不能疏忽！ 如果不想让宝宝掉到地上，最好放在铺了地毯的地上（豆豆也掉过两、三次床，忘了是几月份了，只记得我不过是眨一下眼睛或者转个身，主要原因是没想到他那么有本事了！后来，我要稍微离开一会儿的时候，豆豆经常都是放在地上的地垫上，地垫上再铺个毯子。对了，那天我在论坛里看到有个妈妈转身挂衣服的时候，宝宝掉床了，锁骨骨折了呢，后悔死了！）
第4个月： 看得清楚了

4个月大宝宝的趣味游戏：
1、“抓住摇”游戏：会发生的玩具 、直径10厘米的环、碎步做的玩偶等；
2、“坐着打”游戏：在宝宝伸手可及的范围内，悬吊有趣的玩具。（我推荐买游戏架，可以玩很久，至少我家豆豆1岁半了还在喜欢玩）
3、踢玩具。（这个游戏也用游戏架比较方便）
4、手指游戏；
5、坐沙发；
6、翻滚游戏；
7、藏猫猫（这是宝宝们最爱的游戏，一直都会喜欢玩，现在豆豆会自己跑了，他会藏到窗帘里面，沙发后面）
8、拉高游戏；
9、镜子游戏（豆豆喜欢对着镜子做鬼脸，呵呵）；
10、抓痒游戏。
第5个月： 碰触
    用单手碰触，使这个阶段宝宝令人欣喜的一大发展。

解读社会信号    以下的练习，能帮助你学习解读宝宝早期的信号。练习几个月之后，你就能成为敏锐的宝宝观察家了，比如：社会信号：⊙倾身向我，眼睛睁大，用拥抱的姿势挥手；⊙嘴唇发出啧啧声，抓住我的上衣；宝宝要告诉我什么？⊙“来玩吧！”⊙“我想吃奶”如何回应宝宝：⊙我们连续“聊”了3分钟⊙他大吃了一顿。（学习解读宝宝发出的信号非常重要，经过有心地练习，我们就能更好的了解我们自己的宝宝）
适合5个月大宝宝的玩具
可以挤压的玩具和能发出声音的玩具；可以握住、换手的玩具等
（我给豆豆买了很多玩具，装满了两个收纳箱，建议你也给宝宝买收纳箱来装玩具，以后还可以教宝宝自己收玩具，豆豆现在偶尔会自己收一收，对了，书上后面说了，一岁半到两岁的时候，小宝宝更喜欢有很多小格子的柜子，这样各种玩具分类放，更容易让宝宝有秩序感，看来我要去家具市场给豆豆挑选一下了。）
第5个月： 坐

在宝宝刚开始学坐的时候，要给他保护、鼓励。
我家豆豆不到5个月就会坐了，我们当时拍了照片，和书上697页图B的姿势一样！要用手支撑着，在他不会坐的时候，我们有时候会把他扶坐，他可以靠着坐，但是没多久就翻了，好玩得很！
   
宝宝的牙齿保健
    长牙会流口水、会发烧、会烦躁等，这些豆豆现在长臼齿了，更明显了，尤其是口水！乳牙也要保护，要刷牙、少吃糖（尤其是棒棒糖等黏的糖果）
    豆豆有自己的牙刷、牙杯，特别喜欢刷牙，只是还不会吐水，每次和我一起刷牙的时候，想漱口，结果都喝进肚子了，那么吐水的时候就只是摆摆样子了，呵呵。
    对了，说到长牙，我想起豆豆长第一颗牙的时候，当我那天晚上确确实实地摸到硬硬的小牙的时候，心里乐开了花，真的，就是忍不住地笑，高兴啊！

第二十一章 6个月到1岁：往前进
6到9 个月：向外探索
    婴儿发展的下一步，需要两项重要技能：从会坐进不到会爬；学会用拇指和食指捡起东西。
    我想特别强调“爬，非常重要！”，豆豆最开始爬是往后面退，自己着急的直叫，我们虽然不应该在他那么“困难”的时候笑，可就是忍不住啊！豆豆爬的时间非常长，直到他会走了之后，发现爬比走慢，才很少爬，现在遇到不好走的，比如台阶，还是会爬上去。会爬的孩子比较自信，因为当他走不过去的时候，不会被困在那里，而是可以用爬的方式过去。这是我在对比别的不会爬的小孩看出来的，被困住的宝宝会哭，豆豆就趴下，然后小心翼翼地用爬来解决。学步车最好不用！
    关于捡东西，我给豆豆准备了一些黄豆粒，不用担心这个时候宝宝会吃进嘴巴，事实证明，他们还没有那个实力！准确性很低，喂不进去！豆豆的精细动作一直不错，和从小玩豆粒很有关系。
    这个阶段开口说话也是重头戏。
豆豆是9个半月的时候有所指的说“妈妈” 的，“爸爸”是很久很久之后才会的。多和宝宝说话、鼓励他说话、理解他的话意。虽然我从豆豆小时候就天天和他讲，但实事求是地说，一岁半的豆豆的语言能力并不是最好的，但是，还要实事求是地说：豆豆的理解能力非常强！他现在已经能听懂很复杂的几句话呢。
    这个阶段宝宝会经历“陌生人焦虑”，是正常的。亲密的亲子关系有助于培养宝宝的独立。从与妈妈形影不离到独自行动，有安全依附的宝宝能在探索的欲望与安全感的需求之间找到平衡点。
    9到12 个月：大行动
    选择合脚的鞋：
鞋底：鞋底越薄、越有弹性，越好；
鞋腰：必须结实，才能合脚；
鞋跟：宝宝的第一双鞋应该有一点点跟，防止宝宝往后跌；
鞋面和鞋帮：宝宝走路的时候，鞋面和鞋帮应该容易起皱，这说明弹性好；
材质：皮或者帆布。
第二十二章 第2年：从婴儿到幼儿
第二十三章 恼人但正常的幼儿行为
第二十四章 如何训练宝宝大便

第五部 让宝宝安全健康地成长
第二十五章 给宝宝营造安全的居家环境
第二十六章 让孩子健康不生病
第二十七章 最常见的医疗问题家庭护理
第二十八章 常见紧急状况的救命程序与急救方法

娜豆靜甜

现在就只有这些！

Jenny2012

谢谢！！ 会保存下来等以后baby出来学习！！

Mylittlelover

LZ有没有直接的链接分享？ 我看了2楼的目录头皮发麻，这你要都贴出来得花多少功夫啊~

cygrace

我眼睛都花了.

娜豆靜甜

没有 从别的论坛弄的 但是要下载的那个要有100的权限 我什么都没有 就找到别人贴的一点 就这些了！

风举荷

谢谢分享

MrsLiang

Mark

hope2010

谢谢分享

SC2007

这本书我有，国内时在当当网买的。是挺好的书，尤其适用于在澳洲的父母。我那会在国内，国内的医疗和居住环境跟澳洲完全不同，所以书里有些东西就显得不适用了。现在肚子有小儿子，再重新翻看这本书，发现，几乎都能用了。

糖糖

这书很好，我无意中在图书馆花50C的买的，台湾出的，学到很多以前不知道的事，而且是看了不会让你觉得怎么这么麻烦，怎么生孩子这么吓人……总之不像国内出的书，好像都很权威，你要不照做就会怎么样的感觉