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楼主:sean007

[VIC/TAS] 求爬山同好 墨尔本 [复制链接]

发表于 2011-5-24 19:49 |显示全部楼层
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原帖由 zzgirl 于 2011-5-24 18:44 发表
爬一次多久?

快的话,有人可能35分以内就搞定。我是喜欢慢慢爬!象春游一样,可以多来几次。
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发表于 2011-5-24 22:03 |显示全部楼层
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我是从楼梯上山,斜坡下山。holi,你一般几次啊?
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发表于 2011-5-24 22:28 |显示全部楼层
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我们上的话基本是15-20分钟,如果从楼梯下连跑帯颠 大概5分钟。这个要看个人身体素质和状况。 也可以从边上的路走下来,这样可以避免下楼梯的时候滑到,也可以使肌肉放松。

发表于 2011-5-24 22:38 |显示全部楼层
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原帖由 holi 于 2011-5-24 18:49 发表

快的话,有人可能35分以内就搞定。我是喜欢慢慢爬!象春游一样,可以多来几次。


慢爬多久?
寻找一杯温开水,喝下去有助于养胃.不刺激,平平淡淡,却能温暖全身。

发表于 2011-5-24 23:07 |显示全部楼层
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原帖由 zzgirl 于 2011-5-24 21:38 发表


慢爬多久?

我想我45分钟一定能搞定!我主要想多跑几次, 可以减肥!
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发表于 2011-5-26 01:48 |显示全部楼层
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几位朋友都问我报名条件,无它,白酒(53度以上)能饮三两以上者。
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发表于 2011-5-26 16:45 |显示全部楼层
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原帖由 sean007 于 2011-5-26 00:48 发表
几位朋友都问我报名条件,无它,白酒(53度以上)能饮三两以上者。

只能喝3两红酒, 看样子还不够条件, 要努力!
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发表于 2011-5-26 21:00 |显示全部楼层
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原帖由 holi 于 2011-5-26 15:45 发表

只能喝3两红酒, 看样子还不够条件, 要努力!

只要不是3两啤酒。

发表于 2011-5-27 14:33 |显示全部楼层
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基本每周日早上7点爬。。有一次还认真数台阶来着,数到600 的时候,听到路人说么有1000级,只有650级, 就么有接着数了

[ 本帖最后由 水天蓝 于 2011-5-27 13:35 编辑 ]

发表于 2011-5-27 23:51 |显示全部楼层

回复 水天蓝 189# 帖子

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好像有700多级吧,看你大楼梯是怎么数的,算一级还是两级。

发表于 2011-5-30 22:04 |显示全部楼层
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请问这个周末有人爬嘛??
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发表于 2011-6-3 18:48 |显示全部楼层
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zou ,pa shan qu!

发表于 2011-6-10 00:30 |显示全部楼层
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每个周末都有人爬。爬山不止,喝酒不息!
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发表于 2011-6-10 00:33 |显示全部楼层
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原帖由 alohaha 于 2011-6-9 23:30 发表
每个周末都有人爬。爬山不止,喝酒不息!

快把住生活的脉搏了!
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发表于 2011-6-10 12:26 |显示全部楼层
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原帖由 alohaha 于 2011-6-9 23:30 发表
每个周末都有人爬。爬山不止,喝酒不息!

你们是山友又是酒友

发表于 2011-6-10 21:34 |显示全部楼层
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生活啊.......啥也别说了, 干!!!!
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发表于 2011-6-10 22:54 |显示全部楼层
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原帖由 Helen1009 于 2011-6-10 11:26 发表

你们是山友又是酒友

主要是酒友。
我一直以为,男人是借助酒来认知和诠释这个世界和生活的。它真可贵,我亦深深爱着它。

发表于 2011-6-10 23:05 |显示全部楼层
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发表于 2011-6-16 22:28 |显示全部楼层
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LZ,

7月16日的爬山一周年酒会准备的如何? 我的意思是准备了什么好酒?
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发表于 2011-6-17 18:37 |显示全部楼层
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原帖由 where2go 于 2011-6-16 21:28 发表
LZ,

7月16日的爬山一周年酒会准备的如何? 我的意思是准备了什么好酒?

看诸位的爱好,如过是白酒,茅台起怎样?

发表于 2011-6-19 12:52 |显示全部楼层
此文章由 fruitfish 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 fruitfish 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
想爬山,不会驾车,不会喝酒。还是只能宅在家
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发表于 2011-6-19 17:16 |显示全部楼层
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原帖由 fruitfish 于 2011-6-19 11:52 发表
想爬山,不会驾车,不会喝酒。还是只能宅在家

会乘bus的话可以到boxhill 7/11加油站集合,蹭车, 就不用宅了,是美女司机(有时)。

发表于 2011-6-21 04:36 |显示全部楼层
此文章由 天线宝宝1 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 天线宝宝1 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
走啊,这活动怎么联系
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发表于 2011-7-4 08:34 |显示全部楼层
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人不在澳洲就没有人顶了吗?

发表于 2011-7-6 01:27 |显示全部楼层
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LZ,7月16日就要到了啊,餐酒会还如期举行吗?
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发表于 2011-7-8 09:18 |显示全部楼层
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原帖由 alohaha 于 2011-7-6 00:27 发表
LZ,7月16日就要到了啊,餐酒会还如期举行吗?

当然,你得准备好会上发言啊!
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发表于 2011-7-17 15:58 |显示全部楼层
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发表于 2011-7-17 19:08 |显示全部楼层
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原帖由 sean007 于 2011-7-8 08:18 发表

当然,你得准备好会上发言啊!

一看日历今天都17号了, 过晕了。

发表于 2011-7-20 01:07 |显示全部楼层
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顶啊。。。怎么组织啊。

发表于 2011-8-7 18:39 |显示全部楼层
此文章由 墨缘 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 墨缘 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
这要顶一下

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