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夏天来了，JJMM们，减肥求救ya~~~ [复制链接]

溪霓冬雪

金靴族

发表于 2005-9-24 15:39 |显示全部楼层

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大家谁知道那个碎脂按摩减肥有用吗?我是真的米有办法了，夏天来了~~~~~

我爱猫

白金靴族

发表于 2005-9-24 17:28 |显示全部楼层

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啊..听起来很恐怖的说....

Happybanana

皮靴族

发表于 2005-9-24 19:06 |显示全部楼层

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冬雪MM不会太夸张了吧？

香香

木屐族

发表于 2005-9-24 19:18 |显示全部楼层

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还是现在开始少吃淀粉多吃水果蔬菜吧......

溪霓冬雪

金靴族

发表于 2005-9-24 20:03 |显示全部楼层

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香香在 2005-9-24 07:18 PM 发表:

还是现在开始少吃淀粉多吃水果蔬菜吧......

I wish I could.....
but not too possible
I am a little

可达鸭

木屐族

发表于 2005-9-24 20:05 |显示全部楼层

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我觉得还是运动和适当控制饮食比较好，其他方法总感觉不怎么安全

月亮

水晶靴族

发表于 2005-9-24 20:37 |显示全部楼层

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我也是，看到吃得就什么都忘了，晕s

美女不是我

铜靴族

发表于 2005-9-24 23:47 |显示全部楼层

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偶有办法哦~哈哈

精灵

光脚族

发表于 2005-9-25 01:07 |显示全部楼层

我又办法呀！！！！！

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碎脂，好想挺疼得吧！！！我用的是药物！现在为止，瘦了15斤！！！好用呀！！！而且不用受苦！！嗬嗬！！！我懒嘛！！但是听说运动是最好的方法，对我没有用，我是在回国的时候，找到的中医给的药，不错！！我认为！！嗬嗬！！

清风浅韵

皮靴族

发表于 2005-9-25 16:23 |显示全部楼层

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很简单喝草药茶配方网站上有也可以只喝一种茶就减肥的就是要有心理准备

溪霓冬雪

金靴族

发表于 2005-9-25 20:28 |显示全部楼层

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清风浅韵 在 2005-9-25 04:23 PM 发表:

很简单喝草药茶配方网站上有也可以只喝一种茶就减肥的就是要有心理准备

是会拉肚子的吧？

溪霓冬雪

金靴族

发表于 2005-9-25 20:28 |显示全部楼层

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算了，偶还是自己老实点锻炼锻炼把

jeru

积分交易之外

发表于 2005-9-25 22:02 |显示全部楼层

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溪霓冬雪 在 2005-9-25 08:28 PM 发表:

算了，偶还是自己老实点锻炼锻炼把

你的运动量要增大10倍.

我爱猫

白金靴族

发表于 2005-9-26 11:56 |显示全部楼层

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溪霓冬雪 在 2005-9-25 20:28 发表:

算了，偶还是自己老实点锻炼锻炼把

最实际最健康但是最会放弃的一种办法...
我们一起加油哦....

一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。

酸奶

木屐族

发表于 2005-9-26 12:17 |显示全部楼层

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8要喝那种会拉肚子的茶，内分泌会搞乱的，还是多锻炼吧！.........我也在减肥ing,大家多来交流啊！冬雪，开个减肥日记的帖子吧！我们督促你！嘿嘿

piyochan

木屐族

发表于 2005-9-26 12:46 |显示全部楼层

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我也加入!!!
大家互相督促吧, 还是运动+控制饮食最健康.

酸奶

木屐族

发表于 2005-9-26 14:25 |显示全部楼层

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欢迎欢迎，人多可以互相鼓励，才不会半途而废啊！
不过我胃不好的，一点点饿，就会痛，比较困难：（
想减肥的JM每天都到这里来贴贴自己一天吃的什么吧！

魅影妖瞳

水晶靴族

发表于 2005-9-26 14:57 |显示全部楼层

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I want to increase my weight from 45kg to 50kg, who can give me some advice?

我爱猫

白金靴族

发表于 2005-9-26 16:51 |显示全部楼层

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魅影妖瞳 在 2005-9-26 14:57 发表:

I want to increase my weight from 45kg to 50kg, who can give me some advice?

这还不简单, 吃就一个字, 高热量, 少运动...

有事没事手里一包零食

一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。

魅影妖瞳

水晶靴族

发表于 2005-9-26 17:34 |显示全部楼层

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I was trying....
no effects

whatever

铜靴族

发表于 2005-9-26 18:59 |显示全部楼层

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魅影妖瞳 在 2005-9-26 08:34 发表:

I was trying....
no effects

溪霓冬雪

金靴族

发表于 2005-9-26 20:27 |显示全部楼层

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jeru 在 2005-9-25 10:02 PM 发表:

你的运动量要增大10倍.

溪霓冬雪

金靴族

发表于 2005-9-26 20:34 |显示全部楼层

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酸奶在 2005-9-26 12:17 PM 发表:

8要喝那种会拉肚子的茶，内分泌会搞乱的，还是多锻炼吧！.........我也在减肥ing,大家多来交流啊！冬雪，开个减肥日记的帖子吧！我们督促你！嘿嘿

这个提议真不错，嘿嘿，我怕开了自己坚持不了，做个坏榜样

溪霓冬雪

金靴族

发表于 2005-9-26 20:35 |显示全部楼层

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我爱猫 在 2005-9-26 04:51 PM 发表:

这还不简单, 吃就一个字, 高热量, 少运动...

有事没事手里一包零食

这个就是猫猫发福的秘诀！！！

我爱猫

白金靴族

发表于 2005-9-26 20:39 |显示全部楼层

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电视台里有那个什么"BIG LOSER", 男人和女人们比赛减肥呢..

魅影妖瞳

水晶靴族

发表于 2005-9-26 22:03 |显示全部楼层

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我郁闷死了,98斤的时候,33是B+,一不注意体重下降,连33也变成B-了
一天吃好几顿,睡觉N小时,还是长不了
想当年我没怎么的就能长15斤,三年才减下去,现在根本没刻意减,体重还是一直下降,奇怪

Name: Eva
Breed: Pembroke Welsh Corgi
D.O.B: 14/10/2008

我爱猫

白金靴族

发表于 2005-9-26 22:23 |显示全部楼层

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狂羡慕ING啊....

我爱猫

白金靴族

发表于 2005-9-26 22:24 |显示全部楼层

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溪霓冬雪 在 2005-9-26 20:35 发表:

这个就是猫猫发福的秘诀！！！

那倒没有, 我不是很喜欢吃零食..没办法, 家族遗传, DNA...

一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。

溪霓冬雪

金靴族

发表于 2005-9-26 22:27 |显示全部楼层

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我爱猫 在 2005-9-26 10:24 PM 发表:

那倒没有, 我不是很喜欢吃零食..没办法, 家族遗传, DNA...

晕死，DNA都出来了，你这个不孝女呀

我爱猫

白金靴族

发表于 2005-9-26 22:31 |显示全部楼层

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总是要找点啥借口来安慰自己吧..

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我又办法呀！！！！！

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