孕期吃什么水果

windfall

请教有经验的宝妈，孕期你们都吃什么水果？
感觉冬天水果选择不是很多。。

lulumelon

就记得不停吃cherry tomatoes 防呕吐，很想吃rockmelon, 但又不敢吃，因为高risk

lucyz1203

我每天都再吃草莓哈哈

Meixh

我记得除了西瓜医生说不要多吃（因为糖分太高）之外都可以吃啊。
喜欢吃什么吃什么。。

caridi

太甜的不吃。。。。其他都吃。。。。我主要吃苹果和香蕉 蓝莓 草莓。。。。量不多种类多

windfall

caridi 发表于 2020-7-8 15:35
太甜的不吃。。。。其他都吃。。。。我主要吃苹果和香蕉 蓝莓 草莓。。。。量不多种类多 ...

我也是差不多。。。

rubber_duck

主要吃苹果，橙子 ，猕猴桃，香蕉，葡萄，牛油果。听说不能吃山楂。

pearlsnake

只要没有高血糖啥都可以吃，听说不能吃山楂+1

Hong606

应季水果吧。

美芽小姑娘

桃子，樱桃，热情果。。别吃太多西瓜，少喝果汁

windfall

rubber_duck 发表于 2020-7-8 21:16
主要吃苹果，橙子 ，猕猴桃，香蕉，葡萄，牛油果。听说不能吃山楂。

山楂也没看到哪里有得买啊？
我也是看超市有什么就买什么。但是感觉吃来吃去都差不多

windfall

pearlsnake 发表于 2020-7-8 21:36
只要没有高血糖啥都可以吃，听说不能吃山楂+1

血糖还没验呢，要等到20多周

drunksnows

千万要少喝或者不喝果汁，亲身体会，避免高糖。最好的饮料就是白开水。水果一天一个苹果，从初期到现在34周，完全没有便秘过。

lulumelon

美芽小姑娘 发表于 2020-7-8 22:49
桃子，樱桃，热情果。。别吃太多西瓜，少喝果汁

Stone fruit增加肠胃蠕动，理论上恰恰是孕妇要少吃的

CY1986

lucyz1203 发表于 2020-7-8 13:48
我每天都再吃草莓哈哈

你一定排便顺畅。顺畅的排便，会让人精神愉悦。

粤式油鸡

少吃烧腊

windfall

粤式油鸡 发表于 2020-7-10 11:25
少吃烧腊

好的，油鸡

玉瞥惊宏

lulumelon 发表于 2020-7-8 13:06
就记得不停吃cherry tomatoes 防呕吐，很想吃rockmelon, 但又不敢吃，因为高risk

我就是那个个例吧，我一吃cherry tomatoes就要吐，我只能喝冰水止吐。

花生

新鲜水果都可以，只要没有高血糖正常吃就好了

470259092

苹果，怀孕后我特别喜欢吃苹果

hiding

特别馋西瓜，不敢吃太多，就买那种迷你西瓜吃吃。还是橙子，猕猴桃，梨，苹果。看到柿子也走不动了，前三个月也没少吃。

妊娠糖尿病检查一次过。OB说了，除了生的，软芝士，肉泥类的不要吃，其他都可以吃，和没怀一样。

windfall

470259092 发表于 2020-7-12 17:14
苹果，怀孕后我特别喜欢吃苹果

我也是，这两天开始很喜欢吃苹果

亲爱的

随便吃，但是别玩命吃，血糖也会高的。

lemonlailai

可以多吃柚子，即预防便秘还避免上火