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[养生保健] 长期腰痛，坐着腿麻，针灸有用吗 [复制链接]

icedel

布鞋族

发表于 2019-10-31 11:02 |显示全部楼层

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长期腰痛，坐着腿麻，针灸有用吗，如果做针灸要多少次

ivy_cn

金靴族

发表于 2019-10-31 11:04 来自手机 |显示全部楼层

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我有时候也这样。先拍个片子看看有没有腰椎间盘突出，再决定需要治什么，怎么治。

chairman

皮靴族

发表于 2019-10-31 11:29 |显示全部楼层

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楼主多大年纪了？腿都麻了，腰椎间盘该突出了，要拍片看看了。

Wooduck

银靴族

发表于 2019-10-31 11:34 |显示全部楼层

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还是看医生去吧。

will.jia

木屐族

发表于 2019-10-31 21:59 来自手机 |显示全部楼层

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这要看突出的程度，治疗也要看手艺，针灸不是插秧。

icedel

布鞋族

发表于 2019-11-1 01:03 |显示全部楼层

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有试过针灸两次，感觉并没有改善，这种麻痹的痛也是一阵一阵

12oz

银靴族

发表于 2019-11-1 04:34 来自手机 |显示全部楼层

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楼主看来腰椎有点错位。

我为同样症状看过一个好gp。他让我每天晚上扒床上，每次单腿尽量往后踢30次，一共60。平时也可以手扶住东西脚往后踢。

我照做大概一个多月就好了。现在偶尔再有问题就照做一段时间。可以长期做预防。

楼主可以试试。

生死有命，富贵在天
知易行难，行而不缀

stmimi

白金靴族

发表于 2019-11-1 05:13 |显示全部楼层

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祝早日康复！

iope23

皮靴族

发表于 2019-11-1 05:36 来自手机 |显示全部楼层

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找个chiropractor看看

oldelm

木屐族

发表于 2019-11-1 13:09 来自手机 |显示全部楼层

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12oz 发表于 2019-11-1 05:34
楼主看来腰椎有点错位。

我为同样症状看过一个好gp。他让我每天晚上扒床上，每次单腿尽量往后踢30次，一共 ...

好办法，我试试，谢谢

waterfish

铜靴族

发表于 2019-11-1 13:14 |显示全部楼层

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去游泳吧。

netflix

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2019-11-1 13:23 |显示全部楼层

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先试一下看看

aufarmer

铜靴族

发表于 2019-11-2 09:43 来自手机 |显示全部楼层

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要做复健

icedel

布鞋族

发表于 2019-11-2 16:18 |显示全部楼层

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我都嘗試下，感覺是平時坐太久，感謝

ediad

皮靴族

发表于 2019-11-2 16:43 来自手机 |显示全部楼层

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可以做艾灸

icedel

布鞋族

发表于 2019-11-7 11:40 |显示全部楼层

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做了几天针灸效果不理想……

tomaco

皮靴族

发表于 2019-11-8 05:43 |显示全部楼层

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icedel 发表于 2019-11-7 12:40
做了几天针灸效果不理想……

好的针灸师是稀缺资源。不单贵，也难遇上。
如果是用国内大学的针灸书本上的理论和方法。基本上没有什么效果。

yysunny

草鞋族

发表于 2019-11-8 15:32 |显示全部楼层

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我前年去新西兰做冰川攀岩，在冰川上摔了一下，当时整个人都不能动了。回澳洲后，医生说我腰间盘4，5 突出，也没什么办法，就是开止痛药，然后见理疗师也没什么用。我在悉尼见了朋友介绍的针灸医生Milton Lee在Crows Nest，第一次他就帮了针了40分钟，我就不疼，能够行动自如。然后每周一次，连续针灸了一个月，就完全康复了。他是我见过最靠谱的针灸中医，比国内那些所谓中医院里的医生厉害多了，建议你去看看他。

b10862035

银靴族

发表于 2019-11-8 15:37 |显示全部楼层

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iope23 发表于 2019-11-1 06:36
找个chiropractor看看

找physio或針灸比較實在

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