新足迹 › 论坛 › 澳洲生活区 › 新闻汇总 › 你朋友的饮食决定你的体型

精华好帖回顾
· [原创整理，谢绝转载] 澳洲典型的野生动物部分汇总——鱼类篇整理中 (2008-10-25) Tiger_Karen	· 80年代经典电视剧系列之大陆篇 (2008-10-31) zmzhu
· 南非18日游记之二开普敦 (2008-11-1) ccj5124	· 今天的午饭-酸辣肥肠粉 (2008-4-1) bluesummer

12 / 2 页下一页

查看: 7847|回复: 58

[Lifestyle] 你朋友的饮食决定你的体型 [复制链接]

astina

管理员

发表于 2015-5-11 21:18 |显示全部楼层

此文章由 astina 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 astina 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

那句“你的饮食决定你的体型”的老话可能得改成“你朋友的饮食决定你的体型”。

研究者在相当长的时间内观察到你的食伴的食量会影响你的食量。现在他们发现了和他人共进餐饮的力量有多强大。

特别要指出的是，如果你一起吃饭的人吃的很少，你也更可能少吃。

当和胃口大的人吃饭时，你或许不会和他们吃一样多，但是你会感觉你可以随心所欲。

新南威尔士大学副教授,健康心理学家Lenny Vartanian和他的团队回顾了将近40项研究，发现“社会模型”对一个人的食物涉入的影响比控制食物的份量本身的影响大2倍，而后者却得到了很多的媒体关注。

实际上，他说人们应该把食伴的吃饭习惯和控制自身食物的份量视为同等重要。

让人惊讶的是社会模式和人体本身的饿感对食物摄入的影响的比较。在一项研究中，那些几个小时未进食的人，当他们和食量小的人一起吃饭时，他们吃的比自己单独吃或者和大胃王一起吃的量要少。

“即使你肚子很饿，我们还是会遵循社交模式，”他说。

数项研究显示女性相比男性更容易受人影响。Vartanian博士说，这可能是因为女性对于人们怎么看待他们吃饭这件事更在意。他的文章发表在科技杂志《社会影响》上。

Vartanian博士说他人对我们的进食习惯的影响并不让人惊讶。之前有研究显示朋友的体型对于我们的腰围有巨大影响。

http://www.smh.com.au/lifestyle/diet-and-fitness/how-much-you-eat-is-influenced-by-your-dining-companion-study-finds-20150511-ggyvke.html

管理人员评分

dootbear 在2015-5-11 21:20 +32分 并说

健康, 饮食, 社交, 体型, 腰围

相关帖子

于无声处听惊雷

dootbear

版主

发表于 2015-5-11 21:22 |显示全部楼层

此文章由 dootbear 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 dootbear 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

朋友喜欢吃烧腊两味。。。。

叉烧、烧肉+烧鸭饭

craigie

白金靴族

发表于 2015-5-11 21:30 |显示全部楼层

此文章由 craigie 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 craigie 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

近猪者肥？

多糖

白金靴族

发表于 2015-5-11 21:31 |显示全部楼层

此文章由多糖原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者多糖所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我朋友喜欢吃泡面怎么办……

ellepopo

铜靴族

发表于 2015-5-11 21:34 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 ellepopo 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 ellepopo 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

哎

9112001

金靴族

发表于 2015-5-11 21:40 |显示全部楼层

此文章由 9112001 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 9112001 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

身边太多胖纸

mikelee19

钻石靴族

发表于 2015-5-11 21:41 |显示全部楼层

此文章由 mikelee19 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 mikelee19 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

奇谈怪论。

自游自在

水晶靴族

发表于 2015-5-11 21:47 |显示全部楼层

此文章由自游自在原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者自游自在所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

明显不对。

三天不学习

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2015-5-11 21:50 |显示全部楼层

此文章由三天不学习原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者三天不学习所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

科学家们，研究一下如何在火车站清洁更高效比这有意义

hairbei

白金靴族

发表于 2015-5-11 21:53 |显示全部楼层

此文章由 hairbei 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 hairbei 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

朋友节食减肥的，是不是我要变成干儿

August2010

光脚族

发表于 2015-5-11 21:54 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 August2010 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 August2010 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

有人干吃不胖的，不能比呀

蚝

圣靴族

发表于 2015-5-11 21:55 |显示全部楼层

此文章由蚝原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者蚝所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我觉得太有道理了！

食伴，第一次听说

随心所欲这词儿用的很准确

lemonteawithice

皮靴族

发表于 2015-5-11 21:59 |显示全部楼层

此文章由 lemonteawithice 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lemonteawithice 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

和朋友一起吃饭時的量很少, 之后回家可以再狠狠吃呀

知足者常乐

银靴族

发表于 2015-5-11 22:05 |显示全部楼层

此文章由知足者常乐原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者知足者常乐所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

有道理，最近办公室来了个小胖哥，午饭饭盒好几层两三样菜，还要每天带两三种零食，带动的我们一屋子人一起放开了吃

xiaobaoluo

金靴族

发表于 2015-5-11 22:13 |显示全部楼层

此文章由 xiaobaoluo 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 xiaobaoluo 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

多糖发表于 2015-5-11 20:31
我朋友喜欢吃泡面怎么办……

所以，没有道理。

28cba

皮靴族

发表于 2015-5-11 22:15 |显示全部楼层

此文章由 28cba 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 28cba 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

饮食+基因

stmimi

白金靴族

发表于 2015-5-11 22:22 |显示全部楼层

此文章由 stmimi 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 stmimi 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

有道理.

飞儿

水晶靴族

发表于 2015-5-11 22:25 |显示全部楼层

此文章由飞儿原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者飞儿所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Peer pressure

BreakingBad

金靴族

发表于 2015-5-11 22:39 |显示全部楼层

此文章由 BreakingBad 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 BreakingBad 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

这篇文章的作者是想把胖子们逼到一个朋友都不剩吗

评分

参与人数 1	积分 +4	收起理由
CGoo	+ 4	haha ~

查看全部评分

hollowgal

金靴族

发表于 2015-5-11 22:48 |显示全部楼层

此文章由 hollowgal 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 hollowgal 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

haha，觉得不对啊。

Rhapsody

金靴族

发表于 2015-5-11 22:49 |显示全部楼层

此文章由 Rhapsody 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Rhapsody 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

朋友都是好胃口

junejunyan

银靴族

发表于 2015-5-11 23:33 |显示全部楼层

此文章由 junejunyan 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 junejunyan 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

呵呵，好像胖子不该有朋友似的

xiongniu

铜靴族

发表于 2015-5-11 23:36 |显示全部楼层

此文章由 xiongniu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 xiongniu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

么错

folicacid

木屐族

发表于 2015-5-11 23:40 |显示全部楼层

此文章由 folicacid 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 folicacid 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

绝对有道理，跟lg在一起后1年内体重稳稳长了6-8kg，丫经常半夜炖一锅排骨然后盛一小碗递给我：不来点？我一般都会来点，还有他储藏的那一柜子的垃圾零食。。。想当初，我是买切片面包都比较卡路里的，现在呢，来一个蛋糕一会儿半个没有了。

sushier

白金靴族

发表于 2015-5-11 23:58 |显示全部楼层

此文章由 sushier 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 sushier 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

folicacid 发表于 2015-5-11 20:40
绝对有道理，跟lg在一起后1年内体重稳稳长了6-8kg，丫经常半夜炖一锅排骨然后盛一小碗递给我：不来点？我一 ...

这个速度是可怕的
6-8kg
你想想在身上挂一袋大米什么感觉

现在你无端就挂了一袋

澳洲4大怪终于凑齐了：亲王封骑士，毒贩成英雄，富人不交税，圣母装B忙
早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少

BreakingBad

金靴族

发表于 2015-5-11 23:59 |显示全部楼层

sushier 发表于 2015-5-11 22:58
这个速度是可怕的
6-8kg
你想想在身上挂一袋大米什么感觉

补得一手好刀

怀自信我永不怕夜航
到困倦我自弹自唱

craigie

白金靴族

发表于 2015-5-12 00:00 |显示全部楼层

此文章由 craigie 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 craigie 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

sushier 发表于 2015-5-11 22:58
这个速度是可怕的
6-8kg
你想想在身上挂一袋大米什么感觉

天天挂着就习惯了。

EricaW

白金靴族

发表于 2015-5-12 00:02 |显示全部楼层

此文章由 EricaW 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 EricaW 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

有些天生怎么胡吃海喝都依然长不胖的人，没法影响

huanghuangyouyo

皮靴族

发表于 2015-5-12 00:02 |显示全部楼层

此文章由 huanghuangyouyo 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 huanghuangyouyo 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

夫妻俩也有一胖一瘦的

northumberland

铜靴族

发表于 2015-5-12 00:04 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 northumberland 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 northumberland 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我和我女朋友一起以後，我重20KG，她重10KG

12 / 2 页下一页

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[Lifestyle] 你朋友的饮食决定你的体型 [复制链接]

管理人员评分

相关帖子

评分

发表回复

2007 年度奖章获得者

参与宝库编辑功臣

飞天奖章

2012年度奖章获得者

2013年度奖章获得者

退役斑竹

2017年度勋章

2014年度奖章获得者

2015年度奖章获得者