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感谢大家加分,做法来啦:
原料:1,橄榄油3-4勺 2, 一个中号洋葱切碎,一颗胡萝卜切碎,一段芹菜茎切碎(其他如西葫芦等根茎类蔬菜都可以加入,因为我家孩子不喜欢吃蔬菜,用这种方法可以在让她们多吃些)。
2,蒜4-5瓣切碎,香叶(bay leave) 3-4pcs, oregano half teaspoon, 西红柿酱400克/罐x 4个
3,sausage 3-4 pcs. 把香肠里的肉挤出成小肉丸子一个个到盘子里,油少量,胡椒少许.(我喜欢用herb&garlic 的香肠,当然用肉馅做丸子也很不错,但作为3孩子妈妈只要孩子们爱吃,东西又健康我通常选择简化步骤)
4,pasta 一盒。500克 放到加盐的滚水里煮熟
5,Mozzarella shredded cheese
步骤:a,中火冷锅入油加入洋葱碎搅散后大概2-3分钟后加入其他1原料。炒到洋葱透明其他软嫩后(大概7-8分钟)后入蒜末,炒香加入剩余2料。
b,另一锅中火,入几滴油加少许胡椒粉,放入香肠馅肉丸,煎至金黄。把肉丸放入a 中。(香肠通常很油,煎出的肉丸最好在纸巾上再去下油)
c,煮pasta 。
d, Pasta 煮好后,把a 用盐和糖调到你喜欢的口味。烤箱190度。pasta入烤盘,这时加一颗生蛋和一勺黄油用手抓匀后加入a 拌匀。上面铺一层cheese,15分钟至cheese金黄。(如颜色不够开顶火1-3分)
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