宝宝睡眠与夜奶问题

shara

我家还有几天满3个月的宝宝，夜晚的醒来时间一直很规律，每3小时自己醒来哭着要奶，最近晚上很能睡，慢慢过渡到每4小时要奶，我就没调闹铃叫醒自己，让宝宝哭了自己再醒。
可是有一次，宝宝过了时间没有哭醒，大概离上回喂奶时间过了5个多小时，我自己涨奶醒了。看到宝宝还睡着并没有想吃奶的反应（左右甩头和嘴巴动动）我就打算上泵，可是拿到泵再看，宝宝有点动静了，我就把她弄醒了，胸喂。
可是因为这一次涨奶后，两边奶都有奶结了，也可能是当时宝宝没洗干净，我昏昏欲睡没注意排空的原因。我就有点后怕了，晚上又重新自己调闹铃，到点了弄醒宝宝吸奶。折腾几天奶结才消。
然后再有一次，到了4个小时间隔，宝宝又没醒，我想会不会是宝宝自己开始想睡长觉了，我不该打扰她，于是我就上泵吸，吸完一边时，碰巧她醒了，我就让她吃另外一边，完了然后给刚刚鲜榨的奶（奶瓶），可是她用舌头顶出来！可能是很长一段时间夜奶都没用奶瓶所以她不习惯/不喜欢。而且好不容易哄她吃了，又不好好吃，呛到或者自己吐奶。大晚上的又折腾搞到又累双方心情都不好，我就想下回还是不泵了。
于是今晚宝宝又再一次没在时间点上醒了，而我又涨奶了。我又吵醒了宝宝让她吸奶，可是我感觉她还是很想睡，吸奶又不彻底了…
我在想我这样是不是打扰到宝宝睡眠了？可是自己涨奶怎么办？泵出来吧又怕她突然醒奶要吃、却不肯吃奶瓶？咋办呢？

suofei

宝宝夜里睡觉别刻意弄醒，睡眠大于喝奶，你的宝宝都快三个月了一定睡眠优先。我的宝宝出了月子夜里就连着睡四五个小时，到了两个月都是第一觉7个小时以上。我也是纯母乳，刚开始肯定涨啊，就用手挤出一点，不涨就行，身体慢慢会调节的。你用吸奶器就会一直很多，除非是要存奶。宝宝夜醒不一定是饿的，如果白天喂够了的话。 她不喝／舌头顶／吐奶也许只是她不饿呀,真的别折腾自己和娃

ucxpikpo

涨奶不要泵，这样身体才会自动抑制更多奶产生的。你越泵产的就越多。如果结块了让宝宝白天多吸就行了。

fishsquare54

涨奶很正常，涨到难受了就用吸奶器吸一下。
不要吸干净，吸到不难受就好。孩子什么时候醒了再亲喂。没必要弄醒孩子。
如果可能的话多尝试尝试用奶瓶喂喂，看孩子能不能同时接受瓶喂和胸喂。因为有时候在外面胸喂真的不太方便，我家孩子就是不会用奶瓶和奶嘴，一直胸喂到两岁，他还有点动静或者环境不熟悉就不喝，折腾的够呛