有和我一样头晕半年不见好的吗

Echo0531

楼主奔四妇女一枚，office full time 工作，平时不锻炼，所以颈椎腰椎都不太好。

从2月我开始头晕，3月病情加重，就是每天早上清醒2个小时，然后头部浑浑沉沉，导致不能集中精力工作，脑部感觉很累，浑身都不对劲，只能躺下来休息，还有恶心。这期间开始耳鸣，双耳高频全天性耳鸣。4月终于约到neurologist, 说我是migraine, 开始吃药endep, 预防性的药，所以每天一粒。实在不行再加nurofen 之类的. 这样吃药吃到7月，endep开始有一点副作用，心跳加快，心慌的感觉。我试着停过一周的endep, 头晕疲惫的感觉到第三天就有了。所以endep还得继续吃。

我做过MRI on head, 是没有问题的.

针灸在做，中医或许大家能推荐一下。

这里想诚心请教有没有和我类似头晕经历的病友，我感觉西医就是找不到原因的头晕头痛都会归到migraine, 我试过戒掉很多据说会trigger migraine 的食物，用处不大。我就是觉得大半年都过去了，我的头晕还是几乎每天都有感觉，这还是吃着药。我找不到原因，很沮丧。gp说我有抑郁的倾向。恳请大家的帮助，任何经验意见都欢迎，多谢。

想顺便问一下大家有什么按摩头颈的好的工具。我用手按摩自己头部 累死了

土澳的天空

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黑巧克力

同情你。我有阵子偏头痛严重，做了MRI也是没问题。然后也是吃这个药，吃了就好不吃就发作。后来就是慢慢找自己发作之前吃了什么做了什么一一避免，慢慢的莫名其妙就好了。
现在也只是熬夜才会发作，控制习惯作息就还好。你这个痛是只有一边，眼眶底疼痛吗？

hairbei

你去看医生澳洲可以人人抑郁，动物也抑郁

Echo0531

黑巧克力 发表于 2019-7-28 19:31
同情你。我有阵子偏头痛严重，做了MRI也是没问题。然后也是吃这个药，吃了就好不吃就发作。后来就是慢慢找 ...

你多久好的。
我头晕比较严重，说起来头痛倒是可以忍受的。但是我有时候都没什么头痛的感觉，就是脑袋混混沉沉，很累，没有办法集中精力工作，只能休息，真是奇怪。

黑巧克力

Echo0531 发表于 2019-7-28 19:37
你多久好的。
我头晕比较严重，说起来头痛倒是可以忍受的。但是我有时候都没什么头痛的感觉，就是脑袋混 ...

那不像偏头痛吧？我就是典型偏头痛，眼眶底痛，不喜光，讨厌噪声，一旦痛起来吃药无用，但是感觉一点点兆头吃药就可以抑制。一痛就想睡觉。我觉得偏头痛不能是用”晕晕乎乎”形容。你还是要再看医生，换一个看看。
对了我一年左右好的。现在不是全好只是不常常发作了。

Echo0531

黑巧克力 发表于 2019-7-28 20:02
那不像偏头痛吧？我就是典型偏头痛，眼眶底痛，不喜光，讨厌噪声，一旦痛起来吃药无用，但是感觉一点点兆 ...

我也有对光敏感，和对声音敏感，就这点靠近偏头痛了.
我也是不确定，所以上来问问。specialist 说什么这是非典型性偏头痛。
看来我得做好继续吃药的准备。

xming

中医偏方试试？

穆si林

是不是美尼尔综合症？天旋地转么？

穆si林

没事多看医生，但不（乱）吃药

穆si林

我觉得你的GP说得很有道理，可能是抑郁症。

心病还需心药医：把孩子的补习停了；让婆婆回国；辞职周游世界；离。。。。。。

Echo0531

穆si林 发表于 2019-7-28 20:33
是不是美尼尔综合症？天旋地转么？

不是天旋地转的。。是昏昏沉沉的

Echo0531

穆si林 发表于 2019-7-28 20:35
我觉得你的GP说得很有道理，可能是抑郁症。

心病还需心药医：把孩子的补习停了；让婆婆回国；辞职周游世界 ...

我抑郁是头晕几个月之后的事。。。

穆si林

Echo0531 发表于 2019-7-28 20:36
我抑郁是头晕几个月之后的事。。。

其实你并不是真的头晕，而是一种心理逃避的外在应激反应。只要内因去掉（比如让婆婆回国），病情（头晕）就会不知不觉没了。。。

Echo0531

xming 发表于 2019-7-28 20:30
中医偏方试试？

你有什么偏方吗，我看过这里的中医，吃了几次粉末装的中药，没什么感觉。

Echo0531

穆si林 发表于 2019-7-28 20:39
其实你并不是真的头晕，而是一种心理逃避的外在应激反应。只要内因去掉（比如让婆婆回国），病情（头晕） ...

那我努力找一下内因。。

Missy

楼主要排除一下，做什么的时候晕，做什么的时候不晕，晕的时候做什么能够缓解，如果能够找到特定的规律，比较容易治。

sydnewcomer

楼主你回忆一下在这个头晕发生以前的某段时间内，是否有过情绪很大波动的经历？

Bomsori

您好，想請教您平時肉類進食量大概多少？
如果是動物性膽固醇所造成的頭暈，您每天照三餐以果汁機打多種新鮮蔬菜汁來喝，
並徹底不吃肉類、蛋類、奶類，改吃多種豆類料理與新鮮蔬菜，只要一個月就有成效，
請您試試看，祝您好運!!

rayki

是不是耳水不平衡？ 这个如果有没什么药就是多休息，好像有倒立一说可以缓解症状.

猫儿不笨

Bomsori 发表于 2019-7-28 23:16
您好，想請教您平時肉類進食量大概多少？
如果是動物性膽固醇所造成的頭暈，您每天照三餐以果汁機打多種新 ...

看得出你是出于好意，只是不明白所建议疗法的根据

kkjeffery

理疗师试试看，我老公以前也老头疼，其实是坐办公室姿势不对搞得颈椎啊，肩膀都不好了。看了理疗师效果很不错，比针灸管用

GardenOfDreams

我是感冒导致耳咽管积液，一侧头疼头晕，没什么药吃，热水袋敷一下有缓解，等它慢慢自己吸收，差不多2个多月才完全不疼不晕了。

Bomsori

猫儿不笨 发表于 2019-7-28 23:54
看得出你是出于好意，只是不明白所建议疗法的根据

貓同學您好，這是我親身經歷。
我來澳洲之後，剛開始是幹體力活，需要消耗大量體力，
我又愛吃羊肉，天天油煎羊排大快朵頤，由於是幹體力活，
吃肉類也算是補充，但後來改成白領工作之後，吃羊排習慣一直持續，但一直沒有保持運動習慣，
短短一年多，我居然也開始頭暈。那是轉頭看我左右肩膀的情況下就暈的狀態，自己也嚇了一跳。

去抽血檢驗發現，膽固醇超標了，而且高得嚇人。
問題確認之後，上網查了一下，最健康的解法就是蔬菜多攝取，並且戒羊排。

剩下的步驟就是我上面所寫的那樣，一個月就感覺煥然一新了。三個月再去驗血，醫生說降了很多，你怎辦到的？
我說我盡量吃多種蔬菜，且沒有藥物幫助。醫生說這樣很好，請繼續保持!!

violots

Vertigo, 有一种坐着然后睡下的锻练

shirleyamy

有贫血吗？

连然照坤

建议你转换医生，你的症状和我多年前相似。我是慢性疲劳综合症和美尼尔氏综合症。普通医生很难确诊。折腾了我很多年。

Echo0531

kkjeffery 发表于 2019-7-29 00:04
理疗师试试看，我老公以前也老头疼，其实是坐办公室姿势不对搞得颈椎啊，肩膀都不好了。看了理疗师效果很不 ...

Physio对吗，如果在mel 麻烦pm我一个联系方式

Echo0531

violots 发表于 2019-7-29 00:24
Vertigo, 有一种坐着然后睡下的锻练

好像听说过，我google一下，多谢

Echo0531

连然照坤 发表于 2019-7-29 05:56
建议你转换医生，你的症状和我多年前相似。我是慢性疲劳综合症和美尼尔氏综合症。普通医生很难确诊。折腾了 ...

慢性疲劳综合症 这个看起来挺严重的，能具体分享一下你的症状吗，pm我也可以。你的医生在mel 吗。多谢