急求好的chiropractor, 最好讲中文，Eastwood Ryde 附近

danam

家有俩娃, 之前怀孕摔了一跤，现在背和尾椎实在难受已经快一年，躺在床上任何姿势都难受，每晚睡觉根本不是休息啊！

之前在castle hill 看过一个女洋人，还可以吧。只能说似乎有减轻一点点，但从未消除问题。这身子骨咋撑得下去啊。

还有就是我妈睡眠极奇不好，经常吃了睡觉药还不管用，而且睡觉药也只能让她维持浅睡眠。她越来越瘦，真是心疼加担心啊！

danam

我妈64，之前更年期反应很大，盗汗，睡不好觉，也补充过雌激素，可也不能老靠它。她之前肩经常酸痛，导致每天起来手指都会麻。后来看了一个chiropractor,调整了几次，然后教她在脖子底下垫个毛巾卷来找回应有的生理弯曲，她肩膀酸痛好很多，睡眠也明显改善。可是她一旦停止脊柱推拿几天，毛病会慢慢回来，然后睡觉质量就会很差。这几个月我们家里需要照顾的人太多，我们俩只能先人后己，都没我按摩。结果我妈睡眠越来越差。人睡不好觉真的很难受，身体自然每况愈下。怎么办，我真的很上火啊。跟我妈干着急！而且一看医生要花钱她就不愿意。花钱看病跟上刑场一样！劝她看病跟打仗一样！有同病相怜的小伙伴们？

Missy

运动调整一下不能光依赖被动按摩

megumi

danam 发表于 2016-4-16 23:04
我妈64，之前更年期反应很大，盗汗，睡不好觉，也补充过雌激素，可也不能老靠它。她之前肩经常酸痛，导致每 ...

给你妈妈刮痧试试，不花钱，在家自己就能做了

rebecca-li

我认识一个。会不会中文不知道呢。要不？

danam

rebecca-li 发表于 2016-4-18 16:53
我认识一个。会不会中文不知道呢。要不？

太好啦！多谢先！

明天我也约了一个推拿师，试试看怎么样，只是这个一定不讲中文。

danam

Missy 发表于 2016-4-17 09:34
运动调整一下不能光依赖被动按摩

有道理，可是这一天天的，门都很难出去，更何况运动。 哎，带孩子还是累啊。

所以周末我有时间就带大家出去走走 ，玩玩，散散心。心情还是很重要的。

danam

megumi 发表于 2016-4-18 09:59
给你妈妈刮痧试试，不花钱，在家自己就能做了

这个倒是没有试过。因为他骨质疏松，脖子的地方尤为明显，所以没想过。 她说先在肩部不酸了，谁知是真是假。

Missy

danam 发表于 2016-4-19 23:38
有道理，可是这一天天的，门都很难出去，更何况运动。 哎，带孩子还是累啊。

所以周末我有时间就带大家 ...

There  are neck  exercises that can be done at home, to strengthen  neck  muscles and improve  neck  posture and range of movement.  The outdoor physical activity can be done at a later stage.  Check with the chiro and see what he says.  

zsptss

danam 发表于 2016-4-16 23:04
我妈64，之前更年期反应很大，盗汗，睡不好觉，也补充过雌激素，可也不能老靠它。她之前肩经常酸痛，导致每 ...

楼主你家里有真空罐吗，试下拔罐。我也一直有肩膀酸痛的毛病，前段时间，一直牵连到睡觉起来手指都麻。你帮你妈在肩膀这个大关节的四周拔罐，包括腋下靠近背啊这些地方，或者照经络走向来。

我当时拔后不少地方都是黑紫的，但是手指就不麻了。老人拔不能太重，拔出印子要等印子没了再拔。

danam

Missy 发表于 2016-4-20 09:57
There  are neck  exercises that can be done at home, to strengthen  neck  muscles and improve  ne ...

多谢！我今天看过他，觉得还行，去治疗两次后，如果不错，我就带我妈去了。

danam

zsptss 发表于 2016-4-20 10:19
楼主你家里有真空罐吗，试下拔罐。我也一直有肩膀酸痛的毛病，前段时间，一直牵连到睡觉起来手指都麻。你 ...

这个我不敢啊，我妈倒是给我爸拔过，我是真心不会。她说现在肩不酸了。我也奇怪那到达是啥问题。怀疑还是心里有火。姥姥在国内身体不太好，我爸也需要她照顾着。......

zsptss

danam 发表于 2016-4-20 21:42
这个我不敢啊，我妈倒是给我爸拔过，我是真心不会。她说现在肩不酸了。我也奇怪那到达是啥问题。怀疑还是 ...

真空罐，不是火罐。

danam

zsptss 发表于 2016-4-21 09:09
真空罐，不是火罐。

我愚鈍了,是用火燒完把罐子放在上面?  

zsptss

danam 发表于 2016-4-21 22:05
我愚鈍了,是用火燒完把罐子放在上面?

你说的是火罐。真空罐用个抽气筒抽气就行了。你网上搜下就知道了。

drumstick

有认识一个eastwood， 一个west ryde的华人chiro 还需要吗？

danam

drumstick 发表于 2016-4-22 11:21
有认识一个eastwood， 一个west ryde的华人chiro 还需要吗？

好啊, 可以私信給我? 謝 拉 !

megumi

danam 发表于 2016-4-22 21:51
好啊, 可以私信給我? 謝 拉 !

楼主收到16楼的信息吗？可以分享短信我吗？谢谢。

danam

megumi 发表于 2016-4-26 09:03
楼主收到16楼的信息吗？可以分享短信我吗？谢谢。

还没有，如果有一定分享！

candy8209

我朋友在campsie 是chiropractor 可以试试。Ivie Lau

danam

candy8209 发表于 2016-4-28 18:45
我朋友在campsie 是chiropractor 可以试试。Ivie Lau

感谢分享！ 有些远了，我这带两个娃，过不去啊

sprint_root

知道Eastwood一个，Cheng，台湾人。在蔬菜店边上的小电梯上去正对着就是

jacky7777

candy8209 发表于 2016-4-28 18:45
我朋友在campsie 是chiropractor 可以试试。Ivie Lau

你能把Ivie Lau 的联系电话发给我吗，谢谢

drumstick

megumi 发表于 2016-4-26 09:03
楼主收到16楼的信息吗？可以分享短信我吗？谢谢。

不好意思，最近忙，没上来。已短给你了。

drumstick

danam 发表于 2016-4-27 13:55
还没有，如果有一定分享！

短了，收到了不？

danam

sprint_root 发表于 2016-4-30 00:09
知道Eastwood一个，Cheng，台湾人。在蔬菜店边上的小电梯上去正对着就是

用过吗？我有机会去看看。:) 先谢过啦

danam

drumstick 发表于 2016-5-2 10:38
短了，收到了不？

没有哦，刚去查了查，没看到阿。:o

sprint_root

danam 发表于 2016-5-4 15:41
用过吗？我有机会去看看。:) 先谢过啦

家人常去，一般有私人保险的，会cover一部分。

yfl

danam 发表于 2016-4-16 23:04
我妈64，之前更年期反应很大，盗汗，睡不好觉，也补充过雌激素，可也不能老靠它。她之前肩经常酸痛，导致每 ...

我是颈椎错位 已经半年多了 3月前看的chiropractor 但现在也没什么好转 脖子好疼 躺下就有反应 你上网google一下墨尔本chiropractor华人 我记得ringwood 和CT有
祝你好运

yfl

danam 发表于 2016-4-16 23:04
我妈64，之前更年期反应很大，盗汗，睡不好觉，也补充过雌激素，可也不能老靠它。她之前肩经常酸痛，导致每 ...

我是颈椎错位 已经半年多了 3月前看的chiropractor 但现在也没什么好转 脖子好疼 躺下就有反应 你上网google一下墨尔本chiropractor华人 我记得ringwood 和CT有
祝你好运