看肾的问题

skyscope

想请问看肾是找GP还是直接到医院去排队看？刚来澳洲1年，没有看过病，也没有GP. 最近总觉得全身乏力，母亲家的亲戚肾都不太好，我心里总有个问号，不想再遐想下去了。谢谢各位。

huniii

黑豆泡陈醋。每天吃一把，补肾

kimi

LZ男女？

老杏

先看GP 。

有太多原因可以导致乏力，不一定是肾的原因。当然你也可以提一句。

skyscope

原帖由 kimi 于 2010-4-11 13:34 发表
LZ男女？

我是女的，才27，已婚,较瘦，50kg,172cm.从小体质就不太好，表妹一年半前查出肾功能衰竭，现在天天在家疗养，她妈妈（我的小阿姨）也查出相似病情，但没有那么严重，我老妈也说她们家肾都不太好。心里蛮怕的，我老公也是个瘦子，但是35岁的人，熬夜，爬山都很可以，他总是不理解我怎么没干什么就累了，我也说不清楚，想还是找人看看吧。。。。

kimi

原帖由 skyscope 于 2010-4-11 13:49 发表


我是女的，才27，已婚,较瘦，50kg,172cm.从小体质就不太好，表妹一年半前查出肾功能衰竭，现在天天在家疗养，她妈妈（我的小阿姨）也查出相似病情，但没有那么严重，我老妈也说她们家肾都不太好。心里蛮怕的，我 ...

去看看GP，不过估计看不出什么。
坚持敲胆经吧，长期坚持会有明显效果的。

kimi

同时一定要早睡早起，别和你老公一起熬夜。
另外多吃种子类的食品。

skyscope

原帖由 kimi 于 2010-4-11 13:54 发表

去看看GP，不过估计看不出什么。
坚持敲胆经吧，长期坚持会有明显效果的。

弱弱的问，“敲胆经”怎么敲啊？ 谢谢。

kimi

原帖由 skyscope 于 2010-4-11 13:58 发表


弱弱的问，“敲胆经”怎么敲啊？ 谢谢。

凡十一脏取决于胆也
你可能不了解穴位，所以最简单的办法，就是坐在矮凳上，两大腿平放。用拳头敲大腿外侧中间，从臀部开始，一路敲到膝盖。要用点力气，略微感到疼即可。
每次20分钟，一天两次。

skyscope

原帖由 kimi 于 2010-4-11 14:05 发表

凡十一脏取决于胆也
你可能不了解穴位，所以最简单的办法，就是坐在矮凳上，两大腿平放。用拳头敲大腿外侧中间，从臀部开始，一路敲到膝盖。要用点力气，略微感到疼即可。
每次20分钟，一天两次。

我Google到图了，谢谢楼上大虾！

JuJu

找GP, 要求验肾功能, 如果不正常的话会让你去看专科的.

huniii

还有，多吃海虾，别吃错了海虾补肾，河虾补气

人生几何

肾不好多吃虾不行吧?

NND

原帖由 skyscope 于 2010-4-11 13:23 发表
想请问看肾是找GP还是直接到医院去排队看？刚来澳洲1年，没有看过病，也没有GP. 最近总觉得全身乏力，母亲家的亲戚肾都不太好，我心里总有个问号，不想再遐想下去了。谢谢各位。

肾好不好。。不是你亲家母能说的了的。除非她是专业的医生还是肾脏专科的才行

如果你觉得浑身无力。你有以下选择。。第一去看中医。针灸或者中药。第二是去买袋鼠精。那东西可以提高身体活力。第三是少看毛片多锻炼身体。。

不知道对你有没有帮助

krisau

在《黄帝内经》中有讲到瞬间强肾法，动作很简单。你可在网上查一下。希望对你有帮助。

skyscope

原帖由 NND 于 2010-4-11 20:56 发表

肾好不好。。不是你亲家母能说的了的。除非她是专业的医生还是肾脏专科的才行

如果你觉得浑身无力。你有以下选择。。第一去看中医。针灸或者中药。第二是去买袋鼠精。那东西可以提高身体活力。第三是少看毛片多 ...

谢谢楼上大虾指教。不过那个不是我“亲家母”，是我“母亲家”，就是她娘家的人。
还有第一，我回国的话会考虑中医的，因为那里选择多些，这里中医很少，顺便透露下，我在堪培拉。。。
    第二，袋鼠精倒是第一次听到，刚来澳洲一年，请问在超市里有买吗，还是在华人店里找？
    第三，。。。。。。我比较后进，毛片光片都没有兴趣的说，不过加强锻炼倒是很有道理，就是动一会会儿就累得很，比较郁闷。。。。。

还是要谢谢大家的建议。

skyscope

原帖由 NND 于 2010-4-11 20:56 发表

肾好不好。。不是你亲家母能说的了的。除非她是专业的医生还是肾脏专科的才行

如果你觉得浑身无力。你有以下选择。。第一去看中医。针灸或者中药。第二是去买袋鼠精。那东西可以提高身体活力。第三是少看毛片多 ...

我刚问了老公，他说袋鼠精是壮阳地，他笑死了，是不是大虾以为偶是男的？ 我在网上回答过，偶是女性公民。。。。

yanxishan

1 问一下家里人肾功能衰竭的原因，糖尿病？高血压？等等。
2 定期到GP那里检查身体，注意各种可以引起肾脏功能损害的慢性病的预防。GP的主要责任就是三级预防和病人教育。有问题GP会refer到specialist那里去的。自己是不能直接找specialist的。没有GP的信，他不能从政府拿钱。
3 预防糖尿病，高血压等慢性病。尽量少吃药，尤其避免有肾毒性的药。不要轻信偏方。
4 可以去看看中医，即使用中药也要慎重。

franklee303

说的有道理。

NND

原帖由 skyscope 于 2010-4-12 20:40 发表

谢谢楼上大虾指教。不过那个不是我“亲家母”，是我“母亲家”，就是她娘家的人。
还有第一，我回国的话会考虑中医的，因为那里选择多些，这里中医很少，顺便透露下，我在堪培拉。。。
    第二，袋鼠精倒是第一 ...

在坎村儿的话。。。。。。。你比较苦了。去锻炼身体吧。。年轻人肾没啥问题的。别听他们一来就是肾不行。。多加强肌肉锻炼和耐力训练。，

袋鼠精去华人礼品店就有卖的。鬼子店没有。。那里只有力比多

NND

原帖由 skyscope 于 2010-4-12 20:42 发表


我刚问了老公，他说袋鼠精是壮阳地，他笑死了，是不是大虾以为偶是男的？ 我在网上回答过，偶是女性公民。。。。

你早说你是女的啊。。我还以为你男人呢。。。那上面那个不算。。那些事男人要做的。你可以选择慢跑或者是做瑜伽之类

抱歉抱歉。。。

NND

主要是一般喊肾虚的都是男人。。。。很少有女性同胞来喊这个了。。再次抱歉