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[养生保健] 大家都在吃什么样的保健品 [复制链接]

发表于 2020-7-30 17:59 |显示全部楼层
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澳洲保健品琳琅满目,该怎么选?
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发表于 2020-7-30 18:19 |显示全部楼层
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不吃。

发表于 2020-7-30 18:58 |显示全部楼层
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这个看你有什么需求,但大致来说,保健品不是药品的作用,也就是吃心理安慰

发表于 2020-7-30 19:02 来自手机 |显示全部楼层
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维生素D还是要吃的

发表于 2020-7-30 20:38 |显示全部楼层
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鱼油 姜黄素 VD

发表于 2020-8-1 15:07 |显示全部楼层
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yshi 发表于 2020-7-30 19:38
鱼油 姜黄素 VD

鱼油是真的好,去除血管脂肪,但纯度要高。你吃什么品牌的?
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发表于 2020-8-1 15:15 |显示全部楼层
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姜黄素是什么作用

发表于 2020-8-2 00:31 来自手机 |显示全部楼层
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维生素D

发表于 2020-8-2 09:44 来自手机 |显示全部楼层
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自己指甲摸着有明显的竖条,现在吃钙片。之前几个月吃复合维他命。

发表于 2020-8-2 09:46 来自手机 |显示全部楼层
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善存复合维生素

发表于 2020-8-2 20:47 |显示全部楼层
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找GP做一个体检,会告诉你需要补什么维生素的
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发表于 2020-8-2 22:34 |显示全部楼层
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石信刚 发表于 2020-8-1 14:07
鱼油是真的好,去除血管脂肪,但纯度要高。你吃什么品牌的?

没有固定品牌 只要是野生的深海鱼油 哪个打折就买哪个

发表于 2020-8-2 22:36 |显示全部楼层
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云淡风轻 发表于 2020-8-1 14:15
姜黄素是什么作用

抗炎症

发表于 2020-8-2 22:39 |显示全部楼层
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芹菜籽。
好像对痛风不错。

发表于 2020-8-2 22:48 |显示全部楼层
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维生素D和鱼油

发表于 2020-8-2 22:58 |显示全部楼层
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复合维生素,遇上哪个打折买哪个。
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发表于 2020-8-4 10:48 来自手机 |显示全部楼层
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更年期后建议吃复合维生素B,鱼油,VD加钙。

发表于 2020-8-5 14:26 来自手机 |显示全部楼层
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复合维生素,vd,Q10,花青素

发表于 2020-8-5 14:27 |显示全部楼层
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不吃

发表于 2020-8-10 20:30 来自手机 |显示全部楼层
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鱼油卵磷脂维生素CD

发表于 2020-8-12 23:56 |显示全部楼层
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高点鱼油吃吃可以了
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发表于 2020-8-14 12:27 |显示全部楼层
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复合维生素

发表于 2020-8-22 00:08 |显示全部楼层
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鱼油 钙片

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