胆固醇的烦恼

jyy_jessie

连续好几年了，一直维持在7.1-7.9之前，低胆固醇是4.6，比正常值2.0高了2倍多

中间有吃了crestor 5mg，吃了会降低一些，但是一没吃就反弹回去，上周检查了一下，胆固醇还是7.1，医生开了10mg的 crestor给我吃

自从发现胆固醇高了以后，我饮食很注意了，早上都是吃燕麦片煮脱脂牛奶，油炸食物跟肥肉都没吃了，高胆固醇的蛋黄，鱿鱼之类的也都禁了，苹果也是经常吃，但是还是降不下去，



网上搜了一下 说crestor有挺大的副作用（服用Crestor可能造成嚴重肌肉損傷及腎臟受損，尤其是對亞洲人的影響更大。） 体内1/3的胆固醇是饮食造成的，另外2/3 是自身合成的。我这个胆固醇估计是自身合成造成高胆固醇，是不是得长期靠药物来降低？

jyy_jessie

这个药看起来副作用太大了


Crestor 和 Zocor 是被設計的用途廣泛的處方力量藥物降低 「壞膽固醇」。 兩種藥物分類為 「斯塔京」，按禁止 HMG Coa 還原酶降低血液膽固醇的醫學。 此組藥物從 Baycol，藥物開始有一個有爭議的歷史記錄，相似與 Crestor 和 Zocor，招徠雇客，因為 「超級斯塔京」在其從這個市場的收回前。 儘管從醫療研究員和名聲好的用戶組的許多反對由於安全性關心，這種藥物由糧食與藥物管理局審批在 8月 2003年，并且生成了以後一個月。 在他們的糧食與藥物管理局審批以前，這些藥物顯示被鏈接的跡象對嚴重的肌肉和腎臟問題，包括可能地致命，肌肉毀壞的情況橫紋肌溶解症。

Zocor 和 Crestor 由各自他們的母公司、默克和 AstraZeneca 嚴格銷售。 在 2004年初以前， 27% 斯塔京藥物的所有新的處方是為 Crestor。 華爾街日報報道：

「AstraZeneca 銷售隊伍 (Crestor) 比其競爭對手中的任一個打更多電話给醫生。 開始在 2月下旬，反射推銷電話， Crestor 的新的處方開始上升并且在初期的 3月超越了 Lipitor 20日」。

配藥市場營銷此樣式對 Crestor 是很有效的在 2010年，斯塔京 Lipitor 是出售藥物的這个 #1 在美國由部件，在 #6。

警告符號副作用包括：

肌肉痛、柔軟或者缺點
缺乏能源
熱病
胸口痛
染黃皮膚或眼睛
在腹部的右上方零件的痛苦
噁心
極其疲倦
異常的出血或挫傷
胃口損失
像流感的症狀
喉嚨痛、冷顫，或者傳染的其他符號
疹
項
發痒
吞下的困難呼吸或
表面、喉頭舌頭、嘴唇、眼睛、現有量、英尺、腳腕或者更低的行程的膨脹
嘶啞
麻木或發痛在手指或腳趾

obz

well,  you have to weigh the benefits and side effects
generally, you benefit more

KaTharina

试试全素 远离油炸？

yang5637

长期服用降脂药要注意检查肝功能。

jyy_jessie

KaTharina 发表于 2016-5-15 19:46
试试全素 远离油炸？

油炸现在都没吃了，1年多全禁了

jyy_jessie

yang5637 发表于 2016-5-15 19:50
长期服用降脂药要注意检查肝功能。

看了这么多副作用，不吃了，医生刚给我开了10mg的,翻倍剂量

KDS摩斯狗

我两周前验血胆固醇有7.5，高密度低密度也是全部超标。血压偏高。现在开始3个月的减重，锻炼。暂时不吃药。看看3个月以后的验血指标如何。

饮食的调整其实是非常非常有讲究的。能吃什么，不能吃什么。三餐的搭配。肉不是绝对不能吃的，比如鸡胸肉就很好。其他基本上不是不能吃就是尽量少吃。你去下载一个薄荷应用在手机里，可以计算你每日吃进去的热量，脂肪含量和蛋白质的。

KDS摩斯狗

jyy_jessie 发表于 2016-5-15 19:52
看了这么多副作用，不吃了，医生刚给我开了10mg的,翻倍剂量

降脂药现在国内吃他啶类的，不知道这里是个啥

KDS摩斯狗

jyy_jessie 发表于 2016-5-15 19:51
油炸现在都没吃了，1年多全禁了

不光有油炸，还有脂肪含量高的全都不行。包括了牛奶，cheese，烧菜用的油，反正一切要进嘴巴的东西，都要看脂肪含量。

KDS摩斯狗

jyy_jessie 发表于 2016-5-15 19:51
油炸现在都没吃了，1年多全禁了

你如果也打算用薄荷监控饮食的，我们加个微信，一起努力和血脂战斗

KaTharina

jyy_jessie 发表于 2016-5-15 19:51
油炸现在都没吃了，1年多全禁了

请问是体检查这个吗 还是身体有不适医生给检查的？

yang5637

jyy_jessie 发表于 2016-5-15 19:52
看了这么多副作用，不吃了，医生刚给我开了10mg的,翻倍剂量

一是管住嘴，二是迈开腿，三是适当服药。祝好。

KDS摩斯狗

KaTharina 发表于 2016-5-15 19:56
请问是体检查这个吗 还是身体有不适医生给检查的？

每年的血常规检查就有血脂的指标的，基本上每年都知道的。其实血脂除了家族遗传因素实在是没办法以外，其他都是吃出来的。

tutututu

KDS摩斯狗 发表于 2016-5-15 19:53
降脂药现在国内吃他啶类的，不知道这里是个啥

请教一下，我老爸中风后吃可定，一天半粒，三个月验一次血，查肝功能，楼主说的是啥药，哪一种好呀？忘说了，我们在国内

jyy_jessie

KDS摩斯狗 发表于 2016-5-15 19:53
我两周前验血胆固醇有7.5，高密度低密度也是全部超标。血压偏高。现在开始3个月的减重，锻炼。暂时不吃药。 ...

你胆固醇也很高，我最高达到7.9，接下来我打算饮食再注意一些，然后每天跑20分钟看看有没有效果

KaTharina

据说生吃洋葱可以降

yang5637

jyy_jessie 发表于 2016-5-15 22:27
你胆固醇也很高，我最高达到7.9，接下来我打算饮食再注意一些，然后每天跑20分钟看看有没有效果 ...

建议慢跑30分钟，心率达到130/分钟左右。赶脚在坚持，在长期运动下去。

天河大大

试试chemist warehouse 里 有些保健品， 体育运动也是必须的,粗粮还有

shawn-oz

我吃crestor10mg一年多了，没有发现有什么严重的副作用呀，胆固醇指标维持在3点多

77887788

多大岁数应该查胆固醇
？

hilltop-bear

建议找营养师来看看饮食上的不足

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果子豆子

天哪，我昨天才买了500g鱼子，胆固醇是不是很高啊！咋办我很喜欢吃鱿鱼，蛋黄之类的，我也没查过胆固醇，如果高的话人体会有什么不适的反应吗？

KDS摩斯狗

jyy_jessie 发表于 2016-5-15 22:27
你胆固醇也很高，我最高达到7.9，接下来我打算饮食再注意一些，然后每天跑20分钟看看有没有效果 ...

先控制体重，合理规划饮食。挺有讲究的

stmimi

多多锻炼吧。

jyy_jessie

shawn-oz 发表于 2016-5-15 22:50
我吃crestor10mg一年多了，没有发现有什么严重的副作用呀，胆固醇指标维持在3点多 ...

10mg啊，我在网上看副作用很大。

连续吃一年？这么长

jyy_jessie

果子豆子 发表于 2016-5-16 00:35
天哪，我昨天才买了500g鱼子，胆固醇是不是很高啊！咋办我很喜欢吃鱿鱼，蛋黄之类的，我也没查过胆固醇，如 ...

没有不适反应，就是以后年纪大了，容易得心血管疾病

jyy_jessie

stmimi 发表于 2016-5-16 07:03
多多锻炼吧。

是啊，现在准备开始慢跑了，晚上睡前也开始双盘打坐半小时，试试看