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[一日三餐] 煎羊排 [复制链接]

发表于 2018-7-25 00:30 来自手机 |显示全部楼层
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Lamb cutlets
5分钟煎好,拌个沙拉2分钟,提前烤箱预热好的2个面包,单人晚餐就完成了!

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参与人数 2积分 +15 收起 理由
肥羊 + 10 你太有才了
harbridge + 5

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发表于 2018-7-25 00:32 来自手机 |显示全部楼层
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单人吃4块,佩服

发表于 2018-7-25 00:42 |显示全部楼层
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lulucai 发表于 2018-7-24 23:32
单人吃4块,佩服

还有色拉和两个面包呢
你说得不对

发表于 2018-7-25 01:03 |显示全部楼层
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好为人师 发表于 2018-7-24 23:42
还有色拉和两个面包呢

再加一杯果味足的红酒,完美!

发表于 2018-7-25 01:23 |显示全部楼层
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深夜放毒

发表于 2018-7-25 01:30 来自手机 |显示全部楼层
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本帖最后由 teufel 于 2018-7-25 00:31 编辑

感觉还没煎到位哇
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发表于 2018-7-25 16:11 |显示全部楼层
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teufel 发表于 2018-7-25 00:30
感觉还没煎到位哇

不是赶脚,是木测

脂肪木有 render 完成

发表于 2018-7-25 23:31 来自手机 |显示全部楼层
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kukupants 发表于 2018-7-25 15:11
不是赶脚,是木测

脂肪木有 render 完成

左下角那块,骨头左侧还是粉滴....

发表于 2018-7-25 23:33 |显示全部楼层
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空气炸锅最方便还健康.

发表于 2018-7-25 23:34 |显示全部楼层
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空气炸锅最方便还健康.

发表于 2018-7-25 23:39 |显示全部楼层
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你吃得真好
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发表于 2018-7-25 23:52 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 wmxu 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 wmxu 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
本帖最后由 wmxu 于 2018-7-25 22:54 编辑

有没有/会不会/敢不敢/喝红酒啊?

退役斑竹

发表于 2018-7-26 10:40 |显示全部楼层
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单人餐美味快速

发表于 2018-7-26 11:31 |显示全部楼层
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发表于 2018-7-26 17:14 |显示全部楼层
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发表于 2018-7-26 17:18 来自手机 |显示全部楼层
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先锋 发表于 2018-7-25 22:33
空气炸锅最方便还健康.

请问空气炸锅怎么弄羊排呀
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发表于 2018-7-26 19:06 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 may1028 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 may1028 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
也喜欢吃羊排

发表于 2018-7-26 19:21 |显示全部楼层
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lulucai 发表于 2018-7-24 23:32
单人吃4块,佩服

我两岁半的女儿也要吃两个 这个羊排肉不多,有个棒棒拿着,孩子很喜欢吃

发表于 2018-7-26 19:45 |显示全部楼层
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rosazheng 发表于 2018-7-26 16:18
请问空气炸锅怎么弄羊排呀

孜然盐稍腌一下,185度5分钟,200度2分钟.

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rosazheng + 5 感谢分享

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发表于 2018-7-27 00:11 |显示全部楼层
此文章由 肥羊 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 肥羊 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
真棒

发表于 2018-7-27 14:31 |显示全部楼层
此文章由 tomaco 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 tomaco 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
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