纤体大作战之我也要减肥 节食加运动 P5149最终总结

胡须康

祝mm早日达到理想的目标！节日快乐，节后再战。

林草123

MM,我插播下哦，我也去申请DJ的工作，好长的表格，我填了很久，还没有填完。这种网上填那么多东西的，如果申请不成功有点那个什么。。。

MM你是怎么申请的啊？网上申请的成功率有多少？

llkk

原帖由 林草123 于 2010-12-16 20:02 发表



我真的很困惑哦，MM不是从68开始减的吗？现在减了4公斤，应该是64啊，难道你以前是70公斤，现在减了4公斤，是66公斤？

我越说也越糊涂了。

前面说过了啊，我们家秤和CURVES的不一样……所以我现在也很困惑。
但不管如何，教练说我的情况已经很好，因为体脂和尺寸都在下降，整个人也“紧”很多。我自己也很满意，起码现在只有人说我丰满，很少有人觉得我肥胖了~所以我也就不纠缠于数字了，如果换个称，可能还有别的结果呢~
PS我还是依赖我们家的老秤好了
PPS我觉得自己现在还是满漂亮的，哈哈哈

[ 本帖最后由 llkk 于 2010-12-16 22:31 编辑 ]

llkk

原帖由 林草123 于 2010-12-16 21:06 发表
MM,我插播下哦，我也去申请DJ的工作，好长的表格，我填了很久，还没有填完。这种网上填那么多东西的，如果申请不成功有点那个什么。。。

MM你是怎么申请的啊？网上申请的成功率有多少？ ...

我读书时就在DJ打工，所以要回去很容易。所以网上申请成功率多少我也不知道……
之前我也没有通过DJ,我直接申请的SKII，然后在MYER和DJ里选择了DJ

林草123

原帖由 llkk 于 2010-12-16 22:27 发表


前面说过了啊，我们家秤和CURVES的不一样……所以我现在也很困惑。
但不管如何，教练说我的情况已经很好，因为体脂和尺寸都在下降，整个人也“紧”很多。我自己也很满意，起码现在只有人说我丰满，很少有人觉得我肥胖了~所以我 ...

你说的对，体重不代表什么的，是要看整体感觉，比如我LG，以前不健身的时候相同体重，人看起来很浮肿，也没有肌肉，肚子也很大，现在去健身了，整个人就像COW一样。也精壮很多。

我现在体重下来点，但是脸还是浮肿的很。。。。不过比起75公斤的时候，我还是很高兴能从镜子里认出自己呢。

也许MM也经历过那种认不出镜子里的自己的那种恐慌，我在减肥前，体重一天天上升，到了75KG的时候，我真的是看不下去了。胖了以后睡觉翻身都困难的说。

总之。我们都有进步，并且还在努力，值得恭喜。。。。。

ily5476

想请教lz， dr fujita澳洲哪里有得卖啊？严重长草中！

llkk

原帖由 ily5476 于 2011-1-2 21:50 发表
想请教lz， dr fujita澳洲哪里有得卖啊？严重长草中！

买不到额，不用长草了……节食加运动吧，我现在的成绩非常好

ily5476

我是上天涯看到一张帖子的before and after。。啊。。为什么澳洲买不到啊。。为什么

llkk

原帖由 ily5476 于 2011-1-2 22:19 发表
我是上天涯看到一张帖子的before and after。。啊。。为什么澳洲买不到啊。。为什么

我写信去日本和香港网站问能不能SHIPPING过来，都没人回我
我在日本有朋友，应该可以买到给我寄，但我觉得那样太折腾了，花费也太多：P