新足迹 › 论坛 › 澳洲生活区 › 医药保健 › 做IT的同学们，你们眼睛累吗？腰痛吗？ ...

精华好帖回顾
· 回乡腐败记（剧终了，总结在264楼） (2015-9-12) harbridge	· 烤羊腿配炒饭！好久没这么大块吃肉了~ (2005-7-15) ivy_cn
· 参加活动2014年终血拼～日本归来彩妆药妆HermesBirkin, Kelly，Chanel, CharlotteOlympia, Kenzo, Burber (2014-7-12) Kittymeow	· 安瑞的一岁纪念画册（海量图） (2011-6-6) juliayangyi

12 / 2 页下一页

查看: 4303|回复: 53

做IT的同学们，你们眼睛累吗？腰痛吗？ [复制链接]

dorin

金靴族

发表于 2009-11-11 18:09 |显示全部楼层

此文章由 dorin 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 dorin 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

有什么措施或方法吗？

我发现现在什么工作都是整天对着电脑。我LG这两个职业病都有，我真怕他积劳成疾。我跟他说，实在不行，换个职业吧。可是真要换个职业，谈何容易啊。

童心的魔镜

银靴族

发表于 2009-11-11 20:05 |显示全部楼层

此文章由童心的魔镜原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者童心的魔镜所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

让他回来多干家务活，回家尽量不要用电脑了。
上班很多人都是对着电脑的，不仅仅IT的。

dorin

金靴族

发表于 2009-11-11 23:56 |显示全部楼层

此文章由 dorin 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 dorin 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由然然于 2009-11-11 20:05 发表
让他回来多干家务活，回家尽量不要用电脑了。
上班很多人都是对着电脑的，不仅仅IT的。

晚上不看电脑也没用啊。眼睛长期处于疲劳的状态了，总是觉得累。

memeyu

布鞋族

发表于 2009-11-12 12:02 |显示全部楼层

此文章由 memeyu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 memeyu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我是做会计的，天天也是对着电脑
眼睛看的也疼啊，我一般是买点眼药水缓解一下
但是脖子和腰疼就没有什么好办法了
大家有什么好方法吗？

panada

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2009-11-12 12:04 |显示全部楼层

此文章由 panada 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 panada 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

其实现在坐办公室的工作都是8小时对电脑，做不做IT都一样。

edith921

版主

发表于 2009-11-12 12:07 |显示全部楼层

此文章由 edith921 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 edith921 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

眼睛和身体都多活动活动　小咪你不是会刮痧么

taoyuan

铜靴族

发表于 2009-11-12 12:35 |显示全部楼层

此文章由 taoyuan 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 taoyuan 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我已经把班上和家里的电脑屏幕都放大了，有点效果。

Melbourner1978

银靴族

发表于 2009-11-12 12:35 |显示全部楼层

此文章由 Melbourner1978 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Melbourner1978 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

浑身屁股疼

astina

管理员

发表于 2009-11-12 12:44 |显示全部楼层

此文章由 astina 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 astina 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

运动啊，同学们要运动

眼睛酸不知道，但是腰酸脖子疼肩膀紧运动绝对管用啊

Melbourner1978

银靴族

发表于 2009-11-12 12:45 |显示全部楼层

现在时间都贡献给了足迹

astina

管理员

发表于 2009-11-12 12:47 |显示全部楼层

此文章由 astina 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 astina 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 Melbourner1978 于 2009-11-12 12:45 发表
现在时间都贡献给了足迹

借口啊借口

我都下班了去运动，尔等还有什么借口？

于无声处听惊雷

righttang

金靴族

发表于 2009-11-12 12:48 |显示全部楼层

此文章由 righttang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 righttang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

你给你LG办公桌上放个会眨眼的小玩意

然后提醒LG,一看见那东西,就眨巴20下眼睛,多眨眼绝对管用...

蓝马

头像被屏蔽

禁止访问

发表于 2009-11-12 12:52 |显示全部楼层

此文章由蓝马原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者蓝马所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

有办法吗？

chychychy

银靴族

发表于 2009-11-12 12:52 |显示全部楼层

此文章由 chychychy 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 chychychy 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

运动恐怕是唯一的解决方法了

edith921

版主

发表于 2009-11-12 12:56 |显示全部楼层

此文章由 edith921 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 edith921 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

放个按摩椅垫在办公室会不会太嚣张

Melbourner1978

银靴族

发表于 2009-11-12 12:57 |显示全部楼层

以前在city上班的时候，每天中午暴走1小时

psveind

金靴族

发表于 2009-11-12 12:58 |显示全部楼层

此文章由 psveind 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 psveind 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

现在每天下班抗着东西步行到CITY拍照，或是在海滩上走，所以最近GYM也不去了

小豹子

金靴族

发表于 2009-11-12 13:01 |显示全部楼层

此文章由小豹子原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者小豹子所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 righttang 于 2009-11-12 12:48 发表
你给你LG办公桌上放个会眨眼的小玩意

然后提醒LG,一看见那东西,就眨巴20下眼睛,多眨眼绝对管用...

咦? 好办法...."会眨眼的小玩意" 是什么玩意儿呢?

一失足成千古风流人物

DBOY123

铜靴族

发表于 2009-11-12 13:03 |显示全部楼层

此文章由 DBOY123 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 DBOY123 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我们公司男的一般以上秃顶，好怕好怕

阿Ka

水晶靴族

发表于 2009-11-12 13:06 |显示全部楼层

此文章由阿Ka 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者阿Ka 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

屁股痛，眼睛痛

psveind

金靴族

发表于 2009-11-12 13:09 |显示全部楼层

此文章由 psveind 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 psveind 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 小豹子 于 2009-11-12 13:01 发表

咦? 好办法...."会眨眼的小玩意" 是什么玩意儿呢?

可能是那种动不动就会一拳打过来的东西，然后你条件反射就眨眼了

righttang

金靴族

发表于 2009-11-12 13:11 |显示全部楼层

此文章由 righttang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 righttang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由 小豹子 于 2009-11-12 13:01 发表

咦? 好办法...."会眨眼的小玩意" 是什么玩意儿呢?

http://item.eachnet.com/prd/1243412668455255_prd.html
就是玩具呀,你去挑一个,这个有音乐的,估计不适合放办公室里
不过把他手和脚拆了,把喇叭堵上,他就只能坐那里眨眼了....

阿宝

铜靴族

发表于 2009-11-12 13:21 |显示全部楼层

此文章由阿宝原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者阿宝所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

估计是习惯了，不觉得累，也不腰痛。晚上回家还上网。
但是有时候肩膀酸。

uowzd01

皮靴族

发表于 2009-11-12 13:24 |显示全部楼层

此文章由 uowzd01 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 uowzd01 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

坐姿要端正，另外好的椅子很重要。

我以前的公司椅子超烂的，坐的就腰疼，现在的公司椅子舒服多了

肥牛

木屐族

发表于 2009-11-12 13:27 |显示全部楼层

此文章由肥牛原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者肥牛所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

做普拉提很管用——特别是脖子和肩膀，然后就是眼保健操了。

DoubleHappiness

草鞋族

发表于 2009-11-12 13:29 |显示全部楼层

此文章由 DoubleHappiness 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 DoubleHappiness 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

I have the same problem!!! My eye sight has deteriorated from -4.5 to -5.75 in 3 years after I started work. Think I will be blind soon :si133

云栖竹径

银靴族

发表于 2009-11-12 13:30 |显示全部楼层

此文章由云栖竹径原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者云栖竹径所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

每天下班后都得运动，散散步也好，公车上就不要再贪坐了，要不真的是浑身屁股疼

edith921

版主

发表于 2009-11-12 13:36 |显示全部楼层

此文章由 edith921 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 edith921 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

原帖由阿宝于 2009-11-12 13:21 发表
估计是习惯了，不觉得累，也不腰痛。晚上回家还上网。
但是有时候肩膀酸。

注意一下用电脑的时候你是不是在耸着肩，有时候不自觉地就这样了

刻意让自己的肩膀不要总处于用力状态，会好一些

人生只似风前絮，悲也零星，欢也零星，都作连江点点萍

dynamix

白金靴族

发表于 2009-11-12 13:37 |显示全部楼层

It's not because of the IT profession per se...

此文章由 dynamix 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 dynamix 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

the IT stuff as a trade....well....maybe the discipline of writing software can be really physically demanding that I reckon its a job for man only.... women who do IT are really heroin to me....