如果你现在的讨厌工作却又不能辞职，该怎么办？

dootbear

澳洲金融时报：如果你现在的讨厌工作却又不能辞职，该怎么办

如今不是换工作的好时机。年轻人与中年职场人士的趋势已从频繁跳槽转向所谓的“抱紧工作”（job hugging）。

四年前，疫情造成的劳动力短缺和对人生职业目标的重新思考，引发了“大辞职潮”，不满的员工大批离职，追求更有价值和意义的机会。

但如今情况逆转：失业率上升，就业增长放缓，多个行业招聘几近停滞。

美国、英国和澳洲的就业市场正在走软。换句话说，再次不适合处于失业状态。

所谓“抱紧工作”，并不是温暖的拥抱，而是如逃犯紧贴阴影，或登山者死死抱住峭壁。

这意味着员工宁愿忍受不满，也不敢轻易离职。

这种情况对雇主似乎有好处：

人员流动减少，成本降低，经验稳定。但区别在于，安心留下与恐惧 cling 并非一回事，后者会损害员工、企业甚至整体经济。

被迫留下的员工可能只是埋头工作以保住薪水，但长期而言会产生技能停滞、职业发展受阻和心理压力。

作者哈斯尔-克尔奇纳（Hanna Hasl-Kelchner）警告：“让自己变小以融入环境是很有压力的。”

她还指出，“员工流动暂停对管理层是一份礼物，希望他们不要浪费。”但雇主也未必真正受益，因为抱紧工作的员工往往缺乏创新意愿，不愿冒险或提出新点子，导致企业陷入平庸。

而一旦市场回暖，不满的员工必然离开，给企业留下巨大空缺。从宏观角度看，贸易与供应链困境加上员工不流动，意味着新人才进入市场的机会减少，甚至名校毕业生都难以找到对口职位。

在这种情况下，哈斯尔-克尔奇纳建议，员工不要选择消极与回避，而是提醒自己和上司工作价值，并保持技能与履历的更新，以备随时转身。

她强调，现在不是孤注一掷或断绝退路的好时机。

由于失业的污名化，找到新工作往往更容易发生在你仍有工作的情况下。

保持“随时准备”，寻找逆势机会才是关键。

雇主方面，她建议不要视员工的“抱紧”状态为理所当然，而应加强沟通与认可，重视企业文化，给员工留下来的理由。

她提醒，管理者应公开自身困境，邀请员工参与解决问题，以避免“对立心态”。

此外，她建议雇主像员工一样，检视自身劳动力组合，明确优势与劣势，并提前为下一轮增长做准备。

最终，她强调雇佣关系是基于诚信与尊重的人际关系，若被视为纯粹交易，最终只会得到交易性的结果。





来源：

https://www.afr.com/work-and-car ... ave-20251001-p5mz6i

Karla L. Miller
Oct 1, 2025 – 1.21pm

dootbear

本文要点:

1. 全球就业市场走软，年轻与中年职场人从跳槽转向“抱紧工作”，因担忧失业风险。

2. 被迫留下的员工易出现技能停滞与心理压力，创新减少，企业与经济整体受损。

3. 专家建议员工保持履历与技能更新，雇主应注重沟通与文化，避免未来出现大规模流失。

4. 失业带有污名化，换工作最好在职时进行，员工与雇主都需利用低流动期重新布局。

5. 雇佣关系应以诚信与尊重为本，否则市场回暖时企业将失去人才。

maatthew

“失业带有污名化，换工作最好在职时进行”

这个对很多reference check要求直系上司来做的职位很头疼啊 在职的时候怎么让现任领导给你做reference check

liujieiverson

简单说就是随时准备好跳槽和保持随时能面试的能力

haiz

买彩票

zhuzhu007

只要钱给够，很多工作中的烦恼就都不是问题啦

dootbear

haiz 发表于 2025-10-2 09:05
买彩票

几率太少了。

还不如你进去皇冠 show hand 一把。

红泥小火炉

翻译得真好啊，文笔优雅措辞流畅，看多了chatgpt的翻译，再看这种，感觉真不一样

wmwqdxys

原文起了个吸引人的标题，结果啰嗦一堆没用的众人皆知的东西

dootbear

wmwqdxys 发表于 2025-10-2 09:26
原文起了个吸引人的标题，结果啰嗦一堆没用的众人皆知的东西

不然谁来买报纸？



记者也要养家糊口的，对吧。

欲知后事如何，请听下回分解。

一司机

还以为是教怎么在工作场所耍泼皮

dootbear

一司机 发表于 2025-10-2 09:31
还以为是教怎么在工作场所耍泼皮

你得有把炮才行。

X2Y

原本以为教我摸鱼，结果让我不要摸鱼。
罪过，又摸鱼上足迹了。

ljbit

这样的记者我也能做。我准备写一篇，标题是：如果你讨厌现在的伴侣却又不能离婚，该怎么办？:sleepy:

Flyingfree

红泥小火炉 发表于 2025-10-2 09:24
翻译得真好啊，文笔优雅措辞流畅，看多了chatgpt的翻译，再看这种，感觉真不一样 ...

AI的机翻和人写的还是有完全不一样的味道，你不能说AI的不专业，但是，就是少了些什么东西，哦，灵魂！

david72s

Flyingfree 发表于 2025-10-2 13:21
AI的机翻和人写的还是有完全不一样的味道，你不能说AI的不专业，但是，就是少了些什么东西，哦，灵魂！ ...

AI就是用一些空洞且八股的文风，听起来高大上，但千篇一律

Flyingfree

david72s 发表于 2025-10-2 14:42
AI就是用一些空洞且八股的文风，听起来高大上，但千篇一律

我用来回英文邮件，挺好的，至少改我那烂语法，比我自个打的强

TGTG

maatthew 发表于 2025-10-2 08:42
“失业带有污名化，换工作最好在职时进行”

这个对很多reference check要求直系上司来做的职位很头疼啊 在 ...

说白了这个社会的设计就是不喜欢你换工作的，但是又不能说出来，所以就有这么个恶心的设计。

大部分的保守社会都是这样的，大部分国家的大部分时期又都是保守的，大家都要是又当又立。