[Sydney Allawah]晚上散步快走或小跑(周一晚上7:30)

overbridge

[更新]
赫赫,真高兴能找到这么多有共同兴趣的朋友,大家的电话我都加上了.人多了安全也不再是问题,我们可以多多发掘尝试新的路线了.

明天7:30火车站那个CLUB门口碰头.其他的事情大家见了面共同商量决定吧.
确定的三个人,Rechel,我和我的朋友.
未确定的: Lanlan
其他如果还有打算一起锻炼,来不及交换联系电话的,就请按照约定的时间直接前往集合地点吧.


[原文]
现在是两个人，一般在晚上7：00或7：30开始，一个小时或一个半小时返回。都在上班，只有晚上或是周末的时间可以利用。

散步快走或小跑完全是临时即兴决定，基本上保证一个小时以上，小汗总是有一点的。

会往Brighten-Le-Sands的海滩，或是Penhurst的一个大公园。今天早上发现Kogragh Bay也很近，打算找时间去走走。

希望多找几个朋友，这样即使各人有不同的情况，也可以保持每天都有伙伴一起坚持。不介意讲英语的话那就更好，现在一起的朋友只能讲英语，当然她对中国文化或语言很有兴趣。这样大家锻炼的同时还可以顺便聊天解闷。

大体的情况就是这样啦。基本上就是希望能在8小时坐班之后，适度运动，保持身心健康。

如果还有其它的活动建议，只要时间地点合适，那就没问题。

[ 本帖最后由 overbridge 于 2008-12-7 19:43 编辑 ]

Tiger_Karen

活动很好，俺也天天练走带跑，可惜人不在悉尼

白露为霜

好主意啊

overbridge

原帖由 Tiger_Karen 于 2008-12-6 12:20 发表
活动很好，俺也天天练走带跑，可惜人不在悉尼

多谢支持！

一个人也能坚持，很有毅力呀！

overbridge

原帖由 白露为霜 于 2008-12-6 22:01 发表
好主意啊

欢迎！多了个伴，又热闹了些。

已经短消息你了。见面大家慢慢聊。

Ozalone

嗨，我住Allawah，不知道和您所在的Allawawah是不是同一个旮旯？ 已message你。

overbridge

It seems there is only one Allawah in Sydney?

Xixi, just found out my mistake, thanks!

[ 本帖最后由 overbridge 于 2008-12-7 19:29 编辑 ]

smilelink

我晚上常去那边钓鱼，下回我把杆支好和你们一起走走，走回来鱼也上勾了，一举两得，呵呵。

overbridge

如果再准备个BBQ炉子泥?一举三得

sinosydneysider

good idea, but it's too far for me.

smilelink

原帖由 overbridge 于 2008-12-7 19:31 发表
如果再准备个BBQ炉子泥?一举三得

我不能不说——你太有才了

overbridge

原帖由 smilelink 于 2008-12-7 22:24 发表


我不能不说——你太有才了

胸无点墨,唯腹内馋虫数只做怪.