灌肠养生，解决严重便秘的一种方法。

SaraYY

哦， 下次回中国买一个试试

karaoke_oz

看标题我不厚道了想起了一部岛国动作灌肠片．．．

Ausiewolf

没开全屏，看了标题，以为美食天地,,,,,,

shengbao

mjyang 发表于 2013-10-12 21:49
名企花山灌肠袋一次性灌肠冲洗器 咖啡灌肠袋 肠道冲洗袋 http://item.taobao.com/item.htm?ut_sk=1.XWx6U ...

咖啡的浓度怎么调配？

mjyang

shengbao 发表于 2015-4-28 20:25
咖啡的浓度怎么调配？

比较随意，开始灌肠时浓一些，慢慢的灌习惯了淡一些。看上去淡红茶色即可。

combankau

sunnykelly 发表于 2015-4-25 20:50
过去是老虎凳辣椒水是被迫的，现在自愿找罪受。

以前是痛苦的，现在是爽啊。

商务车

combankau 发表于 2015-4-29 03:27
以前是痛苦的，现在是爽啊。

听起来好像是那个“女人的xx直通心灵”......

guigua

听说当年宋美龄天天晚上睡觉前灌肠，排出宿便

goodbetterbest

看了楼主的文章后也开始了咖啡灌肠，已经有几天了，本人基本不是很便秘，只是想养生，也看了一些咖啡灌肠的文章，觉得应该试试，敢问楼主需要补充一些益生菌吗？在澳洲能买到吗？可以推荐一下吗？谢谢！才灌了几天估计宿便还没排出，楼主大概多久能清除宿便？

上书房行走

人家楼主是不得已才灌肠，怎么大家为了养生都开始灌肠了。。。

只是想说一句，没事不要随便破坏身体规律，我觉得这样不好，还是要依靠身体本能。

goodbetterbest

先把宿便排出来，然后不打算每天都灌，一周2，3次，我觉得咖啡灌肠不是啥坏事，况且楼主有这么多年的经历了，我认为可以试试。

mjyang

goodbetterbest 发表于 2015-9-9 22:56
看了楼主的文章后也开始了咖啡灌肠，已经有几天了，本人基本不是很便秘，只是想养生，也看了一些咖啡灌肠的 ...

我每天灌肠，没有补充任何东西。我快六十岁了，脸上没有任何斑，体重维持正常，得益于灌肠。
但是，如果大便正常，我就不建议像我这么频繁灌肠，处理不当会引起身体电解质不平衡。
一个月一两次灌肠作为养生是可以的。

goodbetterbest

mjyang 发表于 2015-9-10 23:04
我每天灌肠，没有补充任何东西。我快六十岁了，脸上没有任何斑，体重维持正常，得益于灌肠。
但是，如果 ...

一个月灌肠一两次会不会木啥效果，我不打算天天灌，一周两次觉得还是有必要的，据说几次灌肠根本无法去除宿便，有的要持续一个月才能有效果，是这样吗？很羡慕楼主脸上都没斑，我今年39，脸上都有很多色斑。

mjyang

goodbetterbest 发表于 2015-9-10 23:15
一个月灌肠一两次会不会木啥效果，我不打算天天灌，一周两次觉得还是有必要的，据说几次灌肠根本无法去除 ...

如果不是顿顿吃荤，特别爱吃肉食，大便奇臭，屁多，腹胀，就是宿便严重，建议连续灌肠三天。

TDX1903

好贴！我的母亲也是因为做了胆囊切除手术后，慢慢就有了严重的便秘，每天吃的不多、还少油荤，且常年早晚都坚持锻炼，但就是肚子很大，始终不见减小，我们都很纳闷。现在想想可能就是便秘导致有很多的宿便长期无法排出的原因。看了帖子赶紧用楼主的方法试试，看看能否尽早帮助母亲解除便秘的痛苦。

wuxihuan2011

我也想自己灌，但是没勇气，也不会

mjyang

wuxihuan2011 发表于 2015-9-16 12:34
我也想自己灌，但是没勇气，也不会

都有第一次啊

oceandeep

mjyang 发表于 2013-10-9 10:57
楼主用十年的肉身验证过了。淘宝店是医疗器械厂，也是医院和药店的供货商。 ...

请问可否分享您在淘宝买器具的链接，整套的，我想给国内家人买。 谢谢

mjyang

oceandeep 发表于 2015-9-16 14:15
请问可否分享您在淘宝买器具的链接，整套的，我想给国内家人买。 谢谢

你只需在淘宝上搜索：花山牌家用灌肠袋。即可。

oceandeep

mjyang 发表于 2015-9-16 20:35
你只需在淘宝上搜索：花山牌家用灌肠袋。即可。

谢谢啦

goodbetterbest

我觉得第一次可能会手忙脚乱，几次后就好了

goodbetterbest

我最近都在灌肠，基本一周两次到三次，打算持续两个月，希望自己精神状态好点儿，有便秘严重的，这个我觉得不错的，我基本都晚餐前做，这样我晚餐就可以多吃点，本人不胖偏瘦。

waterfish

mjyang 发表于 2015-9-16 20:35
你只需在淘宝上搜索：花山牌家用灌肠袋。即可。

LZ，这个器材要每次换新的吗？

花开花落

这咖啡合适吗？


Coles Smart Buy
Powder Instant Coffee   200g
$3.19

mjyang

waterfish 发表于 2015-9-17 20:11
LZ，这个器材要每次换新的吗？

我每天灌肠，一个袋子用一个月。

mjyang

花开花落 发表于 2015-9-18 20:52
这咖啡合适吗？

什么咖啡豆合适，买最便宜的那种咖啡粉就行。我不强调有机咖啡，噱头而已。

isatedlla

有没有个在澳洲practice的医生来给说一说的？以前就听说好多国内关于生产坐月子的，问了好多澳洲医生和妇产的科专家，大家都和听笑话似的说没科学依据。感觉这个灌肠要到了澳洲医生眼里，也是笑话了

xiaobaoluo

我也有便秘，我的方法是；每天提肛与清晨吃两杯温水，效果也很好。

mjyang

xiaobaoluo 发表于 2015-9-19 16:57
我也有便秘，我的方法是；每天提肛与清晨吃两杯温水，效果也很好。

那我试试

mjyang

isatedlla 发表于 2015-9-19 16:31
有没有个在澳洲practice的医生来给说一说的？以前就听说好多国内关于生产坐月子的，问了好多澳洲医生和妇产 ...

我来澳洲两年，看专科医生两年，每次不同的医生，他们都有听我复述灌肠史，没有不吃惊的，他们没办法解决我的便秘，十几年来，我都是靠自己。