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[全澳] woolworth 这周有机椰子油半价。比costco便宜。可以做香蕉橄榄油饼 [复制链接]

鲤鱼

木屐族

发表于 2019-9-6 18:23 |显示全部楼层

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woolworth 这周有机椰子油半价。比costco便宜。可以做香蕉橄榄油饼

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Ms.crazy

木屐族

发表于 2019-9-6 18:36 来自手机 |显示全部楼层

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胖人吗？

LiquidPro

皮靴族

发表于 2019-9-6 18:37 |显示全部楼层

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Ms.crazy 发表于 2019-9-6 17:36
胖人吗？

椰子油和橄榄油一样，不容易让人发胖

Sony Walkm

阿勿

铜靴族

发表于 2019-9-6 18:45 |显示全部楼层

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之前半价的时候囤了很多，好像不是同一个牌子，不过无所谓了，应该差不多。

静好如初

圣靴族

发表于 2019-9-6 18:48 |显示全部楼层

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不错哇~

telecom01

皮靴族

发表于 2019-9-6 18:53 |显示全部楼层

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这个油可以炒菜用吗

xuhejia

皮靴族

发表于 2019-9-6 18:54 来自手机 |显示全部楼层

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同问

小胖子吃辣肉面

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发表于 2019-9-6 18:58 来自手机 |显示全部楼层

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感谢分享

鲤鱼

木屐族

发表于 2019-9-6 19:00 来自手机 |显示全部楼层

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telecom01 发表于 2019-9-6 17:53
这个油可以炒菜用吗

可以。很多外国人用椰子油炒菜。不过我觉得铁锅里有点溅

stmimi

白金靴族

发表于 2019-9-6 19:03 |显示全部楼层

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会有些味道。

forceback

铜靴族

发表于 2019-9-6 19:09 |显示全部楼层

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椰子油烧饭特别棒，加一勺，好吃的不行

ericzhang

皮靴族

发表于 2019-9-6 19:11 来自手机 |显示全部楼层

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由于椰子油对心脏和血管会造成危害，世界卫生组织、美国国家医学研究院（英语：Institute of Medicine）、美国心脏协会（英语：American Heart Association）等，都把椰子油列入应该避免食用的饱和脂肪之列
——copy自wiki

idoidoido

皮靴族

发表于 2019-9-6 19:17 |显示全部楼层

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谢谢12楼，拔草了。

yizhou

铜靴族

发表于 2019-9-6 19:27 |显示全部楼层

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idoidoido 发表于 2019-9-6 18:17
谢谢12楼，拔草了。

继续长草。
做米饭时加一点椰油，椰子油之所以能起到降卡路里的作用，是因其在烹饪时改变了大米淀粉颗粒的结构，使其对消化酶产生抗性，从而不易被肠道吸收。

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forceback

铜靴族

发表于 2019-9-6 19:36 |显示全部楼层

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yizhou 发表于 2019-9-6 18:27
继续长草。
做米饭时加一点椰油，椰子油之所以能起到降卡路里的作用，是因其在烹饪时改变了大米淀粉颗粒 ...

健康不健康另说，加了椰子油的米饭真的好吃，而且油光锃亮

红宝石小屋

金靴族

发表于 2019-9-6 19:38 |显示全部楼层

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yizhou 发表于 2019-9-6 18:27
继续长草。
做米饭时加一点椰油，椰子油之所以能起到降卡路里的作用，是因其在烹饪时改变了大米淀粉颗粒 ...

降卡路里？

向前跑，向前跑，向前跑，胜利来自勤动脑，来自勤动脑：）

luckyfortunecat

铜靴族

发表于 2019-9-6 19:38 |显示全部楼层

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我都用椰子油护发。。

鲤鱼

木屐族

发表于 2019-9-6 19:54 来自手机 |显示全部楼层

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yizhou 发表于 2019-9-6 18:27
继续长草。
做米饭时加一点椰油，椰子油之所以能起到降卡路里的作用，是因其在烹饪时改变了大米淀粉颗粒 ...

感谢

总忘记

草鞋族

发表于 2019-9-6 20:29 来自手机 |显示全部楼层

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可以抹面包片啊。尤其是先抹上椰子油，再薄薄涂上vegemite, 可以做school snack

鲤鱼

木屐族

发表于 2019-9-6 20:30 来自手机 |显示全部楼层

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总忘记发表于 2019-9-6 19:29
可以抹面包片啊。尤其是先抹上椰子油，再薄薄涂上vegemite, 可以做school snack

可以试试。植物油应该比黄油好

suzy_clt

皮靴族

发表于 2019-9-6 20:54 |显示全部楼层

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椰汁油可以用来做防弹咖啡，生酮饮食，椰油可以促进产生生酮。

idoidoido

皮靴族

发表于 2019-9-6 20:55 |显示全部楼层

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yizhou 发表于 2019-9-6 18:27
继续长草。
做米饭时加一点椰油，椰子油之所以能起到降卡路里的作用，是因其在烹饪时改变了大米淀粉颗粒 ...

长的妥妥的。

bringBMWbring

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发表于 2019-9-6 21:59 来自手机 |显示全部楼层

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suzy_clt 发表于 2019-9-6 19:54
椰汁油可以用来做防弹咖啡，生酮饮食，椰油可以促进产生生酮。

你坚持了多久了。我坚持了一年了

boutique147

木屐族

发表于 2019-9-6 22:38 来自手机 |显示全部楼层

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yizhou 发表于 2019-9-6 18:27
继续长草。
做米饭时加一点椰油，椰子油之所以能起到降卡路里的作用，是因其在烹饪时改变了大米淀粉颗粒 ...

请问怎么加在米饭里？煮的时候加还是煮好了加

cicagoo

草鞋族

发表于 2019-9-6 23:39 |显示全部楼层

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forceback 发表于 2019-9-6 18:09
椰子油烧饭特别棒，加一勺，好吃的不行

是说做米饭时放电饭锅里一勺吗

ningbo0507

布鞋族

发表于 2019-9-7 00:07 来自手机 |显示全部楼层

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到底健康吗？说啥的都有，so confusing.

尹小雅

金靴族

发表于 2019-9-7 09:32 来自手机 |显示全部楼层

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可是椰子油是被列为不健康的油脂啊…

idlepoison

白金靴族

发表于 2019-9-7 09:44 来自手机 |显示全部楼层

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红宝石小屋发表于 2019-9-6 19:38
降卡路里？

智商税的诞生

suzy_clt

皮靴族

发表于 2019-9-7 10:02 |显示全部楼层

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bringBMWbring 发表于 2019-9-6 20:59
你坚持了多久了。我坚持了一年了

我就坚持一个星期

bringBMWbring

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禁止发言

发表于 2019-9-7 10:29 来自手机 |显示全部楼层

尹小雅发表于 2019-9-7 08:32
可是椰子油是被列为不健康的油脂啊…

绝对不健康千万别吃亲

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