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[一日三餐] 适合双职工带娃的快手菜 [复制链接]

发表于 2018-5-2 11:06 |显示全部楼层

此文章由 hutingcrystal 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 hutingcrystal 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

大家有没有适合双职工带娃的快手菜可以一起分享啊？

每天回到家都会很忙，娃娃吃的菜也要考虑。

大家都是怎么做到的。我们一起来brainstorm

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发表于 2018-5-2 12:00 |显示全部楼层

此文章由 Morgan-bear 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Morgan-bear 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

三文鱼加西兰花；牛排芦笋；饺子青菜；烤鸭腿西兰花；香肠青菜
我家的快手菜

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发表于 2018-5-2 12:08 |显示全部楼层

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包饺子

发表于 2018-5-2 12:46 |显示全部楼层

此文章由 xiaoshizi 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 xiaoshizi 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

黄瓜炒鸡蛋，清蒸鱼，咖喱鸡，香煎小羊排，香煎三文鱼，蘑菇炒青菜，白灼大虾。
豆腐炒肉末，香干炒韭菜，白菜粉丝，番茄炒蛋。
一看这么多啊，可惜，很少做。

发表于 2018-5-2 13:02 |显示全部楼层

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蛋炒饭用超市冷冻的那种蔬菜包，有玉米，豆，胡萝卜等的，加鸡蛋和虾，孩子很爱吃。大人加点老干妈口味很好。哈哈

发表于 2018-5-2 13:17 |显示全部楼层

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请看：Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

希望有帮助

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发表于 2018-5-2 13:27 |显示全部楼层

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xiaoshizi 发表于 2018-5-2 11:46
黄瓜炒鸡蛋，清蒸鱼，咖喱鸡，香煎小羊排，香煎三文鱼，蘑菇炒青菜，白灼大虾。
豆腐炒肉末，香干炒韭菜， ...

哈哈，简单而美味的菜。最后一句看乐了。

签名不可外链

发表于 2018-5-2 13:31 |显示全部楼层

此文章由 zlp 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zlp 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Morgan-bear 发表于 2018-5-2 11:00
三文鱼加西兰花；牛排芦笋；饺子青菜；烤鸭腿西兰花；香肠青菜
我家的快手菜 ...

鸭腿哪里买的？嫩鸭？

发表于 2018-5-2 13:32 |显示全部楼层

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关键再简便收拾碗筷和清洗也麻烦即使洗碗机锅碗里面的东西也要清理

发表于 2018-5-2 14:53 |显示全部楼层

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zlp 发表于 2018-5-2 12:31
鸭腿哪里买的？嫩鸭？

超市买的已经熟了的，只要烤箱稍微焗10分钟 “LUV A DUCK Cooked Roast Duck Legs"

发表于 2018-5-2 14:59 |显示全部楼层

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牛排，羊排，三文鱼，冻披萨
事先包好饺子，馄饨什么的冻起来，吃时候拿出来煮一下就行

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发表于 2018-5-2 17:13 |显示全部楼层

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pasta加COSCO买的牛肉酱，超简单

发表于 2018-5-2 18:21 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 Mandymel 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Mandymel 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

空气炸锅配蒸锅➕电饭煲，基本不需要动手了。

发表于 2018-5-2 22:48 |显示全部楼层

此文章由 gracexuxu09 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 gracexuxu09 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

包饺子会快手？

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