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[一日三餐] 参加活动，15刀把熊娃熊爹喂饱饱，从新编辑附上做法了 [复制链接]

开心宝贝

皮靴族

发表于 2018-5-5 16:30 来自手机 |显示全部楼层

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本帖最后由开心宝贝于 2018-5-9 07:25 编辑

苔条黄鱼（半包黄鱼$3.2+$0.5苔条，苔条人肉过来的，只能大概的价钱，价值应该少于$0.5），糖醋里脊（$5 300克），虎虾粉丝煲（9只虾$5+$0.5粉丝），丝瓜炒鸡蛋（2个鸡蛋$0.5，丝瓜自家种的，$0.3算种丝瓜水费），刚好15刀不到一点点，喂饱家人操碎了心

里脊肉切拇指状粗条，生抽，老抽，糖，酒，蛋清腌一下进冷藏15分钟以上，每根肉条滚上干面粉，油温200度慢慢把滚了干粉的肉条滑进油锅炸，炸成型拿出来，再一起倒进油锅炸脆捞出，锅里油倒出来下老抽，生抽，大量的糖，上海米醋，小火加热，等糖化了汁黏稠了倒肉条回锅兜匀洒芝麻搞定了

锅里多放点油，爆香葱姜蒜红辣椒碎，把虾倒进锅里爆香，下酒，生抽，老抽，糖，调料多放一点，虾熟了捞出来，留汁在锅里，把温水泡软的粉丝倒入锅中翻炒均匀，最后把虾倒回锅中，淋一点油和粉丝兜匀出锅，放小火烧热的砂锅或者铸铁锅里，这样保温比较好，粉丝我用的是台湾的虎牌粉丝，试了好多种粉丝，这个牌子的粉丝最好吃口感好。

实在不好意思对不起大家，最近有点忙，回复很慢，对不起啦

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参与人数 15	积分 +85	收起理由
cycwong21	+ 3	你太有才了
一飞马	+ 4	你太有才了
philjoy	+ 5	你太有才了

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harbridge 在2018-5-5 19:05 +50分 并说

caixinbaobao

银靴族

发表于 2018-5-5 16:39 |显示全部楼层

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newhand

银靴族

发表于 2018-5-5 16:40 |显示全部楼层

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LZ手艺不错，太有才了{:14_825:}

hotornot

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2018-5-5 17:57 |显示全部楼层

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漂亮。糖醋里脊怎么做啊？

我爱猫眯

白金靴族

发表于 2018-5-5 18:06 |显示全部楼层

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漂亮啊，营养丰富

harbridge

水晶靴族

发表于 2018-5-5 19:06 |显示全部楼层

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四菜啊，厉害了，而且色香味俱全

明河素月

金靴族

发表于 2018-5-5 19:11 |显示全部楼层

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好漂亮啊，荤素搭配得也好

serenali

皮靴族

发表于 2018-5-5 20:39 来自手机 |显示全部楼层

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很有吸引力！

虚心求教

白金靴族

发表于 2018-5-5 21:31 来自手机 |显示全部楼层

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都是爱吃的，赞！

edith921

版主

发表于 2018-5-5 21:34 |显示全部楼层

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这个看上去还是能吃饱的

maggiezhu99

银靴族

发表于 2018-5-5 21:35 |显示全部楼层

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赞！糖酥里脊麻烦写一下，肉哪买，怎么做，谢谢 xoxo

铃儿响叮当

银靴族

发表于 2018-5-5 21:37 来自手机 |显示全部楼层

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菜色漂亮啊，灵呃。

alee79

银靴族

发表于 2018-5-5 21:50 来自手机 |显示全部楼层

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虎虾粉丝煲求做法

自游自在

水晶靴族

发表于 2018-5-5 22:26 |显示全部楼层

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色香味俱全，而且营养均衡，一万个赞

sdxz2002

金靴族

发表于 2018-5-5 22:37 来自手机 |显示全部楼层

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同求糖醋里脊怎么做啊

ivy-liao

水晶靴族

发表于 2018-5-5 22:39 来自手机 |显示全部楼层

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赞，糖醋里脊端走了

静好如初

圣靴族

发表于 2018-5-5 22:42 |显示全部楼层

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漂亮的大餐~ 赞哦

gracexuxu09

皮靴族

发表于 2018-5-5 23:46 |显示全部楼层

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卖相太赞

astina

管理员

发表于 2018-5-5 23:48 |显示全部楼层

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申请做熊爹看来不现实
只好要求收养做熊娃了

lin01

皮靴族

发表于 2018-5-6 02:08 来自手机 |显示全部楼层

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巧妇一枚

大小可爱

铜靴族

发表于 2018-5-6 16:27 |显示全部楼层

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这些都好对胃口，lz厉害了

xwp888

皮靴族

发表于 2018-5-6 20:32 |显示全部楼层

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看着就好吃！

sky646

皮靴族

发表于 2018-5-6 20:53 |显示全部楼层

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pam

铜靴族

发表于 2018-5-6 22:04 |显示全部楼层

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美

juliez

皮靴族

发表于 2018-5-6 22:27 |显示全部楼层

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这个很赞。求上菜谱，特别是里脊肉和粉丝煲

yy88

皮靴族

发表于 2018-5-7 12:06 |显示全部楼层

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看着就有食欲

happysage

皮靴族

发表于 2018-5-7 12:09 |显示全部楼层

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好漂亮！同求粉丝煲做法

philjoy

铜靴族

发表于 2018-5-7 20:13 |显示全部楼层

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每个菜都很喜欢！经常做苔条花生，很想试一下苔条鱼。

jiangqr

布鞋族

发表于 2018-5-7 20:20 来自手机 |显示全部楼层

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虾煲漂亮

Bowen

皮靴族

发表于 2018-5-7 20:28 |显示全部楼层

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