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Cross country 越野跑 [复制链接]

小李師傅

银靴族

发表于 2025-6-5 10:43 来自手机 |显示全部楼层

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妹妹從小不歡喜運動，一直要抱到5歲才肯自家走路。8歲之前參加學堂的越野跑，基本上就是最後三名。9歲那年，突然爆發了，一下子跑到年紀前十，本來要參加下一輪的，結果生病的，他自家也很鬱悶。今年小六，居然跑到了年紀第一，district第六，division第廿。真的太為他感到高興了。
哥哥也是出人意料代表學堂居然跑到了集體組，我們市裡第一。月中就要去墨爾本比下一輪。年齡越大，競爭越激烈。很多學生都是參與大量運動課程的

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参与人数 6	积分 +20	收起理由
牛	+ 2	你太有才了
JoyBooklover	+ 4	恭喜恭喜
Saihu	+ 4	感谢分享

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zjqc

布鞋族

发表于 2025-6-5 11:22 |显示全部楼层

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厉害厉害，看来家长都需要静待花开。

小李師傅

银靴族

发表于 2025-6-5 11:26 来自手机 |显示全部楼层

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小姑娘5歲開始學游泳，學了半年，還是原地踏步，還得了中耳炎。游泳就停了2年。8歲多再去游泳，進步很快，也很喜歡。現在每個禮拜和大的一道游泳2次，強身健體

众生丸

铜靴族

发表于 2025-6-5 11:35 |显示全部楼层

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恭喜恭喜，乡下的孩子就是跑步运动很厉害

面朝大海3

铜靴族

发表于 2025-6-5 11:37 |显示全部楼层

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恭喜恭喜。
身体好才是真的好！

小李師傅

银靴族

发表于 2025-6-5 11:43 来自手机 |显示全部楼层

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众生丸发表于 2025-6-5 11:35
恭喜恭喜，乡下的孩子就是跑步运动很厉害

低年級可以這樣講。高年級如果有人參加田徑隊，就是降維打擊了。我大的今年跳遠第一，參加市裡比賽，碰到那種田徑隊的，就是天差地別了

rachel2046

木屐族

发表于 2025-6-5 12:06 |显示全部楼层

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厉害厉害。爱运动的女孩子看着就开心。

dtmr17

铜靴族

发表于 2025-6-5 15:15 |显示全部楼层

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我家小孩打酱油，26号要跑Sydney West的比赛。

alee79

银靴族

发表于 2025-6-5 15:49 |显示全部楼层

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我们这个区有一个sport high school, 无论什么运动，普通学生都没有出头之日

小李師傅

银靴族

发表于 2025-6-5 16:11 来自手机 |显示全部楼层

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alee79 发表于 2025-6-5 15:49
我们这个区有一个sport high school, 无论什么运动，普通学生都没有出头之日

我們小學有一個，中學也有一個。上2個禮拜，我大的和他們足球比賽，最後0比10

alee79

银靴族

发表于 2025-6-5 16:21 |显示全部楼层

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小李師傅发表于 2025-6-5 16:11
我們小學有一個，中學也有一個。上2個禮拜，我大的和他們足球比賽，最後0比10 ...

哈哈，我女儿初一跑完cross country regional回来说前5名全是体校的，之后她就只在学校里争第一，然后zone都懒得去了。
再后面篮球队也是输给体校。她的篮球教练说他自己篮球生涯最大的成就就是在zone里击败了体校。

大杨树

水晶靴族

发表于 2025-6-5 17:02 |显示全部楼层

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你们老李家运动基因是真的好啊

我就不行，家里转个身都会屁股撞桌角

小李師傅

银靴族

发表于 2025-6-5 18:25 来自手机 |显示全部楼层

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大杨树发表于 2025-6-5 17:02
你们老李家运动基因是真的好啊
我就不行，家里转个身都会屁股撞桌角

是屁股太大還是桌子太大

大杨树

水晶靴族

发表于 2025-6-6 12:14 |显示全部楼层

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小李師傅发表于 2025-6-5 18:25
是屁股太大還是桌子太大

身体协调性差

如实正观世间集，如实正观世间灭；不说世间无，不说世间有。

小李師傅

银靴族

发表于 2025-6-6 12:36 来自手机 |显示全部楼层

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大杨树发表于 2025-6-6 12:14
身体协调性差

廣場舞可以提高諧調

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参与人数 1	积分 +3	收起理由
大杨树	+ 3	你太有才了

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SleepyCat

银靴族

发表于 2025-6-6 14:51 |显示全部楼层

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本帖最后由 SleepyCat 于 2025-6-6 14:52 编辑

alee79 发表于 2025-6-5 16:21
哈哈，我女儿初一跑完cross country regional回来说前5名全是体校的，之后她就只在学校里争第一，然后zon ...

我们这边体校没这么强，很多人嫌弃他们成绩差没选。我们以前小学的cross country 有州前几名的，都没去体校。一个Zone里，体校还经常输给精英中学。精英中学的孩子挺能跑

但是球类运动他们就比较无敌了

小李師傅

银靴族

发表于 2025-6-6 20:09 来自手机 |显示全部楼层

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SleepyCat 发表于 2025-6-6 14:51
我们这边体校没这么强，很多人嫌弃他们成绩差没选。我们以前小学的cross country 有州前几名的，都 ...

我們這裡體育特長中學很搶手

风中的傻子

皮靴族

发表于 2025-6-7 07:07 |显示全部楼层

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小孩子长跑主要是依赖心肺功能，心输出量大，肺活量大的，跑步就轻松。和肌肉力量不太相关。

心肺功能是基因决定上限，后天训练决定能否达到上限，有点像智商

所以你的孩子可能在后面几年心肺发展很快所以表现突出了。后天继续锻炼会更接近他的极限值

最后人到中年也可以继续通过游泳长跑提高心肺功能，让自己更健康啊。大家加油

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