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楼主:saiakyo

[睡眠训练] <<七個月更新在頂樓>>新手妈妈对宝宝不哭睡的经验分享(请越早实施越好) [复制链接]

发表于 2013-3-7 16:11 |显示全部楼层
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MARK
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发表于 2013-3-7 16:43 |显示全部楼层
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mark

发表于 2013-3-9 11:40 |显示全部楼层
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谢谢LZ分享,我家娃五周大,有严重的睡眠问题,常常醒着3,4小时不睡,每次要睡觉都要抱哄摇或奶睡,至少得折腾上40分钟一个小时。这两天更夸张,好不容易在怀里睡了但是一放小床就哭哭。昨天晚上看到了这篇帖,今天早上就赶紧试试,早上八点餵奶,之后玩了一会到9点10分左右准备睡觉,因为一开始没哭,所以包好后就放小床,开了white noise,离开房间,两分钟之后他开始哭,老公进去把他抱起set him side position and swing 在他耳边嘘,嘘了几分钟他竟然就安静下来!!!真是太神奇了,平常都要搞好久才会安静。放回cot之后两分钟开始哭哭,又用5s让他入睡,重复了三次,不超过15分钟就搞定。睡到刚刚11点把他挖起来喝奶,喝完玩了一会,又重复早上的方法,刚刚又睡下了。

我生完之后就只有今天最轻松,能让我有时间打这篇帖,太感谢lz了!!!

发表于 2013-3-9 14:28 |显示全部楼层
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devisa 发表于 2013-3-9 12:40
谢谢LZ分享,我家娃五周大,有严重的睡眠问题,常常醒着3,4小时不睡,每次要睡觉都要抱哄摇或奶睡,至少得 ...

太好了! 恭喜恭喜!
一样的, 我家娃好好睡觉以后我才开始享受了当妈的乐趣, 所以说好东西要和大家分享!

发表于 2013-3-13 09:58 |显示全部楼层
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试了,
很神奇,以前, 6周以前都是奶睡,现在都是,吃,玩,睡了,3^_^5分钟就睡着,就是睡的时间不长,1个小时左右,不知道是奶不足,还是不会self-resettle,准备开white noise 试试,另外,还要让她习惯睡自己床上,现在还是睡着在我身上。

发表于 2013-3-13 10:07 |显示全部楼层
此文章由 halfhour 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 halfhour 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
和我儿子一天生日,支持一下,我儿子刚出生的时候因为脐带处有问题,整宿整宿不睡觉,后来脐带好了睡得就好了
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发表于 2013-3-19 15:31 |显示全部楼层
此文章由 平淡如水 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 平淡如水 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
,今天我也试用了,宝宝7周大,哭了近8分钟就睡着了。期间也有哭了一下子,但很快又睡着了。。希望可以坚持下去。。非常感谢楼主mm。。。

发表于 2013-3-20 18:06 |显示全部楼层
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试过了,有用

发表于 2013-3-22 14:39 |显示全部楼层
此文章由 yunyun721 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 yunyun721 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
真的不得不很感谢lz!让睡觉成为宝宝不那么抗拒的事情,今天睡得美美的
这两天训练娃睡觉,就用的最普通的睡眠训练方法训练,他在房间里哭的死去活来的,为娘的在外面跟着哭,但是想着一定要坚持下去,心中默念“这是对他好”不知道多少遍,每次撑到20分钟进去安抚,人家哭的更厉害。我心都快碎了。。。加上两天下午的小睡都不成功,他直接哭了一下午,昨晚的大睡更是糟糕,7pm放下去到2am,小人就睡了一个半小时,其余时间都在哭。我一度质疑是不是娃真的不适合做睡眠训练,都说坚持一个星期会好很多,可我都怀疑我坚持不了一个星期,实在是哭的我都好无助。

今天用了lz的方法,真的很管用,娃很快睡着,而且睡得很好。之前也用white noise,但是没有效果,原来是没有用对地方。今天的小睡很好,也不排除这两天哭太多睡不好over tired了所以睡得好,今晚的大睡才是真正考验的时候。但是我相信宝宝可以好好享受睡觉,而不是带有抗拒心理在迎接睡觉了。
dreamer家的无敌小海豚

  

发表于 2013-3-22 15:18 |显示全部楼层
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有用就好, 我当初也是舍不得她哭得声都哑了, 觉得没道理只是让孩子睡觉需要彼此这么痛苦的

发表于 2013-3-22 15:19 |显示全部楼层
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yunyun721 发表于 2013-3-22 15:39
真的不得不很感谢lz!让睡觉成为宝宝不那么抗拒的事情,今天睡得美美的
这两天训练娃睡觉,就用的 ...

有用就好 , 我当初也是舍不得她哭得声都哑了, 觉得没道理只是让孩子睡觉需要彼此这么痛苦的

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发表于 2013-3-22 21:17 |显示全部楼层
此文章由 如此 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 如此 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
感谢LZ分享。我的宝宝五个月大了。是全母乳。宝宝拒绝奶瓶,一点奶粉都不喝。
四个月之前白天一直睡不好,但晚上每次能睡3-4个小时。
四个月得了一次感冒,之后晚上经常1-2个小时就醒一次,每次都是奶睡,一直到现在。我是极度崩溃中。
一定要试试LZ的方法,希望宝宝晚上能睡长觉。

发表于 2013-3-25 00:56 |显示全部楼层
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发表于 2013-3-26 17:13 |显示全部楼层
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感谢LZ,白噪音很管用。现在靠白噪音入睡很快。宝宝睡了,我就关了白噪音。他就睡20分钟或者是40分钟就醒了。然后就哭,我就再放白噪音,抱起来让他先不哭,然后再睡40分钟。估计是不会resettle.请问大家如何训练宝宝resettle呀?

发表于 2013-3-29 00:04 |显示全部楼层
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发表于 2013-3-29 05:45 |显示全部楼层
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搂主太强大了
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发表于 2013-4-5 10:57 |显示全部楼层
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頂樓更新

发表于 2013-4-5 21:09 |显示全部楼层
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怎么收藏这个帖子呢?

发表于 2013-4-15 19:46 |显示全部楼层
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saiakyo 发表于 2013-4-5 10:57
頂樓更新

如果放到cot里20分钟就醒了怎么办?

发表于 2013-4-15 20:44 |显示全部楼层
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学习了~~~
在用white noise,但是没把手机调飞行模式,好在看了lz的帖子,要不我还在纠结手机放Bb那么近,可是白噪音是真的很有效

发表于 2013-4-16 15:30 |显示全部楼层
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Mark
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发表于 2013-4-16 15:53 |显示全部楼层
此文章由 horseman98 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 horseman98 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
白噪音真的有效呢, 嗨皮呀

宝宝不哭不闹,听着白噪音,很快睡着。然后再听半小时,看他睡熟了,我就关了,一样睡得很香

发表于 2013-4-17 09:02 |显示全部楼层
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pentaur 发表于 2013-4-15 19:46
如果放到cot里20分钟就醒了怎么办?

先在床邊哄哄,你蹲低隔著圍欄哄,white noise繼續開著,如果還是哭就抱起來用5s直到睡著。實在睡不了就抱起來玩,過會兒提早放他上床睡覺。20分鐘貓覺後就沒法哄回去的話一般是睡前不夠累,如果是overtired通常會每睡五到十分鐘就哭。

发表于 2013-4-17 09:03 |显示全部楼层
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horseman98 发表于 2013-4-16 15:53
白噪音真的有效呢, 嗨皮呀

宝宝不哭不闹,听着白噪音,很快睡着。然后再听半小时,看他睡熟了,我就关了 ...

寶寶能睡,媽媽們最開心了

发表于 2013-4-17 21:44 |显示全部楼层
此文章由 sunnie205 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 sunnie205 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
抱睡了之后放下床怎么摇醒啊?
我家娃3个星期,有时候一抱睡后放下床,怎么摇都不睁眼啊。。。。。晕。。。。

发表于 2013-4-17 23:32 |显示全部楼层
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sunnie205 发表于 2013-4-17 21:44
抱睡了之后放下床怎么摇醒啊?
我家娃3个星期,有时候一抱睡后放下床,怎么摇都不睁眼啊。。。。。晕。。。 ...

三個星期大的確很難搖醒, 沒關係由著他, 等過幾周大一點了就容易了
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发表于 2013-4-18 09:42 |显示全部楼层
此文章由 Kennygu888 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Kennygu888 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
saiakyo 发表于 2013-4-17 23:32
三個星期大的確很難搖醒, 沒關係由著他, 等過幾周大一點了就容易了

LZ 谢谢你的帖子很有用,但是有个问题,我每次都要进行5s,宝宝才能睡觉,怎样戒掉swing, 就是只包包巾和放白噪音,就能入睡呢。

发表于 2013-4-18 11:30 |显示全部楼层
此文章由 sunnie205 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 sunnie205 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
放下后,都半小时一醒的,我抱起放下实在太累了。后来我直接塞了个奶嘴让她睡了。。。。。这个白噪音对我家咋没什么效果呢。看上去挺困了,放屋里包好,抱起,放噪音。她也不哭,就大眼睛看着我,然后在我怀里扭来扭去,或者就眯眼躺这,时不时还睁眼看看我。。。。。。

发表于 2013-4-18 17:25 |显示全部楼层
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Kennygu888 发表于 2013-4-18 09:42
LZ 谢谢你的帖子很有用,但是有个问题,我每次都要进行5s,宝宝才能睡觉,怎样戒掉swing, 就是只包包巾和 ...

Swing 的時間慢慢減少,不要睡著了才放進cot,他只要看起來很睏了就放下去,如果又哭,等個20秒還哭就抱起來再搖。只要一安靜下來,你再搖個30秒就放他下來,慢慢過幾周他就越來越不需要你搖他了

发表于 2013-4-18 17:31 |显示全部楼层
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sunnie205 发表于 2013-4-18 11:30
放下后,都半小时一醒的,我抱起放下实在太累了。后来我直接塞了个奶嘴让她睡了。。。。。这个白噪音 ...

每個寶寶都不同,有些一個s就能安撫下來,有些要五個s都上。看來你寶寶對sucking這個s比較有反應,沒關係的,等大一點了就會越來越不需要這些安撫手段了,到時你再一樣一樣戒除就行。還有,三周大的寶寶要他睡覺馬上能自己resettle太強求了,以前我都是在他中間醒來再抱起晃晃,慢慢大點過渡到拍拍,然後他慢慢自己偶爾也能繼續睡過去的。養孩子急不得,慢慢來吧

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