我七十岁而牙全无毛病：注意不喝各类饮料

yang195508

我目前全口原生牙，无一病牙，也无牙周炎，只有一个牙没有成年牙，1974年初在北京西四的口腔医院给把化脓的乳牙处理处理又后补了补，到2010年左右补的地方发炎坏掉了，就干脆请悉尼的北京人牙医曹小源大夫把那老补牙拔干净了，又安了一个可以手动装上拿下的假牙：但这假牙戴上感觉并不舒服，而且不久有一次掉到水池下水管里了，我也就没再去找。据曹大夫说空着一个牙容易引起周围牙活动，但我这十来年似乎周围的牙依然完好。

我感觉不喝饮料只喝温开水，对我保护牙齿有大帮助。我平生只洗过一次牙，平常也只每晚刷一次牙，但就是日常绝不喝温开水之外的任何饮料（包括茶酒咖啡等等），所以至今牙无病。我妻子有较严重的牙周炎，牙掉了好几个，但对我毫无影响。我和妻子的父母亲的牙有好有坏：我父亲60岁左右就换假牙了，但我岳母90多岁才开始掉牙，所以看来牙的健康状态不遗传。

Mandarin1

加油

zhuzhu007

好像是跟甜食摄入量有关系。牙最怕甜了。我从三十多岁牙就开始出问题了。我看西方很多人也是。所以小孩子还是要控制糖摄入量

yang195508

zhuzhu007 发表于 2025-10-11 16:23
好像是跟甜食摄入量有关系。牙最怕甜了。我从三十多岁牙就开始出问题了。我看西方很多人也是。所以小孩子还 ...

不太清楚吃糖对牙的影响：我没有太刻意限制饮食中的糖，当然也未大量吃甜食。 我和妻子都不怎么喝牛奶，我估计这样对我的牙没坏处。

小李師傅

zhuzhu007 发表于 2025-10-11 16:23
好像是跟甜食摄入量有关系。牙最怕甜了。我从三十多岁牙就开始出问题了。我看西方很多人也是。所以小孩子还 ...

水果糖分很多

ing

年纪大了的人有口好牙实在是太幸福了！楼主好棒！

zhuzhu007

小李師傅 发表于 2025-10-11 17:28
水果糖分很多

嗯，等待牙医有革新性技术出现啦

yang195508

小李師傅 发表于 2025-10-11 17:28
水果糖分很多

我也每日吃点水果，但吃完后必用温开水清口腔

yang195508

ing 发表于 2025-10-11 19:11
年纪大了的人有口好牙实在是太幸福了！楼主好棒！

是啊，我周围的同龄人几乎都有牙毛病

小李師傅

yang195508 发表于 2025-10-11 19:33
我也每日吃点水果，但吃完后必用温开水清口腔

小心駛得萬年船

hwan21

但就是日常绝不喝温开水之外的任何饮料（包括茶酒咖啡等等）

这么做减少了很多人生乐趣，相信只是适当饮用的话并不会对结果造成太大不同

z18xer

厉害。请问喝酒吗

nariko

这个太绝对了，主要是和基因（天生）有关，其他方面是辅助。 澳洲牙医多看几个多问问就知道了，有的时候怎么小心保养都没用的

Pippa

我爸89了，31颗真牙，1颗种牙。应该是基因吧。

moonhope

我觉得和基因有关啊。我妈妈牙就很好，就一颗牙上搞了个牙套，而且她牙龈没有萎缩，完全没有牙缝！！！而且我舅舅，姨妈的牙都很好，基本都是一笑就见无缝大白牙。
我爸爸就不行，一口烂牙。然后我就随我爸，牙也不好。

cocobai

基因好

leslie1207

喝饮料用吸管不要经过牙齿就可以了~

yang195508

z18xer 发表于 2025-10-11 20:12
厉害。请问喝酒吗

不喝酒，只是在做鱼肉菜时加入白酒葡萄酒以去除腥味。但我并不醉酒：年轻时喝几两二锅头没问题。

yang195508

Pippa 发表于 2025-10-11 21:03
我爸89了，31颗真牙，1颗种牙。应该是基因吧。

除非祖辈几代有明确牙齿健康记录，否则无法证明遗传对牙齿的影响吧？

finger|regnif

肥宅不能没有快乐水

laikai000

基因

Seamist

我也觉得是基因问题，有人每年洗牙两次，还是有蛀牙，有人从来不洗牙，每天只刷牙一次，没有蛀牙。

yang195508

Seamist 发表于 2025-10-13 10:44
我也觉得是基因问题，有人每年洗牙两次，还是有蛀牙，有人从来不洗牙，每天只刷牙一次，没有蛀牙。 ...

可我父亲六十岁就开始安假牙了，我弟牙也不行。

Seamist

yang195508 发表于 2025-10-13 10:46
可我父亲六十岁就开始安假牙了，我弟牙也不行。

估计好基因都让你全占掉了。

yang195508

Seamist 发表于 2025-10-13 14:41
估计好基因都让你全占掉了。

那就叫天助我也

Pippa

yang195508 发表于 2025-10-12 16:20
除非祖辈几代有明确牙齿健康记录，否则无法证明遗传对牙齿的影响吧？

牙齿记录那肯定没有，但高寿确实是有记录的家族遗传

bobochan

基因吧。家里的孩子，每天用心刷牙，很少吃糖那个经常要补牙， 那个天天吃糖喝气水，每个月都刷不到一次牙的，除了牙脏没别的问题。牙医问他你上一次刷牙是什么时候，他答今天（今天要见牙医所以刷了），然后牙医说上一次呢，他说忘了。

JYP

不过我觉得保护牙齿还是很重要的，每天两次刷牙，用牙线或用冲牙器，每年两次去看牙医，check and clean，有小毛病马上补牙，还是可以保持一口健康的牙齿，像楼主这么好的基因实在是难得，不用管就这么好，太幸福了，像我们这样没那么好基因的，就得靠自己花钱保养了。

tomou

这不能说明什么 我妈生前没少喝甜饮料 到八十八岁时也才掉了一颗牙 期间也没见她去洗牙 七八十岁时还能把那些硬骨头咬碎 看的我们都替她担心 据她说 小时候在农村根本没见过牙膏牙刷 只能用手指就着盐清理牙齿

到了我们四个兄弟姐妹 也只有大哥牙齿比较好 当然他也很注意牙齿护理

zero0083

基因确实有关，但也和甜食有关，少吃甜食，晚上睡前一定要刷牙，还有就是最好别喝那些碳酸饮料。