寻悉尼东区健身爱好者

lengyi3211

寻悉尼东区健身爱好者，男女都可， 需要体质良好者更佳， 本人体质优哈，  在Randwick 附近20公里之内的都可以的， 看有没有可以一起运动健身和交流的， 提前感谢。  


跑步， 骑车， 徒步， 散步， 都可以。

关键是寻求志同道合者 一起动起来， 健康更永久。


更新： 帖子发了一年了 但这里并没有找到合适和相当的足友一起健身运动的。

悉尼人才济济， 各式微信群的运动种类多种多样，有徒步群 跑步群 帆船群 铁三群 吃饭群 摄影群 等等 祝愿大家找到合适的群体 一起做感兴趣的事情 那将是最棒的。

现阶段我找到了属于我的群体 系统训练跑步三个月后的全马做准备， 等通过测试达到目标了回来更新的。 如果通过了我还将会多个师傅 和师兄 他们的全马是在3小时内 话说42公里3小时内完成我想都不敢想 但真的有人做到的 悉尼是群英荟萃的大都市！


更新一下, 8月8号距离我开始学跑步已经整整2个月:这整2个月跑了整700公里的(6月8号到8月8号).

再继续更新一下， 两个月过去了的， 4个半月至日10月22号， 跑量1400公里。9月22号线下跑了悉马 这是首马，时间是3小时47分40秒。

体脂降低了很多， 体重也从5月18号的61.5kgs降到了57.1kgs,马甲线明显成型一直都在，最关键的 体能增强了很多。

祝愿大家都可坚持自己喜欢的运动，将身心健康一直进行。

cjw2020

20公里都到parramatta 了

lengyi3211

cjw2020 发表于 2020-4-18 09:36
20公里都到parramatta 了

可以哈 等疫情过后可以开车约定地点去徒步的。

今早刚在附近公园走路5公里 50分钟

Maggiecyc

lengyi3211 发表于 2020-4-18 11:27
可以哈 等疫情过后可以开车约定地点去徒步的。

今早刚在附近公园走路5公里 50分钟  ...

是centennial park吗

lengyi3211

Maggiecyc 发表于 2020-4-18 10:35
是centennial park吗

是的呢 :)

Maggiecyc

lengyi3211 发表于 2020-4-18 11:36
是的呢 :)

现在都要保持社交距离了哈
我每天去那里遛狗然后走一圈

lengyi3211

Maggiecyc 发表于 2020-4-18 10:38
现在都要保持社交距离了哈
我每天去那里遛狗然后走一圈

是 大片公园 妥妥的社交距离多的是 哈哈

人还挺多 但公园巨大无比 所以 自然是无忧哈

Maggiecyc

lengyi3211 发表于 2020-4-18 11:40
是 大片公园 妥妥的社交距离多的是 哈哈

人还挺多 但公园巨大无比 所以 自然是无忧哈  ...

你刚搬过来吗？下次可以组织一次偶遇。嘎嘎。

lengyi3211

Maggiecyc 发表于 2020-4-18 10:44
你刚搬过来吗？下次可以组织一次偶遇。嘎嘎。

快半年啦  那将非常开心哈 哈哈。

Maggiecyc

lengyi3211 发表于 2020-4-18 11:58
快半年啦  那将非常开心哈 哈哈。

嗯嗯 组织一下 哈哈哈哈 mm一般都什么时间去呀 ？

Maggiecyc

已站内短

lengyi3211

Maggiecyc 发表于 2020-4-18 11:09
已站内短

oh  yeah, 开心 ， 已加你， 请批准 哈哈

MayI

想人多一起徒步啊 但在Eastwood

偶系渣渣辉

在centennial park跑步的朋友可以约一约

lengyi3211

偶系渣渣辉 发表于 2020-5-17 11:11
在centennial park跑步的朋友可以约一约

可以哈 那将太棒了的哒     已私信  请查收。

2020joan

centennial park每天来回四次

2020joan

有娃在东区上学，住rosebery的小伙伴么

SylvieZh

Rosebery的，同求喜欢健身的小伙伴，最好也在east village virginactive健身的，男女都行,只要能坚持，互相鼓励

lengyi3211

SylvieZh 发表于 2020-5-28 19:54
Rosebery的，同求喜欢健身的小伙伴，最好也在east village virginactive健身的，男女都行,只要能坚持，互相 ...

可以哈 私信你了

SylvieZh

我等级不够还不能私信回复，可不可以发给我你的微信信息我来加你？

农村银的媳妇

我和我的私教平时都在easter village那边练
有兴趣一起吗

dannyqyk

我也对在centennial park跑步健身的群很感兴趣，如果能定期约一约就最好啦

yamlin

我觉得年龄相仿很重要。

小雨点1234

我可以！！

lengyi3211

小雨点1234 发表于 2021-6-12 09:17
我可以！！

你在哪？

我现在开始系统训练了的

体能比起当时发帖子的时候 应该至少提高了 20% 的

如果合适的话一起锻炼呗。  

小雨点1234

lengyi3211 发表于 2021-6-12 13:58
你在哪？

我现在开始系统训练了的

Maroubra

lengyi3211

小雨点1234 发表于 2021-6-12 20:29
Maroubra

约起来 很近哈！

lengyi3211

dannyqyk 发表于 2020-6-13 18:19
我也对在centennial park跑步健身的群很感兴趣，如果能定期约一约就最好啦

我现在周三周五早上centennial park 10公里跑的

看你是否有空的

配速5’30一公里 十公里55分钟左右的

lengyi3211

yamlin 发表于 2020-6-13 20:25
我觉得年龄相仿很重要。

有道理

小雨点1234

lengyi3211 发表于 2021-6-12 21:42
有道理

我40出头，你们都多大？