新妈妈对睡眠头疼的一定要看！

yunyun721

happyll 发表于 2013-4-8 19:09
不好意思，才看到你的贴。。看到你宝宝哭那么多，我都觉得心疼了。。
宝宝哭那么久会不会是有些不舒服啊 ...

谢谢mm回复，很幸运的，小娃从第二天开始就已经向着天使娃的方向发展了，现在基本是放下去2分钟之内睡着，当然是我已经对他的各种tired signs很清楚，当他开始打哈欠或者开始在我怀里乱钻的时候，我就知道该放音乐了，当他开始小哭的时候我就知道应该把他放到床上了。放下去的时候会哭，但是一分钟之内肯定停了，因为他开始吃手，吃了两分钟不到，睡着。。。

现在让我担心的是，吃手会不会成为一个习惯。我也是偶然发现的，有一天晚上swaddle me洗了没干，没法包住他，他就开始吃手，然后就开始睡得很好了。后来我再用swaddle me把他包起来，他吃不到手了，又开始哭，怎么都settle不了。。。

还有我发现我家娃在每一个cycle醒来，只会因为一个问题，就是要拉臭臭，不管是白天还是半夜。在这种情况下，要他settle回去基本上是不可能的，而且他只在喝奶完了之后拉臭臭。他醒了只能抱出来，然后待到下一个饭点，喂完，拉完臭臭，再玩一会，看到tired signs就放小床。半夜他睡了5-6个小时之后肯定会醒，也是要拉臭臭。好像他已经知道白天黑夜的区别了，半夜他拉完了就困了，放小床也不叫，静静吃手，然后睡着。。。

happyll

yunyun721 发表于 2013-4-9 15:27
谢谢mm回复，很幸运的，小娃从第二天开始就已经向着天使娃的方向发展了，现在基本是放下去2分钟之内睡着 ...

很高兴看到你的宝宝有进步啦～
吃手是没有办法的，能自己安慰自己睡觉很好啊，你是无法阻止的，因为长牙的时候会更加狂咬。。。。这个习惯我觉得大一点再改是没有问题的。
至于宝宝吃手睡觉，不知道你家宝宝多大了，如果可以翻身了的话就可以考虑不要包了（或4个月以上），长大了的宝宝总要穿睡袋的嘛，我觉得是好事情啊

yunyun721

happyll 发表于 2013-4-9 18:52
很高兴看到你的宝宝有进步啦～
吃手是没有办法的，能自己安慰自己睡觉很好啊，你是无法阻止的，因为长牙 ...

我家娃才九周，所以对他的表现我已经很满意了。他一直都是有一天包有一天不包的，到了一个半月之后就基本都不包了，最近两周根本没法包，他要吃手，吃不到就大哭。。。我觉得好像不包他睡得也还可以，有时候会自己惊一下，但是没醒。

之前catnap我都resettle不了他，今天用嘘拍法让他resettle，很管用。不过我家娃要入睡的时候我千万不能在身边，不然哭得更厉害，我一转身关门，一分钟之内他就不哭了。我真是又高兴又失落啊，哈哈

happyll

yunyun721 发表于 2013-4-9 23:20
我家娃才九周，所以对他的表现我已经很满意了。他一直都是有一天包有一天不包的，到了一个半月之后就基本 ...

这样很不错啦，你家宝宝很乖的，等再大点你就越发体会到好处了～～

Pipi3

似乎很管用哦。可惜和别人一起住。怕吵到别人。实施不了了。这悲惨的日子 无比绝望啊

bjv

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Kk84113

jamyi

萍踪侠影

MARK

maria_jerry

这个帖子真是太受用了

xixipopo1111

很有道理，先mark

zl777772723

学习了

maria_jerry

想问一下，宝宝现在8周大，开始睡眠训练，宝宝每4小时吃一次，routine是8.30-8.30， 想知道晚上8.30喂奶睡下后，11点要不要dream feed一次呢，还是等宝宝醒了再喂？

还有16.30-8.30这个时间段应该睡多长时间呀？

lenovoyx

mark

oznemo

mark

ljkakai

马克，要打印下来好好学习

bibili

mark

limo8888

这篇挺好的！

EmilyG

Mark.
不知道楼主还回来这里看看吗？
假如在小睡间或夜睡间， 宝宝因为拉屎或尿满了醒来， 要不要马上帮她换？ 还是不打捞她让她继续待在床上一直到下一个喂奶时间？还是换后再放到床上去一直待到下个喂奶时间？

joyceou

收藏下，尽管繁体字看得头晕

helensvale

谢谢分享

aussie2011

Mark

天使的鸡翅膀

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nevermurmur

mark

bjylove

Mark

Jennis

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wolfsama

我也有和199楼一样的疑问。
PS：感谢楼主的转载真是救人无数

KITTYCHAN

我宝一个月大，肚子胀气，明明很困了，但还是因为难受而哭闹不睡觉，每天睡10小时，还要是趴在我们身上（估计这样能减轻胀气的难受？），或者抱着她才能睡，一放下来就醒，然后哭，这种情况该怎么办？你不抱她吧，看着她因为胀气难受得一直在哭，又很心疼，只有一直抱着至少能让她能够睡眠

babymos

mark

lyingdragon

happyll 发表于 2012-12-31 09:23
（2）是否你太早進房，打斷寶寶正要開始的睡眠
另外還有一點就是，新手爸媽常犯的錯誤就是太早進房去，嬰兒 ...

Thank you very much for sharing the valuable experience and tips. ( sorry my chinese input doesn't work at the moment).

I learnt a lot from your blog. My daughter was 4m and 3 weeks. She had sleep training from 100days, and went quite well and could sleep 2hr in the morning and 2hr in the afternoon. However, after she turns to 4 and a half (19week), she became clingy and sleepless. Its hard to put her to her cot to sleep, and she would roll over and then couldn't roll back to sleep on back, so I have to cuddle her till she was very drowsy, even so, she would wake up 30min-45min, and almost impossible to fall back to sleep.  In the night time, she would wake up and cry one or twice before I sleep beside her on my bed ( she seldom do so before), and still one night feed ( normally 2-3hr), she used to wake up around 4am. So it is true, 4month is a threshold to a new change and need new work.
What's your tips of the "roll over, cannot roll back to sleep", (due to this safety risk, I cannot let her cry to soothe herself to sleep).

Thanks again for the wonderful blog. It helped me a lot.