新足迹

 找回密码
 注册

精华好帖回顾

· 征文------最坚强的女性 (2005-1-21) luxixi · 响应新闻版TX,开个贴说一说家用防盗系统 -- Alarm,CCTV,Intercom (2011-11-25) 尖椒猪鼻
· 捣腾不完的院子----2011– 2016~~剧终 (2016-8-26) GardenOfDreams · 女儿获得Google Code In 2019 Winner - 开贴介绍这个比赛 (2020-2-14) hwll
Advertisement
Advertisement
查看: 4420|回复: 5

[综合] 自从来悉尼就没有再健身了 [复制链接]

发表于 2018-5-22 01:33 |显示全部楼层
此文章由 baqixiaohei 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 baqixiaohei 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
自从来了悉尼就没怎么健身了,再加上我饮食不规律会特别瘦。。。有没有什么好的方法可以在繁忙的生活中保持运动呢
Advertisement
Advertisement

发表于 2018-6-21 16:42 |显示全部楼层
此文章由 Xiaomimi 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Xiaomimi 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
c尼到处都是健身房, 赶紧找个伙伴一起动起来   

发表于 2018-6-23 14:58 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 hughway 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 hughway 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
先跑步吧,跑起來

发表于 2018-6-23 15:13 |显示全部楼层
此文章由 Ger 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Ger 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
所谓健身有多种的?

发表于 2018-6-24 16:11 |显示全部楼层
此文章由 dtmr17 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 dtmr17 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
每天早起30分钟,先从自重健身开始吧。
俯卧撑,引体向上,深蹲,倒立撑······
每天轮换,周日休息。
三个月后,想偷懒都不会。

发表于 2018-6-24 16:51 |显示全部楼层
此文章由 静好如初 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 静好如初 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
Keep呗~


Advertisement
Advertisement

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Advertisement
Advertisement
返回顶部