准妈妈们睡觉都左侧睡了吗，妇产科医生建议孕中期后要开始左侧睡

rachelshum

但是我只要一左侧睡宝宝的不停的动，右侧睡不动，平躺也不怎么动，就算宝宝在我肚子里睡的很熟，但是我只要一翻身左侧睡她就会醒，不知道是不是我的胎盘张在右侧的原因呢？？？大家有这种情况吗？？？

[ 本帖最后由 rachelshum 于 2009-8-25 13:16 编辑 ]

whereareyou

我左右侧都睡。但有时候醒来的时候发现，自己是平躺的，特别内疚。

rachelshum

但是要是平躺对孩子不好，会缺氧和低血压，而且大人会头昏

gwenily

原帖由 rachelshum 于 2009-8-25 12:01 发表
但是我只要一左侧睡宝宝的不停的动，右侧睡不动，平躺也不怎么动，就算宝宝在我肚子里睡的很熟，但是我只要一翻身左侧睡她就会醒，不知道是不是我的胎盘张在右侧的原因呢？？？大家有这种情况吗？？？

我左侧右侧睡宝宝都动个不停，我又怕压着他，只好每天晚上都平躺着睡。

rachelshum

你几周啦，要是24周以后一定要侧睡呀，不然对你宝宝和你都不好，只能让他动啦，没办法的

bluesummer

曾经就这个问题问过医生和ＭＷ，他们说的都一样：你觉得怎么舒服就怎么睡。

粉色猪猪桃丽丝

要侧卧睡，我现在每天都规定自己要侧卧睡，尤其左侧卧，我也是怕压倒宝宝，反正睡得没有前舒服。

ruishiguoji

我也是怀孕以后左侧睡，所以现在，左边的肚肚一直比右边的高，（当我人立起来的时候）不知其他姐妹是否这样？
而且，女宝宝的胎动也一直在左侧。

rachelshum

whuang

原帖由 rachelshum 于 2009-8-25 12:01 发表
但是我只要一左侧睡宝宝的不停的动，右侧睡不动，平躺也不怎么动，就算宝宝在我肚子里睡的很熟，但是我只要一翻身左侧睡她就会醒，不知道是不是我的胎盘张在右侧的原因呢？？？大家有这种情况吗？？？

When baby active (不停的动), it indicates that your baby is happy, having enough blood flow to the placenta and baby has good oxygen supply. It is a good sign and is NOT due to baby being crushed (压着) etc.

It is better to sleep on your side after 24-26 weeks, both left and right side are ok.

rachelshum

谢谢whuang的解释，我前段时间一直平躺，结果有天头晕侧出来血压上压才85，心跳110跳左右，现在改成左侧睡啦

rachelshum

原帖由 whuang 于 2009-8-25 12:42 发表


When baby active (不停的动), it indicates that your baby is happy, having enough blood flow to the placenta and baby has good oxygen supply. It is a good sign and is NOT due to baby being crushed  ...

whuang

原帖由 whereareyou 于 2009-8-25 12:09 发表
我左右侧都睡。但有时候醒来的时候发现，自己是平躺的，特别内疚。

Do not panic or 内疚 when you 醒来时发现自己是平躺的.  This may be the reason wake you up.  Just turn to your side and keep sleeping

whuang

原帖由 rachelshum 于 2009-8-25 12:45 发表

I am an obstetrician.

阿宝

我发现whuang在很多帖子都认真回答大家的问题和疑惑，原来是个好医生！谢谢。

zhege

原帖由 bluesummer 于 2009-8-25 12:25 发表
曾经就这个问题问过医生和ＭＷ，他们说的都一样：你觉得怎么舒服就怎么睡。

同意，怎么舒服怎么来，妈妈舒服了宝宝才舒服

jxky0107

我是怀孕4-5个月的时候就开始强迫自己侧左睡，现在生完都快4个月了，这个习惯还没改过来，老是无意识的就左侧睡了。。。

薰依草

我是平睡才睡的着的人，孕期也一直平着睡，感觉不会有太大关系的

rachelshum

我现在已经24周加一天，看得ob是Histville community Dr Phillip Lau不知道这个医生好不好，我是找不到会讲中文的私立医院医生，听朋友介绍说他会点中文才找他的。不管怎样，谢谢你的回答，我本来以为左侧睡bb动是不舒服，原来是舒服呀，呵呵，以后坚持左侧睡！！！uote]原帖由 whuang 于 2009-8-25 12:47 发表

I am an obstetrician. [/quote]

bernicegao

我后期的时候左侧一睡就肋骨疼
估计是胎盘压的
所以一直右侧
BB出来后小脑袋一直朝右躺
估计跟在母体里的姿势相同
现在把两只耳朵都睡得不一样了

gwenily

原帖由 rachelshum 于 2009-8-25 12:23 发表
你几周啦，要是24周以后一定要侧睡呀，不然对你宝宝和你都不好，只能让他动啦，没办法的

25周多了。 我一测睡， 他就在我肚子里面轻轻的连续的碰我，我想他大概也不舒服。然后就再回去平躺。之前看电视节目，国光帮帮忙，里面孙鹏的老婆就老是侧睡，也不顾宝宝动不动，结果生下来以后孩子的脚向外翻，听得我怕怕的。

eastcity

原帖由 bluesummer 于 2009-8-25 12:25 发表
曾经就这个问题问过医生和ＭＷ，他们说的都一样：你觉得怎么舒服就怎么睡。

所谓妈妈舒服了，宝宝也会舒服的。

rachelshum

电视因该不会是真的，所有的资料都讲孕妇要侧睡的呀

2pig

怎么舒服怎么睡，我怀孕那会都没左侧睡。。我都喜欢平躺～

2pig

不过mm还是听楼上医生的话吧。。呵呵比较专业。。

rachelshum

低血压或者头晕的准妈妈一定要测睡呀！！！！

原帖由 2pig 于 2009-8-25 13:41 发表
不过mm还是听楼上医生的话吧。。呵呵比较专业。。

pinkscooter

原帖由 bluesummer 于 2009-8-25 12:25 发表
曾经就这个问题问过医生和ＭＷ，他们说的都一样：你觉得怎么舒服就怎么睡。

Agree.

My OB said whatever the way you feel comfortable.

紫水晶

看来这个问题还是有普遍性的。

我原来一直平躺，也是4－5个月时听说平躺和右侧卧易造成胎儿缺氧和供血不足，应该左侧卧，并刻意改变姿势。开始挺难，一醒来发现还是平躺，耳朵生疼。于是两边各放一枕头，或夹在两腿中间，或一条腿搭上去，感觉好多了，慢慢的不再平躺，但依然是右侧卧要比左侧卧舒服。现在肚子越来越大，侧卧也越来越不舒服，每隔一两个小时就的翻身，否则上面的一条腿很累。而且，像其他妹妹一样，发现不管左侧还是右侧卧，宝宝动的很频繁，都有点耽心是否压着他了。

上产前班时，老师也说最好侧卧，左右都可以。两腿夹个枕头，肚子下再垫一个枕头，以缓冲压力，这样似乎舒服了许多，但每天早晨起来，两侧胯骨又酸又痛，尤其右边。

JMM不妨试一试这个方法。

rachelshum

谢谢分享产前课的学到的知识

whuang

请看我的新贴

http://www.oursteps.com.au/bbs/v ... 6amp%3Btypeid%3D187

http://www.oursteps.com.au/bbs/v ... 6amp%3Btypeid%3D187

以上是我给我病人的产前信息。