产后体形

kosename

各位妈妈们，宝宝出生有半个月了，小腹已经慢慢缩下去了，可是不知道为什么上面部分的肚子还比较大啊，就是小腹以上胸部以下的部分，这是什么原因呢，要怎么锻炼能减下去呢？请姐妹们支着，要不然出了月子怎么上班呀(monkey1)

非常感谢！！！

wangjing_ku

楼主这么着急呀，才生完一个月就要去上班。

看你孕期体重涨的多不多了。我当时是胖的没样了，孩子一岁多才恢复的

icecreamXP

别着急。。。人又不是猴皮筋一下子就缩回去的，就算是猴皮筋撑上10个月也不是一时半会儿能回原形的吧。。。

Mylittlelover

我肚子倒还好，穿上牛仔裤看不出来了，不过腰很松就是了。

旋木

还没出月子，还是不要急着做运动的好。
减肥是长期战争啊，哪有这么容易就减下来
等满了月以后，可以试着每天做仰卧起坐，对消小肚子挺有帮助的。
不过最重要的还是要忌口，对吃进嘴里的东东一定要斤斤计较哦
祝减肥成功

kosename

看起来小爱恢复的好快，我可能太心急了？只好慢慢等着了^_^

kosename

原帖由 旋木 于 2008-8-12 10:35 发表
还没出月子，还是不要急着做运动的好。
减肥是长期战争啊，哪有这么容易就减下来
等满了月以后，可以试着每天做仰卧起坐，对消小肚子挺有帮助的。
不过最重要的还是要忌口，对吃进嘴里的东东一定要斤 ...

嗯，旋木说得对，要从饮食上注意，不过现在还喂奶没法减，就是想看看大家都是怎样的，以后再慢慢减吧^_^

xingbu

腰很松是什么意思啊。(monkey1)

江南小茶

原帖由 xingbu 于 2008-8-12 10:39 发表
腰很松是什么意思啊。(monkey1)

等你生过孩子就知道了。
简直自己都没法看！
不得以今天去GP那儿开了减肥药，GP倒挺好，先送我一小盒试吃，一周的量，看没什么大的副作用再给我开全剂量（一月的量）

天使也一样

我怀孕前体重48KG左右，产前一个月长到62KG，现在宝宝快周岁了才完全恢复到之前的体重也是48KG ，可同样是48KG以前的裤子穿着就是紧很多，而且小腹还很松。没办法啊没办法再苗条再瘦和小姑娘时候比不来的。不过LZ才一个月，没那么快啦！我当时产后一个月肚子还和5个月的时候一样大呢

moka

原帖由 江南小茶 于 2008-8-12 14:02 发表


等你生过孩子就知道了。
简直自己都没法看！
不得以今天去GP那儿开了减肥药，GP倒挺好，先送我一小盒试吃，一周的量，看没什么大的副作用再给我开全剂量（一月的量）

啊，这里的GP可以开减肥药啊，有兴趣

雪梨姐姐

没有办法的,皮撑开了,回不去了.
生第一个,一个月后恢复挺好,现在第二个,这个就不谈了.不过觉得生完二个月内用收腹带很有作用的.记住哦!

minnie88

那开刀的能用收腹带吗?不会影响伤口吗?

cathy1124

生完以后，原来的裤子只有一条能穿，还要深吸一口气才能系上

旋木

归根结底还是得瘦， 如果像VICTORIA BECKHAM一样， 腰根本没肉， 也没发儿松了

雪梨姐姐

开刀也可以用的.我第一就开刀的,用了恢复很好.至少二个月.第二次就没用,现在就觉得肉很松.效果很不一样呀!

阿佳

生两个跟生一个肯定不一样，这是代价

花生

唉，做女人真苦啊

minnie88

是啊，昨天朋友的一句话很有道理，她说看到自己身上那条刀疤，觉得老公再怎么对自己好都是应该的！

旋木

原帖由 minnie88 于 2008-8-13 10:00 发表
是啊，昨天朋友的一句话很有道理，她说看到自己身上那条刀疤，觉得老公再怎么对自己好都是应该的！

不赞同这种想法。
女人生孩子是自己自愿的事，又不是为了男人生的。人际关系中最怕欠下人情债，不管是别人欠你的，还是你欠别人的，都会活得很累。
我以前没结婚的时候还想，就算这辈子不准备嫁人，也要自己生个孩子当单身马麻。