三酸甘油酯太低好吗

杨士宝

减肥控制饮食一年 对比2015年的化验报告 脂肪肝没有了 胆固醇以前4.3 现在3.6 高密度1.1 现在1.3 低密度 2.7 现在2.1 三酸甘油酯 1.2 现在0.4。有点担心三酸甘油酯太低。问gp 没有过多解说 因为我现在有退化性关节炎 请问我这个低了好还是不好

linacheng

這個數據應該比之前好，沒吃药嗎？

杨士宝

吃了二十来天的三七粉 就停了 会有影响吗

杨士宝

linacheng 发表于 2019-3-28 13:36
這個數據應該比之前好，沒吃药嗎？

吃了二十来天的三七粉 请问有影响吗

linacheng

這個不清楚，可以問醫生，脂肪肝沒有了是好事。

杨士宝

linacheng 发表于 2019-3-28 13:41
這個不清楚，可以問醫生，脂肪肝沒有了是好事。

谢谢 锻炼了还是好

linacheng

杨士宝 发表于 2019-3-28 13:38
吃了二十来天的三七粉 请问有影响吗

三七粉不是降血壓的嗎？

杨士宝

linacheng 发表于 2019-3-28 13:42
三七粉不是降血壓的嗎？

不知道 我血压低 现在已经不吃了

杨士宝

linacheng 发表于 2019-3-28 13:42
三七粉不是降血壓的嗎？

朋友让我吃 打电话查 我就吃了一点

杨士宝

linacheng 发表于 2019-3-28 13:42
三七粉不是降血壓的嗎？

我家可能有遗传 胖也没有胆固醇血脂问题 我就怕太低了对关节不好 今晚回去补猪蹄吧

linacheng

杨士宝 发表于 2019-3-28 13:44
不知道 我血压低 现在已经不吃了

但三七粉也是降血脂的。

杨士宝

linacheng 发表于 2019-3-28 13:46
但三七粉也是降血脂的。

我估计也是 不过我吃的时间很短

linacheng

杨士宝 发表于 2019-3-28 13:46
我家可能有遗传 胖也没有胆固醇血脂问题 我就怕太低了对关节不好 今晚回去补猪蹄吧 ...

豬蹄血脂高，太搞笑了，一邊吃三七粉一邊吃豬蹄，清淡可以了。

karenhangxu

楼主担心低了，我却担心我三酸甘油酯高了怎么办？

杨士宝

linacheng 发表于 2019-3-28 13:48
豬蹄血脂高，太搞笑了，一邊吃三七粉一邊吃豬蹄，清淡可以了。

三七早已停了

杨士宝

karenhangxu 发表于 2019-3-28 13:51
楼主担心低了，我却担心我三酸甘油酯高了怎么办？

是啊 估计多半人担心高 我担心低 没有答案。我吃的控制很严格 晚上就吃清水煮青菜 放少量酱油 白天两餐就早餐吃饱 中午吃的就很少了 红肉也控制很严格 中午吃两三片 以菜为主 你可以试试 体重降了 就好多了

杨士宝

linacheng 发表于 2019-3-28 13:48
豬蹄血脂高，太搞笑了，一邊吃三七粉一邊吃豬蹄，清淡可以了。

不明白有啥搞笑的 我现在是担心太低不好

linacheng

還是去看醫生查詢一下

杨士宝

linacheng 发表于 2019-3-28 14:15
還是去看醫生查詢一下

刚看了医生 医生没说啥 我就想知道 是保持这么低好呢 还是要增加才健康

小颜圣手

保健品和中药都要在医生指导下吃才对把 我觉得三七也是不能天天吃的吧 最好找中医看一下 我看的女中医就蛮会调里的

ysdxrz

微博上我私信过范志红老师，她说没事的

linacheng

杨士宝 发表于 2019-3-28 14:32
刚看了医生 医生没说啥 我就想知道 是保持这么低好呢 还是要增加才健康

太低也不行呀，尤其我們這個歲數，藥不可亂吃，一定要聽醫生的，年紀長什麼病痛也出。

杨士宝

ysdxrz 发表于 2019-3-28 14:36
微博上我私信过范志红老师，她说没事的

谢谢 那我还是要控制饮食 一放开就胖 之前减的都白减了

杨士宝

linacheng 发表于 2019-3-28 14:53
太低也不行呀，尤其我們這個歲數，藥不可亂吃，一定要聽醫生的，年紀長什麼病痛也出。 ...

药早就停了 已经说了 药早就停了 这么低一多半是严格控制饮食和运动 不是三七

杨士宝

ysdxrz 发表于 2019-3-28 14:36
微博上我私信过范志红老师，她说没事的

太感谢了 我就是担心太低了不好 特别是对关节不好 要是好 我就一直保持这种清淡饮食 提高点蛋白质补充就可以了 再次感谢

ysdxrz

杨士宝 发表于 2019-3-28 15:20
太感谢了 我就是担心太低了不好 特别是对关节不好 要是好 我就一直保持这种清淡饮食 提高点蛋白质补充就 ...

不客气，我的水平跟你差不多，然后也担心，她说过高会带来很多毛病，过低没大问题，注意多摄取有益脂肪

杨士宝

ysdxrz 发表于 2019-3-28 15:42
不客气，我的水平跟你差不多，然后也担心，她说过高会带来很多毛病，过低没大问题，注意多摄取有益脂肪 ...

太好了，谢谢，我可不敢放开吃，刚吃两天腰明显粗了

Gomere

https://www.livestrong.com/artic ... triglyceride-level/
0.4 Trig, 应该查一查是不是吸收不良或者甲状腺不正常