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[养生保健] 必须要以好的心态面对传播迅猛的新冠状病毒（附 [复制链接]

欢喜心

圣靴族

发表于 2020-3-6 15:57 |显示全部楼层

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这个非常好，分享一下。你觉得好就转发给周围的家人朋友吧

这场传染病毒给我们的警示：身体最重要，要爱护好！心态更重要，要调整好

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may1028

白金靴族

发表于 2020-3-6 16:00 来自手机 |显示全部楼层

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非常同意！好心态和好身体最重要！

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欢喜心

圣靴族

发表于 2020-3-6 16:09 |显示全部楼层

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本帖最后由欢喜心于 2020-3-6 17:06 编辑

may1028 发表于 2020-3-6 16:00
非常同意！好心态和好身体最重要！

八友我可以做到6个，还要加油哈哈

kulala

皮靴族

发表于 2020-3-6 16:13 |显示全部楼层

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加油加油

jacent5588

银靴族

发表于 2020-3-6 16:16 |显示全部楼层

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看了一眼后院的柠檬树，顿时安慰很多

moni85

银靴族

发表于 2020-3-6 16:16 |显示全部楼层

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这个好！！！

susanqiao

银靴族

发表于 2020-3-6 16:22 |显示全部楼层

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ccc999666

布鞋族

发表于 2020-3-6 16:24 |显示全部楼层

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ItsThere

圣靴族

发表于 2020-3-6 16:32 |显示全部楼层

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欢喜心发表于 2020-3-6 16:09
以上我可以做到13个，还要加油哈哈

我猜1、3、6做不到是吗？

别君去兮何时还，白鹿已老青崖间。。。

欢喜心

圣靴族

发表于 2020-3-6 16:40 |显示全部楼层

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ItsThere 发表于 2020-3-6 16:32
我猜1、3、6做不到是吗？

哈哈哈，猜对了一个

做不到八友=2、3

Ger

银靴族

发表于 2020-3-6 16:45 |显示全部楼层

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这个是来自华夏神人的建议

lz先报上了

ItsThere

圣靴族

发表于 2020-3-6 16:49 |显示全部楼层

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欢喜心发表于 2020-3-6 16:40
哈哈哈，猜对了一个做不到八友=2、3

你咋锻炼？
酸奶早餐很容易啊，我每天晚上酸奶。

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别君去兮何时还，白鹿已老青崖间。。。

欢喜心

圣靴族

发表于 2020-3-6 17:06 |显示全部楼层

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Ger 发表于 2020-3-6 16:45
这个是来自华夏神人的建议lz先报上了

欢喜心

圣靴族

发表于 2020-3-6 17:08 |显示全部楼层

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ItsThere 发表于 2020-3-6 16:49
你咋锻炼？
酸奶早餐很容易啊，我每天晚上酸奶。

走路和拉伸如果把种花算上那锻炼的时间就长了

不太喜欢酸奶

欢喜心

圣靴族

发表于 2020-3-6 17:10 |显示全部楼层

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jacent5588 发表于 2020-3-6 16:16
看了一眼后院的柠檬树，顿时安慰很多

柠檬树好治愈啊

我刚才看了眼紫罗兰花，也内心喜悦

子午

金靴族

发表于 2020-3-6 18:03 |显示全部楼层

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ItsThere

圣靴族

发表于 2020-3-6 20:38 |显示全部楼层

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欢喜心发表于 2020-3-6 17:08
走路和拉伸如果把种花算上那锻炼的时间就长了

不太喜欢酸奶

再补几个我能做到的呗，
a、蔬菜水果
b、全麦杂粮
c、少盐少糖
d、静坐冥想（电脑前）

还合辙押韵。

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别君去兮何时还，白鹿已老青崖间。。。

欢喜心

圣靴族

发表于 2020-3-6 20:39 |显示全部楼层

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ItsThere 发表于 2020-3-6 20:38
再补几个我能做到的呗，
a、蔬菜水果
b、全麦杂粮

c +1 在坐垫上

may1028

白金靴族

发表于 2020-3-6 23:05 来自手机 |显示全部楼层

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ItsThere 发表于 2020-3-6 16:32
我猜1、3、6做不到是吗？

我也是做到六友：除了2、3做不到

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may1028

白金靴族

发表于 2020-3-6 23:07 来自手机 |显示全部楼层

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ItsThere 发表于 2020-3-6 20:38
再补几个我能做到的呗，
a、蔬菜水果
b、全麦杂粮

这几个可以有

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