新足迹 › 论坛 › 兴趣爱好区 › 体育世界 › 记录一下泰拳课和拳击课的学习内容帮助自己练习 ...

精华好帖回顾
· Lanshan: 好营养粉墨登场－Paella 西班牙海鲜炒饭 (2011-5-9) lanshan	· 百花齐放--------皇家植物园练拍 (2011-9-11) 星星星星
· 【宠物摄影大奖赛】-- 不知道圣诞为何的三俗 (2010-12-5) datou2z	· 在家也能塑型刷脂，胡吃海喝醉生梦死般销魂的生活后你还债的时候到啦！ (2019-2-28) ta_xiang

1 2 3 4 5 67 / 7 页

楼主:redfred

[综合] 记录一下泰拳课和拳击课的学习内容帮助自己练习 [复制链接]

redfred

银靴族

发表于 2016-9-27 20:28 |显示全部楼层

此文章由 redfred 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 redfred 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

有意思的sparring, 泰国的拳王善猜在悉尼的一次seminar sparring，不过是很早了

评分

参与人数 1	积分 +6	收起理由
limit-2010	+ 6	感谢分享

查看全部评分

archids

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2016-9-28 20:37 |显示全部楼层

此文章由 archids 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 archids 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

感谢分享

redfred

银靴族

发表于 2018-1-3 18:21 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 redfred 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 redfred 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

2018年第一天训练

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

redfred

银靴族

发表于 2018-1-3 18:29 |显示全部楼层

此文章由 redfred 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 redfred 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

转眼间开始练武健身快6年了，练得不算刻苦，只是保持没有间断。走了很多弯路，进步也是看的见的，对体态和健康的副作用也还不错。也结交了一批志同道合的拳友。慢慢来，习武已经是生活的一部分。

redfred

银靴族

发表于 2021-2-18 11:18 |显示全部楼层

此文章由 redfred 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 redfred 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

偶尔回来看到这位朋友的帖子，https://www.oursteps.com.au/bbs/ ... page%3D2&page=1

竟然还提到我了。我也把这几年的训练情况分享一下。

redfred

银靴族

发表于 2021-2-18 11:24 |显示全部楼层

此文章由 redfred 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 redfred 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

2017年在UFC gym已经练了5年了，中间和墨尔本来的拳友交流了一下，反思觉得我的训练有问题，就先把membership停了。听从一个好朋友的建议，来到悉尼Chippendale的JWK gym重新学习，就是181楼视频中善猜来悉尼时交流的那家拳馆。到目前为止，已经有两年多了，技术上，特别是拳击应该有脱胎换骨的进步，身边的朋友们也都有体会。一句话，还是基本功。