准妈妈group（产期10-12月初）孕期讨论贴：孕晚期的问题--pain relief 和怎样做月子

sabrina_deng

新人报到 21w+2d  10月27日预产期  目前在westmead 产检  不过过段时间要搬到ashfield了 还没有决定是否换医院了 如果换得话 靠ashfield一般是哪家医院 公立得 还有换得流程如何
请问各位一定要换医院么
还有我看得那个产前课程是每个星期五晚上么 不是星期六 费用是150  不知道ashfield 附近医院 有没有课程

snowry

原帖由 妖妖鱼儿 于 2010-6-16 13:16 发表

你是第一节课？我们这周六晚上第5节课了，不知道跟你是不是一个班的

那看来我们是一个班的，对我来说是第一节课，因为我是插班上来的，我先上分娩课程，ANGEL打电话和我说周六的课是讲第三阶段开始的第一堂课

对了，问一下MM，上课要带什么吗？对穿着要有什么要求吗？

到时候见啊！～

妖妖鱼儿

原帖由 snowry 于 2010-6-16 17:17 发表


那看来我们是一个班的，对我来说是第一节课，因为我是插班上来的，我先上分娩课程，ANGEL打电话和我说周六的课是讲第三阶段开始的第一堂课

对了，问一下MM，上课要带什么吗？对穿着要有什么要求吗？

到时候 ...

晕，我看成周5晚上了，我说今晚怎么没发现插班生呢？
带个笔记本就好了，喜欢穿什么就穿什么啊。呵呵。

[ 本帖最后由 妖妖鱼儿 于 2010-6-18 22:52 编辑 ]

叶紫

身边好几个jm都落马当了糖妈。自己当然也不能轻视。
很早就开始注重饮食健康和运动保健了。
饮食上，少盐少糖少油，多粗粮多蔬菜，水果适量，多吃柚子和樱桃，早上喝柠檬蜂蜜水。
运动， 每天吃完午饭晚饭都坚持运动30分钟。听说这个很关键！

你有什么想法和绝招呢？

mcdull122

我以前咋没有发现这个帖子(monkey19)
LZ加上我吧，mel，10月14号预产，boxhill hostipal

mcdull122

原帖由 叶紫 于 2010-6-25 13:53 发表
身边好几个jm都落马当了糖妈。自己当然也不能轻视。
很早就开始注重饮食健康和运动保健了。
饮食上，少盐少糖少油，多粗粮多蔬菜，水果适量，多吃柚子和樱桃，早上喝柠檬蜂蜜水。
运动， 每天吃完午饭晚饭都坚持运 ...

每天喝新鲜豆浆不知道算不算是个方法，试验中~看看下个月血糖测下来会不会有问题。
还有，不吃甜食。

戆戆猪

原帖由 叶紫 于 2010-5-31 13:22 发表



我的验血和BC都是GP安排的，我的医院超级反常连20周的BC都要GP推荐。我一问，医院推荐的不要钱，GP推荐的要钱230刀。所以我打算这次让医院给我推荐个。mm也可以给医院提出来。

我碰到的医院也是一样
我的gp,硬是拖到我14周唐式结果出来才帮我联系医院,还说医院不到15周不接收,早联系没用!!!! 结果等到的医院第一预约,只能排到18周,负责预约的那个人竟还让我自己找gp预约bc检查!!!!! 再怎么说,bc不都在20周左右么? 凭什么我得自己先检查?

另问，这15-18周之间,没法到医院检查,得注意什么啊?  我感觉我的那个GP也都不怎么样, 除了让她开单子外,找她,也没见做过什么检查, 国内不还有什么量量宫高,血压,心跳之类的么?

另外,查血糖,高血压之类是什么时候吧? 总不能又让我自己找GP开单? 这里公立岂不都是甩手掌柜?

很是郁闷, 自己买了保险,却差3周吧,没法使用!!!!

[ 本帖最后由 戆戆猪 于 2010-6-25 15:09 编辑 ]

戆戆猪

原帖由 cozziguo 于 2010-6-7 18:13 发表
国内的12w唐氏筛查结果报告给各位姐妹，我做的是阴道B超，因为子宫后位看不清楚，一进去阴道，那个清楚的咧，已经知道是男孩子啦，这个有点惊奇，其他一切正常，就是有个心脏的dropper有点反流，这是医生的原话，她建 ...

国内bc,竟能告诉你性别啊?
个人感觉你要是有办法早些预约医院吧,省得来了预约不到

jtop

原帖由 sabrina_deng 于 2010-6-16 15:03 发表
新人报到 21w+2d  10月27日预产期  目前在westmead 产检  不过过段时间要搬到ashfield了 还没有决定是否换医院了 如果换得话 靠ashfield一般是哪家医院 公立得 还有换得流程如何
请问各位一定要换医院么
还有我看 ...

在悉尼大学附件的RPA。公立的。

jtop

RPA平时有一个FREE的国语产前课程，每周1次，要2个月共8次。周末班时集中上的，要收费。

不换医院就是你生的时候要去WESTMEND，远些。如不想换就不要告诉医院你搬家，没人查的。RPA也是大医院，很忙的。在悉尼大学附近，靠近中国使馆那里。

产前课程可以早些BOOKING，好像一搬是孕7个月才上的，晚些上比较好。上课的老师是RPA产房的工作人员

jtop

原帖由 戆戆猪 于 2010-6-25 15:07 发表


我碰到的医院也是一样
我的gp,硬是拖到我14周唐式结果出来才帮我联系医院,还说医院不到15周不接收,早联系没用!!!! 结果等到的医院第一预约,只能排到18周,负责预约的那个人竟还让我自己找gp预约bc检查!!!!! 再怎 ...

绝对是你的医生GP问题。这边GP应该在知道你怀孕，做了DATING比超（就是怀孕7-8周确定预产期和宝宝心跳的第一次比超）后，马上让你联系医院，医院会安排你第一次VISIT，基本就是REGIST，问卷等。同时GP要给你12周唐筛和18周比超的BOOKING单字，尽早联系医院BOOKING(医院不收费，早预约才有位子，否则就要到外面花钱的地方部分自费做了）。预约一般20周以后还要去REGIST一次，就是要预约病房产房等。20周之前有肚子疼出血等情况去GP和医院急诊，20周后有问题直接联系医院产房。

至少悉尼公立医院基本是这样的

Moliju

报到
Mel Heidelberg Mercy
Due:18/10
Boy

minihare

“RPA平时有一个FREE的国语产前课程，每周1次，要2个月共8次。周末班时集中上的，要收费。”


MM，你有这个free的国语产前课程表吗？或者哪里可以查到？

惰惰兔

原帖由 叶紫 于 2010-6-25 13:53 发表
身边好几个jm都落马当了糖妈。自己当然也不能轻视。
很早就开始注重饮食健康和运动保健了。
饮食上，少盐少糖少油，多粗粮多蔬菜，水果适量，多吃柚子和樱桃，早上喝柠檬蜂蜜水。
运动， 每天吃完午饭晚饭都坚持运 ...

我连着几天也是每天都要走上个把钟头,主要是shopping ,虽然没觉得累,但总感觉肚子要掉了.
本来我就不吃肉，所以现在还是以素的为主,偶尔加点牛肉.那些cake,juice什么的我都没碰过,柠檬蜂蜜水到是每天喝的,希望到时能顺利过关.

nancynini

原帖由 叶紫 于 2010-6-25 13:53 发表
身边好几个jm都落马当了糖妈。自己当然也不能轻视。
很早就开始注重饮食健康和运动保健了。
饮食上，少盐少糖少油，多粗粮多蔬菜，水果适量，多吃柚子和樱桃，早上喝柠檬蜂蜜水。
运动， 每天吃完午饭晚饭都坚持运 ...

MM又推新主题啦，真是与时俱进哦，呵呵～
说到烧心，我怀老大的时候孕后期就烧的厉害，主要是孩子长的快，顶住胃，导致胃酸反流向食道，灼烧食道引起的。
吃生花生的方法没试过哦，护士建议可以喝点苏打水，会好很多的，当时护士也给我开了上面说的药，我没敢吃。
说到糖耐，我已经做过一次了，16周的时候做的，因为我爸爸是糖尿病，我属于高危，所以要做2回。
因为一直不想得这个毛病，所以很注意饮食方面的控制，推荐个网站，有食物G。I的说明，大家选LOW G。I的食物吃就好很多。
其实说白了，米饭、面食要少吃，尤其是SUNRISE的牌子的米饭，升糖很快滴。呵呵

推荐网站：http://www.the-gi-diet.org/lowgifoods/，可以参照下。
另外，如果有MM喜欢吃面包的，推荐BURGEN的牌子，LOW G。I的，要买FOR WOMEN·S WELLBEING和SOY-LIN的，有加钙、铁和OMEGA-3，这个多吃点也没事，GP曾跟我说，如果实在饿的不行，米饭不能多吃，这个面包可以多吃几片。

nancynini

原帖由 minihare 于 2010-6-25 21:03 发表
“RPA平时有一个FREE的国语产前课程，每周1次，要2个月共8次。周末班时集中上的，要收费。”


MM，你有这个free的国语产前课程表吗？或者哪里可以查到？

我记得国语课是周四上的，当时是先填表，他会寄信给你，告诉你什么时候开始上课，是FREE的，如果没有改的话。周末的要收钱。
你可以去RPA查下，产科那块地方（5楼，如果你从正门进去，一直走，基本上到底就到了。如果从停车场这边进去，要电梯到5楼，出电梯左转一直走就到）上课教室外面的小黑板上有细节，具体可以问一下。

jtop

原帖由 nancynini 于 2010-6-26 09:12 发表


MM又推新主题啦，真是与时俱进哦，呵呵～
说到烧心，我怀老大的时候孕后期就烧的厉害，主要是孩子长的快，顶住胃，导致胃酸反流向食道，灼烧食道引起的。
吃生花生的方法没试过哦，护士建议可以喝点苏打水，会 ...

握手，我也是17周做过一次，等28周还有做一次。

nancynini

原帖由 jtop 于 2010-6-26 09:17 发表



握手，我也是17周做过一次，等28周还有做一次。

MM多少的数据，咱俩对一下，你是2个小时的吧？
我的数据：空腹：4.5
         1小时：8
         2小时：6.8

jtop

另外，如果是1小时50G的简单糖尿测试，不用空腹，到了后先喝甜水，1小时后抽一次血。要吃早餐的
如果是75G小小时的测试，就要空腹，空腹时、1小时、2小时一共抽三次血。而且要求前三天开始每天保证10份碳水化合物饮食（好像是一碗米饭合2份，酸奶等合一份，果汁等合一份）

zmcathy

哇....找到大部队了！我的预产期是10月15日，我住在Doncaster East, 医院是boxhill.
这里好像没有在boxhill生的姐妹呀？
大家是否都是28周才坐糖尿的检测呢？我看我的检查计划上是这样写的。
我20周开始有明显的胎动感觉，国内的怀孕必读有教数胎动来判断bb是否正常，但是我试了一次，挺难数的。
后来想想，算了，估计没有必要。
我是12周的时候从国内过来待产的，所以待业在家，好闷的。希望有住在附近的姐妹多交流一下。

为什么呢

我也挂个名：10月9号预产期，19周的B超医生说是个小子，但胎盘有点底，等待34周B超，ST George hospital

mcdull122

原帖由 zmcathy 于 2010-6-27 18:04 发表
哇....找到大部队了！我的预产期是10月15日，我住在Doncaster East, 医院是boxhill.
这里好像没有在boxhill生的姐妹呀？
大家是否都是28周才坐糖尿的检测呢？我看我的检查计划上是这样写的。
我20周开始有明显的胎 ...

我也在boxhill生，预产期14号，没准能碰到呢，哈哈~(monkey22)

叶紫

原帖由 mcdull122 于 2010-6-25 14:06 发表


每天喝新鲜豆浆不知道算不算是个方法，试验中~看看下个月血糖测下来会不会有问题。
还有，不吃甜食。

欢迎啊，mcdull～
听说 豆浆是最好的防糖食品。等mm的好消息！

叶紫

原帖由 戆戆猪 于 2010-6-25 15:07 发表


我碰到的医院也是一样
我的gp,硬是拖到我14周唐式结果出来才帮我联系医院,还说医院不到15周不接收,早联系没用!!!! 结果等到的医院第一预约,只能排到18周,负责预约的那个人竟还让我自己找gp预约bc检查!!!!! 再怎 ...

是有点过分。不过mm还是消消气。我也是GP预约的BC。好处是我可以找那些有DVD的clinic做。只要GP开的单子上有bulk billing的字样就免费。一定要跟GP确认一下有没有注明。其实公立医院也都没什么检查的。宫高，血压，尿常规。我是每五周一次检查！

叶紫

原帖由 惰惰兔 于 2010-6-25 22:50 发表



我连着几天也是每天都要走上个把钟头,主要是shopping ,虽然没觉得累,但总感觉肚子要掉了.
本来我就不吃肉，所以现在还是以素的为主,偶尔加点牛肉.那些cake,juice什么的我都没碰过,柠檬蜂蜜水到是每天喝的 ...

嗯！希望柠檬蜂蜜水有此功效。但是听我朋友说的，蜂蜜真的不宜多吃。我每天都喝几大杯蜂蜜水。否则白开水，我喝不下。:o

叶紫

原帖由 nancynini 于 2010-6-26 09:12 发表


MM又推新主题啦，真是与时俱进哦，呵呵～
说到烧心，我怀老大的时候孕后期就烧的厉害，主要是孩子长的快，顶住胃，导致胃酸反流向食道，灼烧食道引起的。
吃生花生的方法没试过哦，护士建议可以喝点苏打水，会 ...

我最近烧心的症状还时而有，但已经没有刚开始那时候坐立不安的难受了。还是吃蜂蜜，有时也和优酸乳。谢谢mm推荐的低糖食品～今晚就去买mm推荐的面包。呵呵。。。第一次听说面包也有for women的。

叶紫

原帖由 zmcathy 于 2010-6-27 18:04 发表
哇....找到大部队了！我的预产期是10月15日，我住在Doncaster East, 医院是boxhill.
这里好像没有在boxhill生的姐妹呀？
大家是否都是28周才坐糖尿的检测呢？我看我的检查计划上是这样写的。
我20周开始有明显的胎 ...

我住东边。改天我们组织周末活动吧。我每周都跑出去玩。呼吸新鲜空气。顺便胎教，让bb听听鸟叫，看看袋鼠。呵呵。。。

jtop

原帖由 nancynini 于 2010-6-26 09:18 发表


MM多少的数据，咱俩对一下，你是2个小时的吧？
我的数据：空腹：4.5
         1小时：8
         2小时：6.8

只要GP说没问题就行，不要在意数字。
我的结果：空腹4.7，一小时7.5，二小时6.8
第一胎的时候我爸还没查出糖尿病，所以我只是做了2次1小时简单50G的，数据是7.7和7.8,刚刚合格就没做这种2小时的，这次怀2胎GP和医院都要求直接2次2小时的。

jtop

每次来看这个帖子时都能体会各位准妈妈的又担心又期待的那种心情。

宝宝们会按他们自己的速度成长，所以请准MM们放心享受现在的安静和悠闲。等孩子出来我肯定有你忙的和担心的事呢！

另外，澳洲医生比较在乎孕妇的血压和血糖，其它的好像都很简单，毕竟产检时宝宝心跳正常就没事。

我怀老大时20多周开始感觉到胎动，但总不如其她孕妇朋友的多，只是每次产检宝宝心跳都很好。等孩子出生会坐后，发现他就喜欢盘着腿，难怪当初在我肚里时不左踢右踢的。现在是老二，按理说感觉胎动应该更早些，但因为独自带老大（20个月），好像其它怀孕不舒服和感觉都忽略了，每天忙忙叨叨围着孩子转。

请第一胎的妈妈们好好享受孕期感觉吧。:)

zmcathy

原帖由 mcdull122 于 2010-6-28 10:36 发表


我也在boxhill生，预产期14号，没准能碰到呢，哈哈~(monkey22)

哈哈，我们的预产期只相差一天。但我总希望我的BB可以在9月底就出来，因为我妈只拿到半年的签证，10月初就要回国了，到时候只能靠婆婆了。
MM有没有报产前课程呢？