求助，四个半月宝宝越醒越早

sweet1234567

各位宝妈宝爸好！

我家娃娃四个半月大，从两个半月开始睡整觉，一般是9-8，偶尔9-9，中途完全不会醒。之前觉得他睡的太晚，有试过提前入睡时间，结果就会早醒。所以也就作罢，一直保持9点上床的习惯。偶尔因为出门导致10点多睡觉，第二天早上也会相应迟一点醒来。总的来说就是夜间睡眠时间在11-12小时。

但近期开始，宝宝有越醒越早的趋势，开始是7点半醒来，后来7点，今天早上更是5点多就开始叽里呱啦的说话，叫，我们实在太困就没有去理他，他自己说会话就又睡了，睡到7点半又开始说话，我还是想试试能不能让他再睡，结果就开始大哭，一抱起来就啃我的肩膀，感觉很饿的样子。

PS：我家的是遮光窗帘，拉下来很暗，应该不存在被亮醒的原因。还有宝宝非常不怕冷，比较怕热，所以应该也不是被冻醒的。
白天小睡也还行，上午和下午分别两个cycles，可以达到2-3小时，傍晚一个cycle，大概45分钟。有时候自己接觉，有时候我帮他接。

我的问题是，

1. 越醒越早这个会不会成为趋势？甚至会不会出现重新夜奶的情况？（我们比较喜欢懒，还是希望宝宝能8点左右起来 ）
2. 如果5点多醒来无法自己睡回去，比如开始大哭，那我是应该去哄他睡回去，还是喂奶？喂奶的话会不会让他形成习惯定点起来？
3. 另外还有一个包被的问题，之前一直用ergo的swaddle给他裹着，开始翻身之后尝试戒swaddle，按照MW的建议先试放出一只手来，这个已经非常成功，白天晚上都睡的没问题。但之后试着放出两只手，从来不能自己接觉，而且每次入睡前必定大哭且哭的非常伤心，吃手也不管用，有时候好不容易要睡着了，手一挥又醒了，睡眠质量非常不好。这个该怎么办呢？

问题有点多，谢谢各位了。

zengxianzhen

我们家也是现在四个半月，swaddle放开就不行了，我也很郁闷。我们用的是Halo睡袋，裹着手睡能一觉8到4，起来吃奶又能睡到早上8点，因为我夜里涨奶所以我不急着给他断夜奶。倒是这swaddle咋戒啊？每次不裹手他就频繁夜醒，我和他爹经常半夜受不了起来把他裹老实了。。。但现在会翻身了感觉裹着不大安全。

sweet1234567

zengxianzhen 发表于 2015-11-12 11:01
我们家也是现在四个半月，swaddle放开就不行了，我也很郁闷。我们用的是Halo睡袋，裹着手睡能一觉8到4，起 ...

我们也是。放一只手已经锻炼成功了，两只手同时出来就不行

现在我们用那种sleep positioner给他两边挡着，他就不能翻，不然确实非常不安全

草莓1119

宝宝睡眠已经很好了，而且越大睡眠本来就会减少一些，宝妈要求也太高了吧

zengxianzhen

sweet1234567 发表于 2015-11-12 11:07
我们也是。放一只手已经锻炼成功了，两只手同时出来就不行

现在我们用那种sleep positioner给他两边挡着 ...

哈哈，其实我比较想锻炼他翻身，晚上睡得太好而且都是平躺，他头已经有点儿扁了。。。

SIEC

羡慕一下LZ，两个半月时就能睡整觉了， 我家三个月，还没有睡整觉的趋势呢

kicoandy

你这个是因为要添加副食了把

sweet1234567

草莓1119 发表于 2015-11-12 11:13
宝宝睡眠已经很好了，而且越大睡眠本来就会减少一些，宝妈要求也太高了吧 ...

哎，我觉得是有点要求太高了，主要是有expectation在那里了，所以醒早了就觉得适应不了

其实还是我太懒了

sweet1234567

zengxianzhen 发表于 2015-11-12 11:15
哈哈，其实我比较想锻炼他翻身，晚上睡得太好而且都是平躺，他头已经有点儿扁了。。。 ...

我有试过给他双手放出来，不放positioner，但他自己翻过去之后就以为是tummy time，完全不会把头放下来，一直抬着，最后抬到自己累的崩溃大哭。

所以只能睡觉放positioner，然后不睡的时候做tummy time

sweet1234567

SIEC 发表于 2015-11-12 11:16
羡慕一下LZ，两个半月时就能睡整觉了， 我家三个月，还没有睡整觉的趋势呢 ...

加油加油，会有这么一天的，就在不远的将来

kiddkidd

9-9有些晚了。
看了SOS里面说，主要一个原因是婴儿喜欢日落而息，日出而起。

所以，天亮了就会比较容易醒过来。

如果一定要9点起床，可以考虑外窗装那种密封的那个什么隔板。睡觉就弄下来。宝宝起床再拉起来。应该会比较好。

反正我家的是7/8-7。经常快8点才起床。

sweet1234567

kicoandy 发表于 2015-11-12 11:16
你这个是因为要添加副食了把

谢谢回复
是吗？会是这个原因？
我试着给他加过几次，他也没有反应特别兴奋或者想吃，所以就吃吃停停，也没有加的很规律

kicoandy

sweet1234567 发表于 2015-11-12 11:34
谢谢回复
是吗？会是这个原因？
我试着给他加过几次，他也没有反应特别兴奋或者想吃，所以就吃吃停停，也 ...

我记得添加副食有一项标准就是孩子晚上起来早，而且很饿

zengxianzhen

sweet1234567 发表于 2015-11-12 11:33
我有试过给他双手放出来，不放positioner，但他自己翻过去之后就以为是tummy time，完全不会把头放下来， ...

哈哈，好可爱。

sweet1234567

kiddkidd 发表于 2015-11-12 11:34
9-9有些晚了。
看了SOS里面说，主要一个原因是婴儿喜欢日落而息，日出而起。

恩，我也觉得9点有点晚，但之前试过更早上床，结果第二天就很早醒。

看来得再试试

sweet1234567

kicoandy 发表于 2015-11-12 11:37
我记得添加副食有一项标准就是孩子晚上起来早，而且很饿

谢谢，那我再试着规律加辅食看看

avonuts

宝宝会翻动的时候睡眠会倒退一点。我家的3个月，四小时喂一次，没有整觉过。最近会侧睡，晚上都翻来覆去的，刚睡2小时就必须咬奶嘴才睡觉。

水晶加冰

当爸妈是不容易啊。

容易

请问楼主你家宝宝睡整觉的时候睡前那一顿奶要喝多少呢？

sweet1234567

avonuts 发表于 2015-11-12 12:43
宝宝会翻动的时候睡眠会倒退一点。我家的3个月，四小时喂一次，没有整觉过。最近会侧睡，晚上都翻来覆去的 ...

侧睡会不会不安全，变成趴着了呀？

sweet1234567

水晶加冰 发表于 2015-11-13 08:02
当爸妈是不容易啊。

是滴是滴，一点点事儿就容易着急上火

sweet1234567

容易 发表于 2015-11-13 21:25
请问楼主你家宝宝睡整觉的时候睡前那一顿奶要喝多少呢？

睡前那一顿奶和白天里的量都是一样的。

我家的是混合喂养，一般是吃完我的奶之后再吃180ml。。。。他食量相当惊人

容易

sweet1234567 发表于 2015-11-13 21:59
睡前那一顿奶和白天里的量都是一样的。

我家的是混合喂养，一般是吃完我的奶之后再吃180ml。。。。他食 ...

那你宝宝这一顿有200多了，够睡整觉了，我的不到三个月，一顿最多才140，现在天气热，胃口也没那么好了

水晶加冰

sweet1234567 发表于 2015-11-13 20:57
是滴是滴，一点点事儿就容易着急上火

别着急，慢慢的调整。到六个月就会好很多了。

sky646

我家的快七个月了，五个月开始睡整觉，不吃夜奶。但是醒的早，而且是越来越早。最早是五点就起。晚上七点半到八点之间入睡。早上困死个人啊。

wellye

四个月很有可能要调整作息时间了，怎么调要自己观察了。

avonuts

sweet1234567 发表于 2015-11-13 21:57
侧睡会不会不安全，变成趴着了呀？

目前为止安全而且不用包裹睡的好些，如果他翻太过，变趴着了会自动醒来做tummy time.

sweet1234567

容易 发表于 2015-11-14 01:26
那你宝宝这一顿有200多了，够睡整觉了，我的不到三个月，一顿最多才140，现在天气热，胃口也没那么好了 ...

好像每个宝宝的胃口不太一样
我家的是第一口就给奶粉撑大了，因为我是妊娠糖尿病，宝宝一出生检测血糖在最低临界值，护士就直接上了20ml奶粉

sweet1234567

sky646 发表于 2015-11-14 06:58
我家的快七个月了，五个月开始睡整觉，不吃夜奶。但是醒的早，而且是越来越早。最早是五点就起。晚上七点半 ...

充分理解你的痛苦啊

他7点多醒我都觉得困得不行，我太爱睡懒觉了，每次他早醒（相对于大家可能已经算晚的了 ），我都躺在床上幻想他能自己再睡过去。。。

sweet1234567

wellye 发表于 2015-11-14 07:25
四个月很有可能要调整作息时间了，怎么调要自己观察了。

我也觉得可能他睡得确实不需要像以前那么长了

但是他经常就是不睡就犯困闹，但睡也睡不了多久